Fața ta ar trebui să fie curată și hidratată atunci când te antrenezi, potrivit unui studiu recent. Noi cercetări dezvăluie efectele purtării fondului de ten în timpul exercițiilor fizice asupra pielii și porilor.
De ce nu e indicat să faci sport machiată
Studiul citate de DailyMail a inclus 43 de studenți, dintre care 20 au fost bărbați și 23 de femei.
O cantitate de fond de ten a fost aplicat pe o jumătate a feței, pe frunte și pe obraz. Cealaltă jumătate a feței a fost lăsată fără produse cosmetice.
Un dispozitiv de analiză a pielii a fost folosit pentru a privi îndeaproape pielea înainte și după o alergare de 20 de minute pe banda de alergare.
Cercetătorii au descoperit că transpirația a crescut după exerciții fizice atât în zonele fără machiaj, cât și în zonele cu machiaj.
Cu toate acestea, a existat o creștere mai mare a transpirației în zonele unde a fost aplicat fondul de ten. Concluzia a fost că machiajului împiedică evaporarea transpirației din piele, a spus echipa de cercetători.
Mărimea porilor a crescut în pielea fără machiaj după exercițiu, dar nu semnificativ în pielea cu machiaj. Acest lucru ar putea indica faptul că purtarea fondului de ten poate duce la blocarea porilor.
Între timp, nivelul de sebum a crescut în zonele fără machiaj și a scăzut în zonele acoperite cu machiaj. Concluzia este că e destul de complicat să se mențină nivelurile adecvate de sebum pe piele atunci când porți machiaj.
Care sunt concluziile și recomandările specialiștilor
Scriind în Journal of Cosmetic Dermatology, cercetătorii au spus: „Există o tendință în creștere de femei care poartă produse cosmetice în timp ce participă la activități fizice. Descoperirile sugerează că utilizarea fondului de ten în timpul exercițiilor poate reduce uleiul din piele, provocând uscăciune”.
În plus, machiajul poate înfunda porii și poate crește producția de sebum, au mai spus ei.
Citește și
Ce lecții vor învăța zodiile până la finalul lunii noiembrie. Vezi ce arată astrele
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile într-o sursă de venit. Află ce se întâmplă cu zodia ta
3 zodii intră într-o eră norocoasă pe 22 noiembrie 2024. Cine sunt nativii care vor avea parte de productivitate pe toate planurile
Această cercetare oferă informații importante. Au fost din nou demonstrate posibilele consecințe ale folosirii machiajului în timpul exercițiilor fizice și nu sunt deloc de ignorat. Cu toții știm ce efecte apar pe piele atunci când porii sunt blocați. Acneea este doar unul dintre ele.
Atunci când sebumul, celulele moarte ale pielii și alte substanțe rămân prinse într-un por, acest lucru poate duce la inflamații de care nu este atât de ușor să scapi ulterior.
De asemenea, este destul de important să ții cont de calitatea produselor cosmetice, dar să urmăerești și data lor de expirare. Produsele de makeup pot deveni de nefolosit dacă le păstrezi în lumina directă a soarelui sau le expui aburilor din cabina de duș. Lumina directă a razelor de soare poate cauza oxidarea produsele.