Reclamă
greutatea corpului
Divertisment
// 3 mai 2024
Barbra Streisand i-a adresat întrebări incomode actriței Melissa McCarthy. Cum au ajuns cele două vedete virale în mediul online
Reclamă
Sănătate
// 7 februarie 2024
Cele 3 obiceiuri ale oamenilor care nu iau ușor kilograme în plus. Cum reușesc să se mențină mereu în formă
Divertisment
// 29 ianuarie 2024
Elisabeth Moss a fost surprinsă pe străzile din Los Angeles. Actrița e de nerecunoscut după ce kilogramele în plus au pus stăpânire pe corpul ei
Sănătate
// 27 iulie 2023
Câte kilograme e recomandat să ai la 40 de ani. Motivul pentru care e mai greu să slăbești după această vârstă
Reclamă
Timp liber
// 23 martie 2023
Cum te cântărești corect. Greșeli care pot influența greutatea corporală
Sănătate
// 31 ianuarie 2023
Efectele vitaminei D pot depinde de greutatea corporală, spune un nou studiu. Cum îi afectează IMC eficacitatea
Sănătate
// 6 martie 2022
Obiceiul care îți afectează silueta atunci când înaintezi în vârstă
Sănătate
// 22 februarie 2022
Fluctuațiile de greutate după antrenament sunt normale. De ce e posibil să cântărești mai mult
Această deteriorare a țesutului muscular are ca repercusiune reținerea unei cantități mai mari de apă în organism. – Gary Calabrese, fizioterapeut la Clinica Cleaveland
Dacă te-ai cântărit imediat după un antrenament și ai observat o creștere în greutate, îți spune că există un motiv bine întemeiat pentru asta. Greutatea unei persoane este un cumul de oase, grăsime, sânge, creier și sistem nervos, țesut conjunctiv, mușchi sau chiar aer existent în plămâni. „După un antrenament solicitant, procentul masei acestor categorii enumerate poate crește cu până la 15%”, spune Jeffrey A. Dolgan, fiziolog la Canyon Ranch, din Miami Beach, Florida.
În mod evident, într-o astfel de situație, vei cântări mai mult. Nu lăsa totuși fluctuațiile de greutate să îți influențeze starea de spirit sau să te descurajeze. Continuă să faci sport și, cu siguranță, rezultatele nu vor întârzia să apară.
Sănătate
// 18 februarie 2022