Reclamă

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin. Ce poți face în perioada inflației

Prețurile tot mai mari de la raft ne fac să ne punem multe semne de întrebare privind viitorul apropiat. În situația actuală este nevoie de un calcul atent pentru a putea să-ți păstrezi cheltuielile într-un buget bine stabilit. Hai să descoperim împreună câteva metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin.

Publicat: 15 ianuarie 2023, 6:00

Toți resimțim efectul inflației într-un fel sau altul. Cel mai adesea acest lucru se observă la prețurile produselor din magazine. Acestea au crescut îngrijorător de mult comparativ cu ultimii doi ani. Tot mai multe alimente de bază devin inaccesibile pentru mulți români.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin

Produsele din magazine s-au scumpit vizibil în ultimele luni. Ce este îngrijorător este faptul că aceste prețuri continuă să crească inclusiv la produsele de bază precum ouăle, carnea, laptele și pâinea. În aceste condiții este esențial să te orientezi foarte bine atunci când alegi să-ți faci cumpărăturile săptămânale sau pe cele zilnice. Iată ce poți face pentru a te încadra într-un buget cât mai accesibil.

Fă un plan

Înainte de a merge la cumpărături este foarte important să-ți faci un plan. În felul acesta vei vedea care sunt produsele de care ai nevoie și care sunt cele pe care le poți amâna pentru o perioadă. O listă de cumpărături este mai mult decât esențială în această perioadă.

Mai mult, specialiștii îți recomandă să-ți faci un plan alimentar. În felul acesta vei putea să cumperi doar ingredientele de care ai nevoie pentru a pregăti acasă preparatele pe care ți le-ai setat pentru săptămâna următoare.

Reclamă

Selectează produsele potrivite pentru tine

Nutriționiștii încurajează oamenii să consume cât mai multe fructe și legume. Atunci când le alegi de la raft încearcă să fii foarte atentă la aspectele ce țin de starea acestora. Este important să alegi legume cât mai proaspete pe care să le poți folosi la preparatele tale.

O altă metodă de a face câteva economii este aceea de a alege fructele și legumele congelate. În felul acesta poți să le folosești la pregătirea preparatelor pentru o perioadă mai lungă de timp. Afinele congelate vor rezista mult mai mult decât cele proaspete, spun specialiștii pentru Healthline.com.

Reclamă

Încearcă să cauți promoțiile avantajoase

Multe magazine alimentare au anumite produse care se află la reducere într-o anumită perioadă de timp. Încearcă să urmărești cu atenție prețurile și să îți alegi cu atenție perioade de cumpărături.

Dacă poți profita de o reducere, atunci ar trebui să te bucuri de acest curu. Încearcă totuși să nu cazi în capcana reducerilor. Nu este indicat să cumperi produse de care nu ai nevoie doar pentru că acestea se află la reducere.

Învață ce înseamna data de expirare a produselor

Data care se află pe ambalajul unui produs alimentar reprezintă, de cele mai multe ori, standardul de calitate, nu cel de siguranță. În Statele Unite ale Americii produsele vin cu o dată de utilizare, dar și una de consumare. Uite o listă de alimente pe care le poți consuma și după expirare.

Există anumite produse care pot fi consumate și la câteva zile după data de expirare înscrisă pe ambalaj. Totuși, acestea trebuie foarte bine verificate înainte de a fi consumate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cara Delevingne într-un top crem la Coachella 2025
Divertisment
Celebrități care au participat la Coachella 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la cel mai așteptat festival muzical
Coachella este unul dintre cele mai așteptate festivaluri de muzică din Statele Unite ale Americii. Mai jos găsești o listă celebrități care au participat la Coachella 2025. Vedetele s-au întrecut și anul acesta în...
2
Gene Hackman într-o scenă din filmul Firma
Știri
Descoperire neașteptată la casa lui Gene Hackman. Poliția a dezvăluit detalii noi despre misterul morții actorului și a soției sale
A avut loc o descoperire neașteptată la casa lui Gene Hackman. Poliția a dezvăluit detalii noi despre misterul morții actorului și a soției sale. Gene Hackman și soția sa, Betsy Arakawa, au fost găsiți fără...
3
O femeie în rochie albă, cu coroniță de flori pe cap, pe un câmp
Horoscop
3 zodii atrag norocul de partea lor înainte ca primăvara să se încheie. Nativii de mai jos sunt printre favoriții astrelor
3 zodii atrag norocul de partea lor înainte ca primăvara să se încheie. Până la finalul acestui anotimp, nativii de mai jos se vor bucura de oportunități sporite. Primăvara anului 2025 este în plină...
4
Mai multe ouă puse la fiert într-o oală, pentru Paște
Lifestyle
Cum fierbi ouăle fără să se spargă: sfaturi care chiar dau rezultate
Ouăle fierte sunt vedetele incontestabile ale mesei de Paște. Le vopsim cu grijă, le ciocnim cu drag și le servim alături de preparatele tradiționale. Dar poate cea mai frecventă problemă în bucătărie, în această...
5
Cara Delevingne surprinsă pe un aeroport cu ochelari de soare
Divertisment
Un model celebru e de nerecunoscut după ce a depășit dependența de substanțe interzise. Cine este vedeta care are „o nouă viață”
Un model celebru de la Hollywood e de nerecunoscut după ce a depășit dependența de substanțe interzise. Vedeta spune că a primit șansa la o nouă viață și că încearcă să-și păstreze obiceiurile sănătoase....
PARTENERI
×