Reclamă

Te mai bronzezi dacă folosești protecție solară la plajă? Dermatologii vin cu răspunsuri importante

Te mai bronzezi dacă folosești protecție solară la plajă? Dermatologii îți vin în ajutor cu câteva răspunsuri importante. Descoperă câteva sfaturi utile pentru a obține o piele bronzată în mod sănătos, fără a te preocupa de daunele provocate de razele soarelui.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 18 iunie 2024, 9:42

Pielea bronzată este un simbol al sezonului cald, dar poți obține acea strălucire a bronzului în timp ce îți protejezi pielea cu protecție solară? Dermatologii atrag atenția cu privire la importanța folosirii produselor cu un factor de protecție ridicat.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Te mai bronzezi dacă folosești protecție solară la plajă?

Bronzul este răspunsul natural al pielii la expunerea razelor cu UV. Acesta este un mecanism de apărare prin care pielea se întunecă pentru a se proteja de daunele ulterioare ale razelor cu UV.

Realitatea este că nicio protecție solară nu poate oferi blocarea 100% a razelor UV ale soarelui. Acest lucru înseamnă că există posibilitatea să te bronzezi chiar dacă aplici SPF.

Razele UV care reușesc să pătrunde în piele pot declanșa răspunsul tenului și pot duce la apariția bronzului.

Deci ce poți face pentru a ajunge la un echilibru armonios între obținerea unui bronz radiant și menținerea protecție pielii?

Reclamă

Alege un SPF potrivit pentru tine

Alegerea cremei solare potrivite este esențială atunci când vrei să te bronzezi cu un risc cât mai mic. Optează pentru un SPF rezistent la apă și încearcă să-l reaplici ori de câte ori ai posibilitatea.

Alege o cremă cu un spectru larg de protecție împotriva razelor UVA, cât și împotriva razelor UVB. Cremele SPF de hidratare sunt bogate în antioxidanți și au beneficii anti-îmbătrânire.

Reclamă

De asemnea, un SPF 50 trebuie aplicat cu cel puțin douăzeci de minute înainte de a te expune la soare.

Cronometrarea expunerii la soare este crucială pentru a minimiza riscurile asociate cu obținerea bronzului nesănătos. Evită să stai la plajă când razele soarelui sunt cele mai puternice, scrie Parade.com.

Totodată, specialiștii recomandă să fii conștientă de mediul în care alegi să faci plajă.

Unele creme de protecție solar conțin ingrediente dăunătoare vieții marine așa că este important să citești cu atenție crema potrivită pentru momentele în care alegi să mergi la plajă.

De ce este importantă crema de protecție solară pentru obținerea „bronzului perfect”

Crema de protecție solară poate avea o nuanță albă sau poate avea o peliculă transparentă. Crema de protecție solară se folosește ca un mecanism pentru a bloca razele UV, ajutând la protejarea pielii de potențialele daune.

Ingredientele active, cunoscute sub numele de filtre UV, sunt acei războinici care luptă împotriva razelor nocive. În funcție de ingrediente, acestea fie absorb, fie reflectă radiațiile UV dăunătoare înainte ca acestea să se poată infiltra în piele.

Eficacitatea unei creme cu SPF este în general influențată de nivelul factorului de protecție solară. Nivelurile SPF-ului variază de la 15 la 100, spun specialiștii de la Glamour.

Dincolo de filtrele UV, cremele de protecție solară ar putea conține și alte ingrediente care le îmbunătățesc capacitățile de protecție și le influențează eficacitatea generală, cum ar fi cremele hidratante și chiar cele de nunțare.

Aceste componente funcționează în bună armonie pentru a crea o barieră de protecție împotriva atacului nedorit al radiațiilor UV și pentru a permite un bronz sigur și sănătos.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Horoscopul lunii iunie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă fantastică. Nu trebuie să se teamă de ceea ce le-ar putea rezerva astrele. Fiecare nouă apariție aduce cu sine transformări...
2
Dakota Johnson la Cannes 2025 pe un fundal deschis la culoare
CaTine
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes. Vedeta a surprins cu o siluetă de invidiat
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes, fiind una dintre cele trei ținute alese. Nu au lipsit accesoriile de lux și bretonul deja cunoscut. Zâmbetul nu i-a...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie verde și reprezintă una dintre acele zodii pentru care perioadele dificile se încheie pentru ele în ziua de 25 mai 2025
Horoscop
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Nativii care au parte de o schimbare
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Astrologii anunță că ziua de 25 mai 2025 aduce o schimbare importantă pentru trei semne zodiacale. Acești nativi vor avea...
4
Jennifer Lopez într-o rochie roz pal pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Cum arată ținuta care i-a jucat feste
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Totul s-a întâmplat la Teatrul Stephen Sondheim din New York, cu ocazia aniversării a 98 de ani ai compozitorului John...
5
Nicole Kidman poartă o rochie roșie și păr lung pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. Peruca i-a trădat noua coafură surprinzătoare chiar pe covorul roșu
Vedeta nu se dezice de la aparițiile surprinzătoare. Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. A ținut să poarte o perucă, însă aceasta nu a ajutat-o prea mult. Invitată în cadrul...
PARTENERI
×