Reclamă

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin. Ce poți face în perioada inflației

Prețurile tot mai mari de la raft ne fac să ne punem multe semne de întrebare privind viitorul apropiat. În situația actuală este nevoie de un calcul atent pentru a putea să-ți păstrezi cheltuielile într-un buget bine stabilit. Hai să descoperim împreună câteva metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin.

Publicat: 15 ianuarie 2023, 6:00

Toți resimțim efectul inflației într-un fel sau altul. Cel mai adesea acest lucru se observă la prețurile produselor din magazine. Acestea au crescut îngrijorător de mult comparativ cu ultimii doi ani. Tot mai multe alimente de bază devin inaccesibile pentru mulți români.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Metode prin care să ai un coș de cumpărături ieftin

Produsele din magazine s-au scumpit vizibil în ultimele luni. Ce este îngrijorător este faptul că aceste prețuri continuă să crească inclusiv la produsele de bază precum ouăle, carnea, laptele și pâinea. În aceste condiții este esențial să te orientezi foarte bine atunci când alegi să-ți faci cumpărăturile săptămânale sau pe cele zilnice. Iată ce poți face pentru a te încadra într-un buget cât mai accesibil.

Fă un plan

Înainte de a merge la cumpărături este foarte important să-ți faci un plan. În felul acesta vei vedea care sunt produsele de care ai nevoie și care sunt cele pe care le poți amâna pentru o perioadă. O listă de cumpărături este mai mult decât esențială în această perioadă.

Mai mult, specialiștii îți recomandă să-ți faci un plan alimentar. În felul acesta vei putea să cumperi doar ingredientele de care ai nevoie pentru a pregăti acasă preparatele pe care ți le-ai setat pentru săptămâna următoare.

Reclamă

Selectează produsele potrivite pentru tine

Nutriționiștii încurajează oamenii să consume cât mai multe fructe și legume. Atunci când le alegi de la raft încearcă să fii foarte atentă la aspectele ce țin de starea acestora. Este important să alegi legume cât mai proaspete pe care să le poți folosi la preparatele tale.

O altă metodă de a face câteva economii este aceea de a alege fructele și legumele congelate. În felul acesta poți să le folosești la pregătirea preparatelor pentru o perioadă mai lungă de timp. Afinele congelate vor rezista mult mai mult decât cele proaspete, spun specialiștii pentru Healthline.com.

Reclamă

Încearcă să cauți promoțiile avantajoase

Multe magazine alimentare au anumite produse care se află la reducere într-o anumită perioadă de timp. Încearcă să urmărești cu atenție prețurile și să îți alegi cu atenție perioade de cumpărături.

Dacă poți profita de o reducere, atunci ar trebui să te bucuri de acest curu. Încearcă totuși să nu cazi în capcana reducerilor. Nu este indicat să cumperi produse de care nu ai nevoie doar pentru că acestea se află la reducere.

Învață ce înseamna data de expirare a produselor

Data care se află pe ambalajul unui produs alimentar reprezintă, de cele mai multe ori, standardul de calitate, nu cel de siguranță. În Statele Unite ale Americii produsele vin cu o dată de utilizare, dar și una de consumare. Uite o listă de alimente pe care le poți consuma și după expirare.

Există anumite produse care pot fi consumate și la câteva zile după data de expirare înscrisă pe ambalaj. Totuși, acestea trebuie foarte bine verificate înainte de a fi consumate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Selma Blair fotografiată în timp ce face curat în fața casei sale
Divertisment
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Cine este vedeta care și-a petrecut ziua strângând gunoaie
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Vedeta a fost surprinsă de paparazzi în timp ce strângea gunoaie din fața casei sale, pe o stradă din Los Angeles. Imaginile au...
2
Kim și Khloe Kardashian la nunta lui Jeff Bezos și Lauren Sánchez
Divertisment
Ținutele spectaculoase ale vedetelor la nunta lui Jeff Bezos și Lauren Sánchez. Cum au strălucit celebritățile la marele eveniment din Veneția
Cel mai așteptat eveniment al anului a avut loc la Veneția. Celebrități din întreaga lume li s-au alăturat mirilor pentru a sărbători alături de ei. Ținutele spectaculoase ale vedetelor la nunta lui Jeff Bezos...
3
Jeff Bezos și Lauren Sánchez surprinși cu puțin înainte de nunta lor
Divertisment
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Ce rochie a ales mireasa pentru marele eveniment
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Mireasa a optat pentru o rochie cu corset și mâneci lungi. Alături de cuplu s-a aflat un număr impresionant de vedete din întreaga lume. Nunta din Veneția...
4
Prințesa Diana și Regele Charles în timpul unei vacanțe împreună
Familia Regală
Cererea „nepotrivită” a Regelui Charles a fost refuzată de Prințesa Diana înainte de logodnă. Ce dorință a avut monarhul de la viitoarea sa soție
Cererea „nepotrivită” a Regelui Charles a fost refuzată de Prințesa Diana înainte de logodnă. Dorința monarhului de la viitoare sa soție a stârnit multe reacții la acel moment. Charles și Diana și-au anunțat logodna...
5
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna iulie 2025. Nativii au parte de surprize plăcute
Horoscopul dragostei pentru luna iulie 2025 aduce vești bune pentru cei mai mulți nativi din zodiac. Aceștia au parte de surprize plăcute. Astrele sunt alături de zodii și le oferă tot sprijinul de care...
PARTENERI
×