Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // rețete sănătoase

rețete sănătoase

Ce să faci cu bananele prea coapte. Idei și rețete utile

// 3 martie 2023

Ce să faci cu bananele prea coapte. Idei și rețete utile

Dacă nu știi ce să faci cu bananele prea coapte, venim în ajutorul tău. Îți oferim câteva idei creative și extrem de gustoase pe care le poți folosi, indiferent de abilitățile de bucătar pe care le ai. Chiar dacă unele persoane au tendința de a arunca fructele prea coapte, bananele pot fi folosite sub diferite forme.

Rețete și meniu pentru postul intermitent. Ce poți mânca dacă ții acest regim

// 28 februarie 2023

Rețete și meniu pentru postul intermitent. Ce poți mânca dacă ții acest regim

Am pregătit pentru tine idei de rețete și un meniu pentru postul intermitent. Acesta a fost dezvoltat de specialiștii din domeniu nutriției. Menținerea unei diete bazate pe postul intermitent aduce multa beneficii organismului. Postul intermitent este o modalitate de a mânca, fiind restricționată de anumite perioade de timp între mese.

Reclamă

Ce poți să mănânci la cină: sfatul specialiștilor

// 23 martie 2021

Ce poți să mănânci la cină: sfatul specialiștilor

Când nu ai idee ce să mănânci la cină, ai tendința să amâni momentul și ajungi, de cele mai multe ori, să mânci orice, numai să îți stăpânești senzația de foame. În lipsa unui plan organizat și din cauza programului încărcat, cresc șansele să servești o cină târzie, bogată în calorii.

×