Sărbătorile de iarnă sunt pline de bucurie, liniște și împlinire. Însă lucrurile nu sunt la fel de ușoare pentru persoanele care au pierdut recent pe cineva drag sau care trec printr-o despărțire. Indiferent de motivul pentru care ești singură de Crăciun, acest lucru nu înseamnă că nu ar trebui să celebrezi această perioadă a anului.
Singură de Crăciun
Doar pentru că ești singură de Crăciun, nu înseamnă că ești o persoană singuratică. Fie că alegi să petreci Crăciunul singură din cauza circumstanțelor sau pentru că nu ai vrut să fii înconjurată de familie, asta nu înseamnă că trebuie să te concentrezi asupra sentimentelor negative.
Stă în puterea noastră să reducem sentimentele de singurătate și de tristețe. Poți face o mulțime de activități care să te ajute să nu te mai simți singură și să te bucuri în continuare de frumusețea sărbătorilor de iarnă.
Concentrează-te asupra lucrurilor care îți aduc bucurie
Crăciunul nu trebuie să fie încărcat cu sentimente de tristețe. Chiar dacă ai suferit o pierdere, treci printr-o despărțire sau pur și simplu ai ajuns în postura de a fi singură, încearcă să cauți mereu lucrurile care îți aduc fericire. Lucrurile mici îți pot readuce zâmbetul pe buze.
Citește și
Orășel de munte ca în Alpii elvețieni la o oră de București. De ce mulți români își petrec vacanța de iarnă aici
Citește și
Sfaturi pentru a face faţă stresului de sărbători. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Reclamă
Poți să te uiți la un film cu tematică de crăciun, să citești o carte sau sp privești serialul tău favorit. Indiferent de alegere important este să faci o activitate care să te facă să te simți împlinită și liniștită.
Conectează-te cu ceilalți în mediul online
Dacă nu reușești să ajungi acasă de crăciun, atunci te poți conecta cu cei dragi prin intermediul canalelor de social media. Anul 2023 ne permite să comunicăm mult mai ușor cu cei dragi chiar și atunci când suntem la distanță. Poți petrece momente de neuitat stând la povești într-un apel video.
