În fiecare dimineață, se spune că Kate Middleton mănâncă același mic dejun. Aceasta preferă o combinație foarte sănătoasă din două legume. Experții susțin că Prințesa de Wales urmează o dietă diversă, care îi permite să se simtă și să arate grozav.
Kate Middleton consumă același preparat la micul dejun
Se spune că Prințesa în vârstă de 40 de ani își începe ziua cu ovăz. Acesta e bogat în proteine, carbohidrați și fibre, apoi consumă o băutură pentru micul dejun, preparată din alimente bogate în nutrienți, potrivit specialiștilor.
Datorită proteinelor și altor elemente care sunt prezente în mod natural în ingrediente, băutura e făcută din kale, spanac și spirulina, despre care se spune că sunt preferatele ei. Soția Prințului William consumă ocazional fulgi de ovăz pentru a-și menține nivelul de energie pe tot parcursul zilei.
Vezi mai multe imagini în GALERIA FOTO!
Se zvonește că Prințesei de Wales îi plac alimente precum salata de pepene verde cu feta, avocado și castraveți pentru alte mese din timpul zilei, scrie marca.com.
Între mese, lui Kate îi place frecvent să consume fructe de padure, goji, fructe crude și legume. Toate sunt bogate în nutrienți care încurajează creșterea sănătoasă a părului și îi conferă o podoabă capilară de invidiat.
Prințesei îi place și curry-ul de linte și se crede că, în timp ce era însărcinată, avea o preferință pentru aceast preparat. În situațiile în care nu are timp pentru o masă pe îndelete, Kate alege gustări rapide și simple, cum ar fi kebab-ul de legume.
Stilul de viață sănătos al lui Kate Middleton
Lui Kate îi place să aibă un program regulat care include activități precum jogging, spinning, yoga, haltere și HIIT (antrenament pe intervale mari de intensitate), printre altele.
Are o rezistență remarcabilă și a făcut atletism încă de când era în liceu. Aceasta a fost căpitan al echipei feminine de hochei pe teren.
Citește și
Horoscop
Zodii care au un horoscop foarte bun în ziua de 23 februarie 2025. Află dacă te numeri printre ele
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 23 februarie 2025. Racii pierd bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscop
Cele mai răbdătoare zodii. Află dacă te numeri printre ele
Kate a fost fotografiată jucând o varietate de sporturi de-a lungul anilor. A fost pe terenul de tenis, a jucat rappel. În ciuda programului ei agitat, rareori pare copleșită sau deranjată de problemele pe care le poate întâmpina.
De curând, s-a spus că meniul Ducesei de Cambridge a ajuns printre cele mai populare căutări din mediul online. Dieta Ducesei a fost căutată de peste 4.600 de ori pe lună în mediul online. Dieta soției Prințului William este în cea mai mare parte a timpului bazată pe plante.
În timpul vizitei din India din anul 2016, bucătarul Ragu Deora a dezvăluit că a servit Cuplului Regal preparate vegetariene. Aceasta a mai spus că ele sunt preferatele celor doi soți. O altă gustare ideală pentru soția Prințului William constă într-o farfurioară cu măsline. În timpul unei vizite din Londra în 2018, aceasta a dezvăluit că adoră măslinele.