Reclamă

Ulei de ricin în buric: Mit sau realitate? Trendul de pe TikTok explicat de specialiști

TikTok este platforma unde numeroase trenduri de sănătate apar și devin virale, însă nu toate au o bază științifică solidă. Unul dintre cele mai recente fenomene este aplicarea uleiului de ricin în buric, despre care utilizatorii susțin că poate avea beneficii precum detoxifierea organismului, îmbunătățirea digestiei, ameliorarea durerilor menstruale și reducerea grăsimii abdominale. Poți aplica și tu ulei de ricin în buric.

CaTine.ro
CaTine.ro
Publicat: 5 februarie 2025, 5:42

Cât de reale sunt aceste afirmații? Ce spune știința despre acest trend? În acest articol vei descoperi ce este uleiul de ricin, ce beneficii dovedite are și dacă aplicarea lui în buric chiar funcționează.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce este uleiul de ricin și cum este obținut

Uleiul de ricin este un lichid vâscos, galben pal, obținut din semințele plantei Ricinus communis. Aceasta este originară din Africa de Est și India, dar este cultivată pe scară largă în regiunile tropicale și subtropicale.

@the.fresh.pursuit

Let’s give it up for the castor oil pack😮‍💨 I’ve been implementing a castor oil pack for the last few months and it has made a BIG difference in my digestion, cycle, and skin! Your liver is the cornerstone of your health and is constantly working to detox your body from toxins, chemicals, metabolic byproducts, and old hormones. The liver is working hard to do this for you day and night! Castor oil packs are a super easy and amazing way to support your liver. They are best utilized 1-3x/week in the 3rd and 4th week of your menstrual cycle – between ovulation and your period. DO NOT USE CASTOR OIL PACKS IF YOU ARE PREGNANT, COULD BE PREGNANT, OR ON YOUR PERIOD. HOW IT WORKS:  – I use the Queen of Thrones castor oil pack (link in bio)  – Place 1 TBLS castor oil on the organic cotton side of the pack  – Let it soak in a bit, then place the pack directly on your liver, on your right side directly below your ribcage  – Relax! Read a book, watch a good movie, journal, however you like to rest You can leave the castor oil pack on for 15 minutes, an hour, or even overnight!  – When you are finished, remove the pack and clean off the castor oil from your skin (do not rub it in) with warm water and a cloth. I then use a little baking soda to scrub the oil completely off. No need to wash the pack. You can reuse it up to 40 times, then it’s time to buy a new one. #prometabolic #castoroilpack #castoroil

♬ Beautiful – Soft boy

Uleiul este extras prin presarea la rece a semințelor, urmată de un proces de rafinare care elimină ricina, o substanță toxică natural prezentă în planta brută.

Principalul component activ al uleiului de ricin este acidul ricinoleic, un acid gras mononesaturat cu proprietăți antiinflamatoare, antimicrobiene și hidratante.

Reclamă

Fiind utilizat de secole în medicina tradițională, uleiul de ricin are aplicații multiple. În medicină este folosit ca laxativ natural, pentru îngrijirea pielii, ameliorarea durerilor articulare și reducerea inflamațiilor.

În industria cosmetică este apreciat pentru efectele sale emoliente și regenerante asupra pielii și părului.

Beneficiile dovedite ale uleiului de ricin pentru sănătate

Reclamă

Uleiul de ricin este cunoscut pentru efectul său laxativ puternic. Acidul ricinoleic stimulează mișcările intestinale, favorizând eliminarea materiilor fecale. Deși eficient, este recomandat doar pentru utilizare ocazională, deoarece dozele mari pot cauza crampe abdominale, diaree severă și deshidratare.

Conține acizi grași esențiali care ajută la hidratarea pielii și la prevenirea uscării excesive. Poate fi aplicat direct pe pielea uscată, buze crăpate sau zone afectate de dermatită, sugerează specialiștii.

Aplicarea uleiului de ricin pe scalp poate îmbunătăți circulația sângelui și poate întări foliculii de păr, prevenind ruperea și căderea acestuia. Este utilizat și pentru îngrijirea genelor și sprâncenelor.

