Reclamă
beneficii pentru organism
Rețete
// 1 aprilie 2025
Supă concentrată de oase. Un elixir nutritiv pentru sănătate
Această supă concentrată de oase este unul dintre cele mai valoroase preparate din bucătăria tradițională, apreciată pentru gustul său profund, textura bogată și proprietățile nutritive excepționale. Este o fiertură îndelungată, care extrage din oase minerale esențiale, colagen și aminoacizi benefici pentru articulații, piele, sistemul imunitar și digestie.
Reclamă
Sănătate
// 11 septembrie 2024
Cum poți face plimbarea zilnică mai eficientă. Ce să incluzi în rutina ta
Află cum poți face plimbarea zilnică mai eficientă. Dacă îți place să petreci timp în aer liber, o plimbare în parc de doar 30 de minute este activitatea ideală pentru relaxare. În plus, această formă de exercițiu face minuni pentru organism.
Sănătate
// 3 septembrie 2024
Cele mai sănătoase conserve. Le poți consuma chiar și la dietă
Deși unele conserve sunt delicioase și sănătoase în același timp, e foarte important să verifici și lista de ingrediente. E bine să te asiguri că nu sunt prea procesate sau au adaos excesiv de zahăr și sare. Ai mai jos lista cu cele mai sănătoase conserve pe care le poți consuma chiar și atunci când vrei să slăbești.