Reclamă

Cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare evitând uscăciunea sau înroșirea pielii

Potrivit dermatologilor, există o sumedenie de beneficii asociate cu retinolul. În special când vine vorba de încetinirea proceselor de îmbătrânire a pielii. Află cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare evitând uscăciunea sau înroșirea pielii, potrivit specialiștilor.

Andreea Ivana
Andreea Ivana
Publicat: 19 ianuarie 2024, 6:59

Retinolul este considerat un ingredient de neprețuit pentru o piele mai tânără și mai strălucitoare, însă există și efecte mai puțin neplăcute ale includerii lui în planul de îngrijire a pielii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Cum să incluzi retinolul în rutina ta de skincare

Vitamina A sau retinolul stimulează producția de noi celule și reglează ciclul lor de viață, ajutând la reducerea linilor fine și a ridurilor. De asemenea, acassta crește sinteza colagenului și elastinei, explică Tracey Wilmot pentru publicația Vogue.

Rezultatul final este un aspect mai ferm, mai plin al pielii și un chip mai radiant. Tenul în ansamblu capătă o textură mai netedă Totuși, retinolul poate usca incredibil de mult pielea când începi să îl folosești, atrage atenția experta. Să aflăm așadar cât este de indicată vitamina A în rutina de skincare.

De la ce vârstă poți începe să folosești retinolul

Retinolul nu doar că netezește textura pielii, ci în egală măsură funcționează ca o barieră protectoare a acesteia.

Reclamă

Retinolul ajută la protecția contra viitoarelor semne de îmbătrânire ale tenului, explică Wilmot. Studile de specialitate au evidențiat că pierdem în jur de 1% din colagenul nostru în fiecare an, începând de la vârsta de 20 de ani. Ca regulă generală, experta recomandă introducerea retinoului în rutina de skincare odată cu vârsta de 25 de ani.

Cum poți gestiona efectele adverse ale retinolului

În prezent, formulele cosmetice pe bază de retinol cauzează mult mai puține efecte colaterale. Totuși există multe persoane care se confruntă cu o minima uscăciunea sau înroșire a pielii.

Reclamă

Dacă pielea ta reacționează totuși în contact cu vitamina A, asigură-te că ții în control acest efect prin menținerea tenului hidratat corespunzător, comentează experta. Aplică un produs hidratant de fiecare dată când folosești retinolul.

Caută retinoizi cu tehnologie încapsulată, a căror aplicare ușoară reduce șansele de iritații sau piele scuamată, recomandă Wilmot.

În egală măsură, este esențial să aplici un produs cosmetic cu factor de protecție solară (SPF) mare. Atunci când folosești retinol, pielea ta este mai sensibilă la acțiunea dăunătoare a razelor ultraviolete.

Când să faci trecerea de la retinol la retinal

Retinalul este o formă de vitamina A derivată din retinol. După vârsta de 40 de ani și pe măsură ce te apropii de menopauză, este bine să crești frecvența de folosire a retinolului, sau chiar să treci la retinal, care are efecte mai puternice decât retinolul.

Retinal funcționează bine în corectarea semnelor avansate ale îmbătrânire a pielii, cum ar fi pierderea de volum, riduri mai adânci, formare gușei, lăsarea pielii de la nivelul feței și gâtului, completează Wilmot.

Este bine să folosești retinol dacă ai o piele sensibilă?

Dacă pielea ta este deosebit de sensibilă, asigură-te că incluzi treptat retinolul în rutina ta de îngrijire a pielii. Începe prin a-l aplica de 2-3 ori pe săptămână, crescând treptat la 3 aplicări săptămânale, sugerează Wilmot.

De preferat este să optezi pentru creme care includ ingrediente care acționează ca o barieră de protecție pentru piele, cum ar fi niacinamida.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Nicole Scherzinger în cadrul Premiilor Tony pe covorul roșu
Divertisment
Nicole Scherzinger apare în bikini la 47 de ani. Cum arată fosta membră a trupei The Pussycat Dolls
Nicole Scherzinger apare în bikini la 47 de ani și nu mai are ce să demonstreze. Fosta membră a trupei The Pussycat Dolls a ales un costum de baie în două piese și nu...
2
Selma Blair fotografiată în timp ce face curat în fața casei sale
Divertisment
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Cine este vedeta care și-a petrecut ziua strângând gunoaie
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Vedeta a fost surprinsă de paparazzi în timp ce strângea gunoaie din fața casei sale, pe o stradă din Los Angeles. Imaginile au...
3
Harta astrală cu Uranus în Gemeni
Horoscop
Uranus în Gemeni aduce vești importante. Cum s-ar putea schimba viața nativilor din zodiac
Uranus în Gemeni aduce vești importante. Viața nativilor din zodiac s-ar putea schimba din multe puncte de vedere. Nimic nu va mai fi la fel odată cu această energie cosmică în mișcare. Un ciclu...
4
Jeff Bezos și Lauren Sánchez în timpul nunții lor din Veneția
Divertisment
Vedeta care „i-a atacat” pe Jeff Bezos și Lauren Sánchez după nunta de 50 de milioane de dolari: „Sunt varză”
Charlize Theron, vedeta care „i-a atacat” pe Jeff Bezos și Lauren Sánchez după nunta de 50 de milioane de dolari. Actrița a declarat că a fost „mai puțin impresionată” de evenimentul extravagant organizat de...
5
David Efron, Zac Efron, Starla Baskett și Dylan Efron
Divertisment
Pe Zac Efron îl știe toată lumea, dar și Dylan merită lumina reflectoarelor. Cei doi frați, surprinși în imagini rare
Cei doi frați au petrecut recent o zi relaxantă și au postat fotografii fără tricou pentru a marca momentul. Pe Zac Efron îl știe toată lumea, dar și Dylan merită lumina reflectoarelor. Într-o postare...
PARTENERI
×