Rutina de îngrijire a tenului: 3 pași simpli de urmat

Atunci când te privești în oglindă și parcă nimic nu îți mai place la tine și la felul în care arăți, cel mai probabil este timpul să-ți verifici rutina de îngrijire a tenului. Poate ai încercat și tu zeci de compoziții pregătite din ingrediente pe care le ai în casă, sau poate ai ales doar soluții promovate de vedetele pe care le urmărești în mediul online.

Publicat: 14 august 2021, 6:19 / Actualizat: 16 august 2021, 14:56

Într-adevăr, ai la dispoziție o mulțime de variante din care poți alege ce ți se potrivește, dar este un drum lung și greu până să afli care este varianta câștigătoare pentru tine și pentru pielea ta. Cum să ajungi să te bucuri la final doar de rezultate satisfăcătoare? Află ce ai de făcut pentru o rutină corectă de îngrijire a tenului.

Rutina de îngrijire a tenului

Rutina de îngrijire a tenului este mai mult decât necesară dacă vrem să ne bucurăm de o piele perfectă. Vara este cu atât mai important să fim atente la felul în care ne îngrijim tenul și ce produsem folosim pentru acesta. Te invităm să descoperi cum poți să-ți construiești o rutină corectă de îngrijire a tenului în trei pași simpli.

Apelează la un specialist

Pare un sfat banal, dar este unul pe care trebuie să-l respecte toată lumea. Indiferent de situația cu care se confruntă, indiferent de istoricul medical și mai ales, indiferent de informațiile pe care le găsește despre acest subiect, vizita la dermatolog este obligatorie.

Statisticile spun că în special foarte multe femei aleg să își trateze probleme dermatologice acasă, cu ingrediente naturale. În plus, o bună parte cer și oferă sfaturi, contribuind astfel la propagarea unui trend îngrijorător. Este nevoie de multă atenție pentru a face cele mai sănătoase alegeri.

Reclamă

Explicațiile acestui fenomen sunt simple: vizitele la medic sunt prea scumpe pentru majoritatea celor care ar avea nevoie. În plus ele implică apoi si alte cheltuieli, pe care foarte puțini le-ar putea susține pe termen lung. Astfel, nu mai putem vorbi despre o rutină de îngrijire a tenului deloc.

Potrivit Healthline.com un dermatolog te poate ajuta să descoperi chiar mai multe probleme de sănătate decât doar probleme ale pielii. Diabetul este unul dintre cele mai bune exemple. Dacă nu îți permiți să ajungi la o consultație cu un medic specialist, poți citi un ghid detaliat de la care să începi organizarea rutinei.

Alege produsele potrivite pentru tine

Reclamă

Al doilea pas, după vizita la specialist, este alegerea atentă a produselor necesare. Desigur, cele mai bune sfaturi vor veni tot de la medicul pe care l-ai consultat. Dar în cazul în care recomandările lui ți se par nepotrivite, poți să alegi variante mai accesibile. Regula de bază este să îți îndrepți atenția către produse sănătoase. Ingredientele potrivite, folosite conform tipului tău de piele, pot rezolva punctual problemele de care vrei să scapi.

Dacă vei alege produse ieftine, doar din considerente financiare, riști să-ți supui tenul unui stres deloc necesar. Un alt aspect de care este bine să ții cont, este să ai grijă la termenul de valabilitate al produselor tale. Așa nu riști să folosești creme sau tonere deja expirate. În cel mai bun caz, produsele nu își vor face efectul, în cel mai rău însă, te poți trezi cu iritații ale pielii și nu numai.

Nu renunța prea repede la rutina de îngrijire a tenului

E cumva firesc ca după ce investești resurse atât de prețioase, ca timp și bani, să te aștepți la rezultate imediate. Dar lucrurile în practică nu stau deloc așa. Durează chiar și luni de zile până ajungi să te bucuri de toate aceste eforturi. E important să rămâi constantă, să ai încredere în proces, să respecți în fiecare zi rutina de îngrijire a tenului.

Nu renunța de fiecare dată când rezultatele vor întârzia să apară. Nu încerca nici să iei procesul de la început pentru că pielea ta nu va ști cum să reacționeze. De exemplu atunci când ai tendința de a ceda, gândește-te la cum te-ai simțit la început, atunci când ai pornit rutina. Dacă acest mic truc nu funcționează, imaginează-ți cum vei arăta la finalul călătoriei. Pe scurt, folosește orice te poate încuraja să revii la planul inițial.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 13 februarie 2026. Capricornii se bucură de reușite. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 13 februarie 2026 te încurajează să-ți asculți inima și să ai mai multă încredere în tine. Este o zi în care lucrurile par să se așeze firesc, fără presiune, dar cu...
2
un cal de culoare roșie pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
Când începe anul Calului de Foc 2026. Ce reprezintă și la ce trebuie să fim atenți
În luna februarie, Anul Nou lunar chinezesc aduce cu sine schimbări clare. Află când începe anul Calului de Foc 2026. Vezi ce reprezintă și la ce trebuie să fim atenți. Cei mai mulți vor...
3
Meghan Markle și Prințul Harry stau unul lângă celălalt și zâmbesc
Familia Regală
Fosta prietenă a Ducesei de Sussex, pregătită să spună totul. Ce sumă ar primi Jessica Mulroney în schimbul informațiilor despre Meghan Markle
Meghan Markle și fosta ei prietenă apropiată, Jessica Mulroney, nu au mai vorbit de mult timp, dar se pare că stilista este pregătită să dezvăluie secretele regale. Fosta prietenă a Ducesei de Sussex, pregătită...
4
Blake Lively poartă un costum și părul desprins pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Blake Lively și Justin Baldoni nu au ajuns la o înțelegere. Cei doi au petrecut șase ore în sala de negocieri
Încercarea s-a soldat cu un final neașteptat. Blake Lively și Justin Baldoni nu au ajuns la o înțelegere. Cei doi au petrecut șase ore în sala de negocieri. Procesul a fost stabilit pentru data...
5
James Van Der Beek poartă un costum deschis la culoare
Divertisment
James Van Der Beek a murit. Actorul avea 48 de ani și suferea de cancer colorectal
A fost diagnosticat cu cancer colorectal în stadiul 3 în august 2023. James Van Der Beek a murit. Actorul avea 48 de ani. Era cel mai cunoscut pentru rolul lui Dawson Leery din Dawson’s...
PARTENERI
×