Reclamă

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin. Ce poți face în perioada inflației

Prețurile tot mai mari de la raft ne fac să ne punem multe semne de întrebare privind viitorul apropiat. În situația actuală este nevoie de un calcul atent pentru a putea să-ți păstrezi cheltuielile într-un buget bine stabilit. Hai să descoperim împreună câteva metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin.

Publicat: 15 ianuarie 2023, 6:00

Toți resimțim efectul inflației într-un fel sau altul. Cel mai adesea acest lucru se observă la prețurile produselor din magazine. Acestea au crescut îngrijorător de mult comparativ cu ultimii doi ani. Tot mai multe alimente de bază devin inaccesibile pentru mulți români.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin

Produsele din magazine s-au scumpit vizibil în ultimele luni. Ce este îngrijorător este faptul că aceste prețuri continuă să crească inclusiv la produsele de bază precum ouăle, carnea, laptele și pâinea. În aceste condiții este esențial să te orientezi foarte bine atunci când alegi să-ți faci cumpărăturile săptămânale sau pe cele zilnice. Iată ce poți face pentru a te încadra într-un buget cât mai accesibil.

Fă un plan

Înainte de a merge la cumpărături este foarte important să-ți faci un plan. În felul acesta vei vedea care sunt produsele de care ai nevoie și care sunt cele pe care le poți amâna pentru o perioadă. O listă de cumpărături este mai mult decât esențială în această perioadă.

Mai mult, specialiștii îți recomandă să-ți faci un plan alimentar. În felul acesta vei putea să cumperi doar ingredientele de care ai nevoie pentru a pregăti acasă preparatele pe care ți le-ai setat pentru săptămâna următoare.

Reclamă

Selectează produsele potrivite pentru tine

Nutriționiștii încurajează oamenii să consume cât mai multe fructe și legume. Atunci când le alegi de la raft încearcă să fii foarte atentă la aspectele ce țin de starea acestora. Este important să alegi legume cât mai proaspete pe care să le poți folosi la preparatele tale.

O altă metodă de a face câteva economii este aceea de a alege fructele și legumele congelate. În felul acesta poți să le folosești la pregătirea preparatelor pentru o perioadă mai lungă de timp. Afinele congelate vor rezista mult mai mult decât cele proaspete, spun specialiștii pentru Healthline.com.

Reclamă

Încearcă să cauți promoțiile avantajoase

Multe magazine alimentare au anumite produse care se află la reducere într-o anumită perioadă de timp. Încearcă să urmărești cu atenție prețurile și să îți alegi cu atenție perioade de cumpărături.

Dacă poți profita de o reducere, atunci ar trebui să te bucuri de acest curu. Încearcă totuși să nu cazi în capcana reducerilor. Nu este indicat să cumperi produse de care nu ai nevoie doar pentru că acestea se află la reducere.

Învață ce înseamna data de expirare a produselor

Data care se află pe ambalajul unui produs alimentar reprezintă, de cele mai multe ori, standardul de calitate, nu cel de siguranță. În Statele Unite ale Americii produsele vin cu o dată de utilizare, dar și una de consumare. Uite o listă de alimente pe care le poți consuma și după expirare.

Există anumite produse care pot fi consumate și la câteva zile după data de expirare înscrisă pe ambalaj. Totuși, acestea trebuie foarte bine verificate înainte de a fi consumate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Patrick Schwarzenegger o sărută tandru pe logodnica sa
Divertisment
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Cum au fost cei doi pozați în public
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Fiul lui Arnold a fost surprins în timp ce își săruta romantic logodnica, înainte de a o apuca jucăuș de posterior în public. Fiul...
2
O femeie care ține în mână o ladă cu legume proaspet, care conțin mai mult potasiu decât peștele
Sănătate
Leguma care are mai mult potasiu decât peștele. De ce recomandă nutriționiștii să o incluzi în dieta ta
Nutriționiștii au dezvăluit care este leguma care are mai mult potasiu decât peștele. Ei recomandă să o incluzi cât mai des în dieta zilnică. Potasiul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor celulelor. El...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dinte cele zodii pentru care viața este mai bună în ziua de 23 martie 2025
Horoscop
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Acești nativi din zodiac au parte de multe surprize plăcute în această perioadă. Pe 23 martie 2025, viața devine...
4
David Hasselhoff, alături de Pamela Bach, pe vremea când formau un cuplu
Divertisment
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Cum a fost fotografiat recent actorul
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Actorul pare vizibil afectat după vestea sinuciderii fostei sale partenere. Pamela Bach a renunțat la viață la vârsta de 61...
5
Hilaria Baldwin, alături de soțul ei, la un eveniment
Divertisment
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Chiar și fanii au spus că e un moment greu de privit
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Totul s-a întâmplat în timpul unui interviu, un moment care a devenit rapid viral pe rețelele sociale. Personalitatea TV, în vârstă de 41 de...
PARTENERI
×