Reclamă
suplimente și vitamine
Sănătate
// 6 mai 2025
Combinații de vitamine și suplimente pe care e recomandat să le eviți, potrivit nutriționiștilor
Nutriționiștii spun că există anumite combinații de vitamine și suplimente pe care e recomandat să le eviți. Este important să-ți protejezi sănătatea și să încerci să faci cât mai multe lucruri în acest sens. A lua toate vitaminele și mineralele împreună pare o modalitate ușoară de a adăuga un plus de sănătate rutinei tale. Deși această abordare este convenabilă, nu este neapărat una optimă.
Reclamă
Sănătate
// 30 aprilie 2025
Suplimente pe care e recomandat să le eviți dacă ai hipertensiune arterială. Ce spun specialiștii
Tensiunea arterială crescută apare atunci când sângele exercită o presiune constantă și excesivă asupra pereții arterelor. Vezi care sunt acele suplimente pe care e recomandat să le eviți dacă ai hipertensiune arterială. În acest punct, inima este forțată să pompeze sânge la o viteză mult mai mare decât în mod normal.
Sănătate
// 8 decembrie 2024
Berberina: beneficii și contraindicații. Ce efecte are asupra organismului
Berberina este un compus natural cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru efectele sale benefice asupra sănătății. Recent, acest alcaloid a devenit subiectul multor studii științifice, datorită potențialului său de a îmbunătăți diverse funcții ale organismului, de la reglarea glicemiei până la susținerea sănătății cardiovasculare.
Sănătate
// 6 iunie 2024
Greșeli comune pe care le poți face atunci când iei suplimente și vitamine. La ce e recomandat să fii atentă
Iată lista de greșeli comune pe care le poți face atunci când iei suplimente și vitamine. Suplimentele conțin o varietate de combinații de minerale, vitamine sau extracte din plante. Acestea sustin sănătatea, însă sunt unele care trebuie administrate cu precauție. Află care sunt cele mai frecvente greșeli pe care trebuie să le eviți când iei suplimente.
Reclamă