Cum poți încetini creșterea părului nedorit. Sfaturi pentru o epilare eficientă

Cum poți încetini creșterea părului nedorit

Este important să reții că fiecare persoană are propriul ritm de creștere a părului. Mai mult, densitatea părului poate varia pe diferite zone ale corpului. Totul depinde de genele pe care le moștenești.

Dacă îți crește rapid părul în zone unde nu ar trebui să crească, s-ar putea să suferi de o afecțiune medicală numită hirsutism. În acest caz, se recomandă să ceri sfatul unui specialist în domeniul sănătății pentru a primi un tratament adecvat.

De asemenea, se poate întâmpla ca o cantitate prea mare de hormoni masculini, numiți androgeni, să cauzeze o creștere accelerată a părului nedorit.

În mod normal, femeile au cantități mici ai acestor hormoni în sânge, dar se pot înmulți odată cu înaintarea în vârstă, când apar dezechilibre hormonale. Însă, numai un medic îți poate pune un diagnostic adecvat, potrivit Ciao Bella Med.

Îndepărtează părul de la rădăcină

Dacă te întrebi cum poți încetini creșterea părului nedorit, poți încerca să-l îndepărtezi de la rădăcină. Epilarea cu ceară aduce mult mai multe beneficii decât folosirea aparatului de ras. Îți poate asigura o piele netedă timp de câteva săptămâni. Când alegi să te epilezi cu ceară în mod regulat, vei observa că vei începe să te epilezi tot mai rar.

Poți încerca mai multe tipuri de ceară: ceară fierbinte, ceară rece, benzi de ceară sau ceară de zahăr. Totuși, cea mai apreciată este epilarea cu ceară de zahăr deoarece are o compoziție mai naturală și un efect mai blând asupra pielii. În plus, epilarea cu ceară lasă pielea mult mai curată și nu vei avea nevoie de alte uleiuri pentru a o îndepărta complet.

De asemenea, asigură-te că-ți îngrijești pielea după epilare. Nu o exfolia, nu o expune la soare, evită apa fierbinte și răcește zona înainte de a aplica ceara.

Îndepărtează părul cu laser

Îndepărtarea părului cu laser reprezintă o procedură sigură și naturală de a scăpa temporar de părul nedorit. Aceasta se realizează prin arderea foliculului de păr sau a rădăcinii, fiind o metodă mult mai eficientă decât epilarea cu ceară sau folosirea aparatului de ras.

Totuși, dacă optezi pentru această metodă și vrei să afli detalii despre cum poți încetini creșterea părului nedorit, asigură-te că apelezi la un profesionist în domeniu. O procedură executată greșit poate ridica riscul apariției de: arsuri, iritații ale pielii sau chiar cicatrici.

Scapă de stres

Stresul încurajează producția de testosteron și a altor hormoni care susțin creșterea părului nedorit. Poți practica o mulțime de activități pentru a te calma și a stabili un echilibru hormonal: citit, plimbări în natură, meditații sau rezolvarea unui puzzle.

Ai grijă să nu te stresezi prea mult în privința părului corporal și facial. Astfel, vei crea un cerc vicios, format dintr-o stare de stres continuă și creșterea părului, conform Glam.

Adoptă un stil de viață sănătos

Dacă îți mai dorești să afli cum poți încetini creșterea părului nedorit, consumă alimente nutritive și fă o mulțime de exerciții. Densitatea pielii se va reduce pe măsura ce masa ta musculară va crește.

De asemenea, asigură-te că îi oferi corpului tău un număr corespunzător de calorii. Poți include alimente ca: somon, curcan, carne de vită, ardei gras, morcovi, roșii și broccoli pentru a obține suficientă vitamina B6. Excesul de grăsime poate crește nivelurile de testosteron din organismul femeilor, acesta fiind un androgen care încurajează creșterea părului nedorit.

Ia suplimente

În mod natural, dietele nu îndeplinesc toate cerințele în privința mineralelor și vitaminelor consumate. Încearcă să atingi un echilibru hormonal cu ajutorul suplimentelor. Proprietățile antioxidante ale vitaminei E te pot ajuta să reduci excesul de testosteron pentru a obține o piele netedă pe termen lung.

Remedii naturale

Când încă te întrebi cum poți încetini creșterea părului nedorit, poți încerca să aplici pastă de turmeric. Ingredientele naturale prezente în aceasta pot încetini procesul de creștere a părului. În aceeași categorie intră și uleiul de curcuma. Totuși, acestea nu sunt la fel de eficiente ca epilarea cu ceară. Poate dura multă vreme până ce vei obține rezultate vizibile.

În același timp, poți bea ceai de mentă. Acesta poate diminua nivelurile de hormoni androgeni din organism, cei care sunt responsabili de creșterea accelerată a părului în zone nedorite.