Un alt factor important este nivelul pH-ului. Apa de la robinet are un pH mediu de 7, în timp ce pielea sănătoasă are un pH de aproximativ 4,7, ceea ce o face ușor acidă.
Spălarea feței cu apă mai alcalină poate afecta acest echilibru, reducând capacitatea pielii de a se proteja împotriva bacteriilor și a altor factori externi, scrie Healthline.com. În plus, impuritățile din apă pot împiedica clătirea completă a produselor cosmetice, lăsând reziduuri pe piele care pot înfunda porii și provoca iritații.
De ce apa de la robinet îți poate afecta pielea
Pielea noastră este expusă zilnic la factori care îi pot afecta sănătatea. Apa de la robinet este unul dintre acești factori mai puțin evident, dar semnificativ. Deși este sigură pentru consum, compoziția chimică a apei dure o face mai puțin prietenoasă cu pielea, mai ales pentru cei cu ten sensibil.
În timp ce beneficiile apei potabile sunt incontestabile pentru organism, atunci când aceasta intră în contact direct cu pielea, poate cauza dezechilibre care afectează bariera naturală a tenului. De la uscăciune și iritații, până la probleme mai grave. Printre acestea se numără apariția ridurilor sau pierderea elasticității, efectele apei dure nu sunt de neglijat.
În continuare, vom analiza cum apa dură influențează sănătatea pielii și ce măsuri poți lua pentru a-ți proteja tenul.
Cum afectează apa dură sănătatea pielii
Apa dură, bogată în minerale, poate accelera scăderea nivelului de colagen din piele. Metalele grele din apă pot cauza reacții oxidative. Ele duc la formarea radicalilor liberi, factori ce contribuie la distrugerea colagenului și a țesutului elastic, scrie Medicalnewstoday.com. Acest proces grăbește apariția ridurilor și a semnelor de îmbătrânire prematură, afectând fermitatea și elasticitatea pielii.
„Apa de la robinet poate provoca uscăciune, iritații și chiar erupții cutanate, deoarece îți poate bloca porii”, explică dermatologul Michele Green. Expunerea repetată la apa dură poate duce, de asemenea, la pierderea hidratării naturale a pielii. Asta face ca tenul să pară mai tern și lipsit de viață.
Cum să reduci efectele negative ale apei dure
Pentru a proteja pielea de efectele apei dure, specialiștii recomandă integrarea unor soluții simple în rutina ta zilnică. Un pas important este folosirea unui toner acid după spălarea feței, pentru a restabili echilibrul pH-ului pielii.
De asemenea, poți încerca să înmoi apa dură prin adăugarea a două linguri de bicarbonat de sodiu în apa de baie. Aceasta este o soluție rapidă care reduce efectele uscate ale apei asupra pielii. Pentru un plus de hidratare, poți adăuga și un pahar de lapte în apa de baie.
Citește și
Horoscopul săptămânii 20 ianuarie – 26 ianuarie 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Horoscopul zilei de 21 Ianuarie 2025. Scorpionii au foarte multe frici. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Zodiile pot avea probleme de sănătate în 2025. La ce să fie atente și ce să evite complet
O altă soluție eficientă este instalarea unui filtru de apă. Acest dispozitiv poate elimina impuritățile minerale, oferind o apă mai curată și mai blândă pentru piele. Pe termen lung, investiția într-un filtru poate îmbunătăți calitatea apei și, implicit, sănătatea și aspectul pielii tale.
Evitarea apei de la robinet pentru spălarea feței poate fi un pas simplu, dar esențial, pentru menținerea unui ten sănătos. Optează pentru metode de purificare a apei sau pentru produse care ajută la echilibrarea pH-ului pielii, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Un articol realizat cu ajutorul Inteligenței Artificiale.