Reclamă

Câtă cremă SPF se aplică pe față. Reguli de la specialiști ca să fii protejată de razele soarelui

Cu siguranță că deja știi foarte bine că SPF-ul este un must în rutina de îngrijire a pielii, indiferent de anotimp. Cu toate acestea, încă nu cunoști foarte bine informații despre câtă cremă SPF se aplică pe față? Nu te îngrijora, ești în locul potrivit.

Andrada Marinică
Andrada Marinică
Publicat: 16 aprilie 2024, 7:09

Pe internet vei găsi o mulțime de informații referitoare la cantități sau modalități de măsurare. Așa că, e normal să nu știi ce să faci. De asemenea, mai există și întrebările legate de cât de des trebuie cu adevărat să aplici din nou cremă de protecție solară și ce indice SPF e cel mai bun.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Câtă cremă SPF se aplică pe față

Cum în acest moment SPF-ul se găsește în atât de multe forme pe piață, sigur ai nevoie de mai multe informații ca să obții rezultatele pe care ți le dorești.

Poți preveni și încetini îmbătrânirea pielii feței prin aplicarea corectă de protecție solară și utilizarea protecției solare potrivite. De asemenea, SPF-ul te poate ajuta să reduci riscul de a face cancer de piele pe față protejând pielea de la soare.

Există atât de multe întrebări despre crema de protecție solară facială. Cu toate acestea, specialiștii recomandă 2 mg pe centimetru pătrat de suprafață corporală pentru fiecare aplicare a protecției solare. Numărul de mai sus te poate încurca puțin, așa că citește în continuare pentru lămuriri suplimentare.

Câtă cremă de protecție solară să folosești pe față în ml

Reclamă

Ai nevoie de o cantitate generoasă de 1,2 ml de protecție solară pe față și partea din față a gâtului. Acest lucru se datorează faptului că ¼ de linguriță este egal cu 1,23 ml. Dacă fruntea ta este înaltă sau fața este mare, folosește o cantitate mai mare.

Specialiștii recomandă să utilizezi 1,25 până la 2,5 ml de protecție solară pentru față/urechi și partea din față a gâtului, în funcție de dimensiunea feței și a gâtului. Asigură-te însă că aplici zilnic protecție solară și pe urechi.

Ca să îți dai seama cât înseamnă 1,25 – 2,5 ml de protecție solară, pune această cantitate în palmă și reține dimensiunea. Așa nu vei mai avea nevoie să cântărești de fiecare dată.

Reclamă

Alte metode de măsurare a cremei de protecție solară

Aplică o cantitate de cremă solară de dimensiunea unei monede numai pe față. Folosește aceeași cantitate pentru gât, urechi și în spatele urechilor.

Dacă și metoda monedei te pune în încurcătură, mai avem o variantă de măsurare pentru tine. Cantitatea de protecție solară aplicată de-a lungul degetului arătător și mijlociu, de la palmă la vârful degetului, este suficientă pentru a acoperi gâtul, urechile și fața.

Această metodă de dozare a cremei solare cu ajutorul degetelor a fost dezvoltată în Australia în 2002 și se aplică produselor de tip cremă și unguent.

Ce tip de protecție solară este recomandat de dermatologi

Dermatologii recomandă să utilizezi pe față o protecție solară cu spectru larg SPF 30 sau mai mare.

Caută cuvintele „spectru larg” pe eticheta produselor pentru a afla dacă protecția UV include atât razele UVA, cât și UVB.

Razele UVB sunt razele puternice care pot provoca arsurile solare de vara. UVA reprezintă peste 90-99% din razele UV care ajung pe pământ. Desigur, totul în funcție de zona în care locuiești sau de anotimp.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
O femeie care arată cum se îngrijeste corect o plantă de aloe vera
Timp liber
Cum se îngrijește corect Aloe Vera, una dintre cele mai iubite plante de interior
Te întrebi cum se îngrijește corect planta de Aloe Vera? Mai jos găsești câteva sfaturi utile de la specialiști. Aceasta este una dintre cele mai iubite plante de interior și poate fi integrată cu...
2
Două mâini de femeie care curăță faianța de la baie cu ajutorul mănușilor și a soluțiilor de curățare
Timp liber
Cu ce poți curăța faianța de calcar și pete. Sfaturi de la specialiștii în curățenie
Există o mulțime de metode prin care poți reda frumusețea băii tale. Descoperă și tu cu ce poți curăța faianța de calcar și pete. Acesta sfaturi de la specialiștii în curățenie te vor ajuta...
3
Demi Moore, cu câinele în brațe, la un eveniment
Divertisment
Demi Moore a împlinit recent 62 de ani, dar arată ca o adolescentă în costum de baie. Actrița și-a aniversat câinele cu o serie de poze sexy
Demi Moore a împlinit recent 62 de ani, dar arată ca o adolescentă în costum de baie. Actrița și-a aniversat câinele cu o serie de poze sexy, iar fanii au remarcat imediat corpul ei...
4
O farfurie pe care se află mai multe bucăți de plăcintă cu mere
Timp liber
Ingredientul secret din plăcinta cu mere. Cum aduci în casă gustul copilăriei
Vremea rece de afară ne îndeamnă să petrecem mai mult timp în casă. Dacă vrei să-i surprinzi pe cei dragi cu gustul copilăriei, atunci poți să pregătești una dintre cele mai îndrăgite rețete de...
5
O femeie frumoasă care ține în brațe o minge colorată ce simbolizează planeta Venus, care aduce schimbări cu intrarea sa în Capricorn
Horoscop
Venus în Capricorn aduce vești bune pentru zodii. 3 nativi manifestă abundența
Venus în Capricorn aduce vești bune pentru zodii. Trei nativi din zodiac manifestă abundența în viața lor. Această perioadă pare să fie de bun augur pentru cei mai mulți nativi din zodiac. Se schimbă...
PARTENERI
×