Uleiul de ricin conține compuși cu efect antiinflamator, fiind folosit pentru ameliorarea durerilor musculare și articulare. Aplicat local, poate ajuta la reducerea inflamațiilor și disconfortului cauzat de artrită.

Aplicarea uleiului de ricin în buric – Trendul de pe TikTok

Pe TikTok s-a răspândit ideea conform căreia aplicarea unei picături de ulei de ricin în buric poate avea efecte benefice asupra sănătății.

Utilizatorii susțin că această metodă ar putea ajuta la detoxifierea organismului, îmbunătățirea digestiei, ameliorarea crampelor menstruale și chiar reducerea grăsimii abdominale, spun specialiștii.

Această practică se bazează pe credința că ombilicul joacă un rol important în circulația energiei și că este conectat la diverse organe interne. Conform medicinei alternative, aplicarea uleiurilor esențiale sau a unor remedii naturale în această zonă ar putea stimula anumite funcții ale corpului.

Ce spune știința

În prezent, nu există studii științifice care să confirme beneficiile aplicării uleiului de ricin în buric. Deși acest ulei are proprietăți benefice pentru piele, păr și sistemul digestiv, nu există dovezi care să susțină ideea că aplicarea lui în zona ombilicului ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății interne.

Majoritatea efectelor uleiului de ricin sunt obținute fie prin ingerare, fie prin aplicare directă pe piele în zonele afectate. Detoxifierea și stimularea digestiei prin aplicarea sa pe buric nu au fost demonstrate științific.

Cum să folosești uleiul de ricin corect

Pentru a beneficia de proprietățile uleiului de ricin, este recomandat să îl folosești în moduri dovedite științific:

  • Aplică-l direct pe pielea uscată sau iritată pentru a menține hidratarea
  • Masează-l pe scalp și lasă-l să acționeze câteva ore înainte de spălare pentru a stimula creșterea părului
  • Consumă-l în doze mici doar la recomandarea unui specialist, pentru efect laxativ

Dacă alegi să urmezi trendul TikTok și să aplici ulei de ricin în buric, este important să o faci cu așteptări realiste. Deși acest obicei nu este periculos, beneficiile sale nu sunt susținute de cercetări medicale.

Concluzie

Aplicarea uleiului de ricin în buric este un trend popular pe TikTok, dar nu are dovezi științifice care să-i susțină eficiența. Deși uleiul de ricin are numeroase proprietăți benefice, utilizarea sa trebuie să fie bazată pe metode validate științific.

Dacă vrei să folosești acest ulei pentru îngrijirea pielii, părului sau pentru efectele sale laxative, cel mai bine este să te bazezi pe metode testate și aprobate de specialiști.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Horoscopul lunii iunie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă fantastică. Nu trebuie să se teamă de ceea ce le-ar putea rezerva astrele. Fiecare nouă apariție aduce cu sine transformări...
2
Dakota Johnson la Cannes 2025 pe un fundal deschis la culoare
CaTine
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes. Vedeta a surprins cu o siluetă de invidiat
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes, fiind una dintre cele trei ținute alese. Nu au lipsit accesoriile de lux și bretonul deja cunoscut. Zâmbetul nu i-a...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie verde și reprezintă una dintre acele zodii pentru care perioadele dificile se încheie pentru ele în ziua de 25 mai 2025
Horoscop
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Nativii care au parte de o schimbare
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Astrologii anunță că ziua de 25 mai 2025 aduce o schimbare importantă pentru trei semne zodiacale. Acești nativi vor avea...
4
Jennifer Lopez într-o rochie roz pal pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Cum arată ținuta care i-a jucat feste
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Totul s-a întâmplat la Teatrul Stephen Sondheim din New York, cu ocazia aniversării a 98 de ani ai compozitorului John...
5
Nicole Kidman poartă o rochie roșie și păr lung pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. Peruca i-a trădat noua coafură surprinzătoare chiar pe covorul roșu
Vedeta nu se dezice de la aparițiile surprinzătoare. Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. A ținut să poarte o perucă, însă aceasta nu a ajutat-o prea mult. Invitată în cadrul...
PARTENERI
×