Reclamă
plan alimentar
Sănătate
// 19 mai 2024
Cel mai bun plan de alimentație sănătoasă de 7 zile, creat de dieteticieni. De ce îl recomandă specialiștii
Descoperă cel mai bun plan de alimentație sănătoasă de 7 zile, potrivit dieteticienilor. Organizarea corespunzătoare a meselor sănătoase poate fi o provocare în multe situații. Poți să acorzi alimentației tale atenția cuvenită și să te bucuri de gustări delicoase fără prea mult stres.
Reclamă
Sănătate
// 28 februarie 2023
Rețete și meniu pentru postul intermitent. Ce poți mânca dacă ții acest regim
Am pregătit pentru tine idei de rețete și un meniu pentru postul intermitent. Acesta a fost dezvoltat de specialiștii din domeniu nutriției. Menținerea unei diete bazate pe postul intermitent aduce multa beneficii organismului. Postul intermitent este o modalitate de a mânca, fiind restricționată de anumite perioade de timp între mese.
Sănătate
// 15 februarie 2023
Rutina de dimineață care te ajută să slăbești mai repede. Sfaturile aprobate de specialiști
Obiceiurile și stilul tău de viață au un impact important asupra sănătății tale. Specialiștii spun care este rutina de dimineață care te ajută să slăbești mai repede, indiferent de obiectivele pe care le ai. Pentru mai mult succes în plan nutrițional, este recomandat să faci anumite schimbări referitoare la alimentele consumate.
Sănătate
// 10 ianuarie 2023
Ce se întâmplă în corpul tău când ții post intermitent: sfaturi de care să ții cont
Ce se întâmplă în corpul tău când ții post intermitent și care sunt sfaturile pe care să le urmezi pentru a avea rezultatele așteptate, află din acest material. Specialiștii din domeniul nutriției atrag atenția asupra uneia dintre cele mai cunoscute diete din ultimii ani.
Reclamă
Sănătate
// 4 ianuarie 2023
Cum să consumi fructele cu o cantitate mare de fructoză. Sfaturi care te vor ajuta să nu-ți afecteze silueta
Dieteticienii te sfătuiesc cum să consumi fructele cu o cantitate mare de fructoză pentru a nu te îngrijora cu privire la siluetă. Fie că ai nevoie să slăbești sau să reglezi nivelul de zahăr din sânge, este posibil să te gândești că anumite alimente sunt interzise pentru tine.
Sănătate
// 15 ianuarie 2022
Dieta Doctor Now. Cum funcționează dieta de 1200 de calorii a celebrului doctor Nowzaradan
Dr. Nowzaradan, cunoscut și sub numele de Dr. Now, folosește propria dietă pentru a-și pregăti pacienții pentru intervenții chirurgicale bariatice. Dieta Dieta Doctor Now a câștigat mult în ultimul timp ca popularitate.