Reclamă

Cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare evitând uscăciunea sau înroșirea pielii

Potrivit dermatologilor, există o sumedenie de beneficii asociate cu retinolul. În special când vine vorba de încetinirea proceselor de îmbătrânire a pielii. Află cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare evitând uscăciunea sau înroșirea pielii, potrivit specialiștilor.

Andreea Ivana
Andreea Ivana
Publicat: 19 ianuarie 2024, 6:59

Retinolul este considerat un ingredient de neprețuit pentru o piele mai tânără și mai strălucitoare, însă există și efecte mai puțin neplăcute ale includerii lui în planul de îngrijire a pielii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare

Vitamina A sau retinolul stimulează producția de noi celule și reglează ciclul lor de viață, ajutând la reducerea linilor fine și a ridurilor. De asemenea, acassta crește sinteza colagenului și elastinei, explică Tracey Wilmot pentru publicația Vogue.

Rezultatul final este un aspect mai ferm, mai plin al pielii și un chip mai radiant. Tenul în ansamblu capătă o textură mai netedă Totuși, retinolul poate usca incredibil de mult pielea când începi să îl folosești, atrage atenția experta. Să aflăm așadar cât este de indicată vitamina A în rutina de skincare.

De la ce vârstă poți începe să folosești retinolul

Retinolul nu doar că netezește textura pielii, ci în egală măsură funcționează ca o barieră protectoare a acesteia.

Reclamă

Retinolul ajută la protecția contra viitoarelor semne de îmbătrânire ale tenului, explică Wilmot. Studile de specialitate au evidențiat că pierdem în jur de 1% din colagenul nostru în fiecare an, începând de la vârsta de 20 de ani. Ca regulă generală, experta recomandă introducerea retinoului în rutina de skincare odată cu vârsta de 25 de ani.

Cum poți gestiona efectele adverse ale retinolului

În prezent, formulele cosmetice pe bază de retinol cauzează mult mai puține efecte colaterale. Totuși există multe persoane care se confruntă cu o minima uscăciunea sau înroșire a pielii.

Reclamă

Dacă pielea ta reacționează totuși în contact cu vitamina A, asigură-te că ții în control acest efect prin menținerea tenului hidratat corespunzător, comentează experta. Aplică un produs hidratant de fiecare dată când folosești retinolul.

Caută retinoizi cu tehnologie încapsulată, a căror aplicare ușoară reduce șansele de iritații sau piele scuamată, recomandă Wilmot.

În egală măsură, este esențial să aplici un produs cosmetic cu factor de protecție solară (SPF) mare. Atunci când folosești retinol, pielea ta este mai sensibilă la acțiunea dăunătoare a razelor ultraviolete.

Când să faci trecerea de la retinol la retinal

Retinalul este o formă de vitamina A derivată din retinol. După vârsta de 40 de ani și pe măsură ce te apropii de menopauză, este bine să crești frecvența de folosire a retinolului, sau chiar să treci la retinal, care are efecte mai puternice decât retinolul.

Retinal funcționează bine în corectarea semnelor avansate ale îmbătrânire a pielii, cum ar fi pierderea de volum, riduri mai adânci, formare gușei, lăsarea pielii de la nivelul feței și gâtului, completează Wilmot.

Este bine să folosești retinol dacă ai o piele sensibilă?

Dacă pielea ta este deosebit de sensibilă, asigură-te că incluzi treptat retinolul în rutina ta de îngrijire a pielii. Începe prin a-l aplica de 2-3 ori pe săptămână, crescând treptat la 3 aplicări săptămânale, sugerează Wilmot.

De preferat este să optezi pentru creme care includ ingrediente care acționează ca o barieră de protecție pentru piele, cum ar fi niacinamida.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Horoscopul lunii iunie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă fantastică. Nu trebuie să se teamă de ceea ce le-ar putea rezerva astrele. Fiecare nouă apariție aduce cu sine transformări...
2
Dakota Johnson la Cannes 2025 pe un fundal deschis la culoare
CaTine
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes. Vedeta a surprins cu o siluetă de invidiat
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes, fiind una dintre cele trei ținute alese. Nu au lipsit accesoriile de lux și bretonul deja cunoscut. Zâmbetul nu i-a...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie verde și reprezintă una dintre acele zodii pentru care perioadele dificile se încheie pentru ele în ziua de 25 mai 2025
Horoscop
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Nativii care au parte de o schimbare
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Astrologii anunță că ziua de 25 mai 2025 aduce o schimbare importantă pentru trei semne zodiacale. Acești nativi vor avea...
4
Jennifer Lopez într-o rochie roz pal pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Cum arată ținuta care i-a jucat feste
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Totul s-a întâmplat la Teatrul Stephen Sondheim din New York, cu ocazia aniversării a 98 de ani ai compozitorului John...
5
Nicole Kidman poartă o rochie roșie și păr lung pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. Peruca i-a trădat noua coafură surprinzătoare chiar pe covorul roșu
Vedeta nu se dezice de la aparițiile surprinzătoare. Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. A ținut să poarte o perucă, însă aceasta nu a ajutat-o prea mult. Invitată în cadrul...
PARTENERI
×