Rutina de îngrijire a tenului: 3 pași simpli de urmat

Atunci când te privești în oglindă și parcă nimic nu îți mai place la tine și la felul în care arăți, cel mai probabil este timpul să-ți verifici rutina de îngrijire a tenului. Poate ai încercat și tu zeci de compoziții pregătite din ingrediente pe care le ai în casă, sau poate ai ales doar soluții promovate de vedetele pe care le urmărești în mediul online.

Publicat: 14 august 2021, 6:19 / Actualizat: 16 august 2021, 14:56
Două femei, la spa. Ambele sunt pe un pat cu lenjerie albă, cu prosoape albe pe cap, cu măști albe pe față și cu castraveți proaspeți pe ochi.
Ingredientele potrivite, folosite conform tipului tău de piele, pot rezolva punctual problemele de care vrei să scapi / Shutterstock

Într-adevăr, ai la dispoziție o mulțime de variante din care poți alege ce ți se potrivește, dar este un drum lung și greu până să afli care este varianta câștigătoare pentru tine și pentru pielea ta. Cum să ajungi să te bucuri la final doar de rezultate satisfăcătoare? Află ce ai de făcut pentru o rutină corectă de îngrijire a tenului.

Rutina de îngrijire a tenului

Rutina de îngrijire a tenului este mai mult decât necesară dacă vrem să ne bucurăm de o piele perfectă. Vara este cu atât mai important să fim atente la felul în care ne îngrijim tenul și ce produsem folosim pentru acesta. Te invităm să descoperi cum poți să-ți construiești o rutină corectă de îngrijire a tenului în trei pași simpli.

Apelează la un specialist

Pare un sfat banal, dar este unul pe care trebuie să-l respecte toată lumea. Indiferent de situația cu care se confruntă, indiferent de istoricul medical și mai ales, indiferent de informațiile pe care le găsește despre acest subiect, vizita la dermatolog este obligatorie.

Statisticile spun că în special foarte multe femei aleg să își trateze probleme dermatologice acasă, cu ingrediente naturale. În plus, o bună parte cer și oferă sfaturi, contribuind astfel la propagarea unui trend îngrijorător. Este nevoie de multă atenție pentru a face cele mai sănătoase alegeri.

Reclamă

Explicațiile acestui fenomen sunt simple: vizitele la medic sunt prea scumpe pentru majoritatea celor care ar avea nevoie. În plus ele implică apoi si alte cheltuieli, pe care foarte puțini le-ar putea susține pe termen lung. Astfel, nu mai putem vorbi despre o rutină de îngrijire a tenului deloc.

Potrivit Healthline.com un dermatolog te poate ajuta să descoperi chiar mai multe probleme de sănătate decât doar probleme ale pielii. Diabetul este unul dintre cele mai bune exemple. Dacă nu îți permiți să ajungi la o consultație cu un medic specialist, poți citi un ghid detaliat de la care să începi organizarea rutinei.

Alege produsele potrivite pentru tine

Reclamă

Al doilea pas, după vizita la specialist, este alegerea atentă a produselor necesare. Desigur, cele mai bune sfaturi vor veni tot de la medicul pe care l-ai consultat. Dar în cazul în care recomandările lui ți se par nepotrivite, poți să alegi variante mai accesibile. Regula de bază este să îți îndrepți atenția către produse sănătoase. Ingredientele potrivite, folosite conform tipului tău de piele, pot rezolva punctual problemele de care vrei să scapi.

Dacă vei alege produse ieftine, doar din considerente financiare, riști să-ți supui tenul unui stres deloc necesar. Un alt aspect de care este bine să ții cont, este să ai grijă la termenul de valabilitate al produselor tale. Așa nu riști să folosești creme sau tonere deja expirate. În cel mai bun caz, produsele nu își vor face efectul, în cel mai rău însă, te poți trezi cu iritații ale pielii și nu numai.

Nu renunța prea repede la rutina de îngrijire a tenului

E cumva firesc ca după ce investești resurse atât de prețioase, ca timp și bani, să te aștepți la rezultate imediate. Dar lucrurile în practică nu stau deloc așa. Durează chiar și luni de zile până ajungi să te bucuri de toate aceste eforturi. E important să rămâi constantă, să ai încredere în proces, să respecți în fiecare zi rutina de îngrijire a tenului.

Nu renunța de fiecare dată când rezultatele vor întârzia să apară. Nu încerca nici să iei procesul de la început pentru că pielea ta nu va ști cum să reacționeze. De exemplu atunci când ai tendința de a ceda, gândește-te la cum te-ai simțit la început, atunci când ai pornit rutina. Dacă acest mic truc nu funcționează, imaginează-ți cum vei arăta la finalul călătoriei. Pe scurt, folosește orice te poate încuraja să revii la planul inițial.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Mai multe semne din zodiacul chinezesc pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
Horoscopul chinezesc pentru luna februarie 2026. Previziuni pentru fiecare zodie în parte
Luna începe cu energia Șobolanului și cu Anul Nou Lunar pe 17 februarie. Citește horoscopul chinezesc pentru luna februarie 2026. Vezi previziunile pentru fiecare zodie în parte. De pe 1 februarie până pe 16...
2
Ellen Pompeo și Eric Dane în timp ce apar împreună într-o scenă din grey's anatomy
Știri
Ellen Pompeo și Patrick Dempsey, alături de Eric Dane în lupta cu scleroza laterală amiotrofică: „Este sfâșietor”
Ellen Pompeo și Patrick Dempsey, alături de Eric Dane în lupta cu scleroza laterală amiotrofică. Ellen Pompeo a fost cea care a făcut dezvăluiri despre una dintre conversațiile sale cu Eric Dane. Actrița din...
3
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 7 februarie 2026. Capricornii știu cum să gestioneze eșecul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cu Mercur în Pești există foarte multe schimbări de tip logistic. Citește horoscopul zilei de 7 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Planeta Mercur este considerată a fi fără apărare în zodia...
4
Channing Tatum surprins la un eveniment pe scenă din 2018
Știri
Cine este actorul care a ajuns de urgență pe mâna medicilor. Fotografia care a făcut înconjurul internetului
Cine este actorul care a ajuns de urgență pe mâna medicilor. Vestea a fost făcută publică chiar de către acesta, prin intermediul conturilor sale de social media. Bărbatul a postat o fotografie alb-negru de...
5
Kate Middleton în timpul unei discuții cu mai mulți amdiratori regali
Familia Regală
Kate Middleton, mesaj tulburător despre „momentele de frică” de Ziua Mondială a Cancerului. Cum i-a încurajat Prințesa de Wales pe cei aflați în suferință
Kate Middleton, mesaj tulburător despre „momentele de frică” de Ziua Mondială a Cancerului. Prințesa de Wales i-a încurajat pe cei aflați în suferință. Soția Prințului William și-a amintit de momentele dificile prin care a...
PARTENERI
×