Reclamă
cofeină
Timp liber
// 14 iulie 2024
6 alimente pe care să nu le consumi atunci când bei cafea. De ce e indicat să le eviți
Cafeaua poate oferi un impuls temporar de energie și alte beneficii pentru sănătate. În dieta adulților, ea joacă adesea un rol important. Cu toate acestea, ai mai jos o listă cu 6 alimente pe care să nu le consumi atunci când bei cafea.
Reclamă
Sănătate
// 15 mai 2024
După ce oră e recomandat să nu mai consumi cofeină pentru un somn odihnitor, sfaturile specialiștilor
După ce oră e recomandat să nu mai consumi cofeină pentru un somn odihnitor sigur este un subiect care te interesează și pe mine. Dacă ești iubitoare de cofeină, dar ai nevoie și de un somn de calitate pentru a da randament în timpul zilei, află când e timpul să te oprești din consumarea ei.
Frumusețe
// 13 ianuarie 2024
Cum funcționează produsele pentru păr cu cofeină. Ce spun specialiștii despre ele
Așa cum o ceașcă de cafea poate da startul unei zile pline de energie, specialiștii susțin că cofeina ar putea ajuta la revigorarea foliculilor de păr. Dacă te-ai întebat cum funcționează produsele pentru păr cu cofeină, află care sunt beneficiile lor din rândurile de mai jos.
Frumusețe
// 27 mai 2023
Cofeina pentru ten. Ce beneficii are și cum se folosește
Tot mai multe femei folosesc cofeina pentru ten. Aceasta are o mulțime de beneficii și poate fi introdusă cu ușurință în rutina de îngrijire a pielii. Tot mai multe produse cosmetice conțin această substanță, tocmai datorită calităților naturale.
Reclamă
Sănătate
// 8 mai 2023
Care e limita recomandată de cofeină. Când e indicat să te oprești pentru a preveni efectele secundare
Specialiștii au abordat și subiectul legat de care e limita recomandată de cofeină. E foarte important să știi care sunt semnele că ai consumat prea mult pentru a putea preveni efectele secundare.
Sănătate
// 17 iunie 2022
Băuturile energizante și efectele lor. Ce se întâmplă în corpul tău când le consumi
Uneori pur și simplu nu sunt suficiente câteva ore din zi pentru a te odihni bine. Și acolo unde există o lipsă de somn, există de obicei o lipsă de energie și productivitate pe parcursul zilei. De aceea mulți oameni se folosesc de o sursă lichidă de cofeină. Iată care sunt efectele date de băuturile energizante în corpul tău.
Sănătate
// 31 martie 2021
Cafeaua ajută la arderea grăsimilor. Care sunt concluziile cercetătorilor
Cofeina este un stimulent prezent în mod natural în boabele de cafea, frunzele de ceai și cacao. Băuturile energizante, gustările din comerț și multe alte mâncăruri conțin și ele adaos de cofeină. Consumul moderat al acestui stimulent poate crește funcțiile cognitive și scăderea în greutate. Deoarece cafeaua ajută la arderea grăsimilor.
Sănătate
// 26 ianuarie 2021
Efectele renunțării la cofeină. Ce se întâmplă cu corpul tău
Cofeina este cea mai consumată substanță psihoactivă din lume. Funcționează ca un stimulent al sistemului nervos central, crește vigilența și diminuează sau anulează senzația de oboseală. În același timp, pentru un organism dependent de această substanță, efectele renunțării la cofeină se pot manifesta destul de sever.