Reclamă

Obiceiuri care te împiedică să avansezi. La ce lucruri negative e recomandat să renunți

Uneori suntem proprii noștri inamici în atingerea obiectivelor pe care ni le stabilim. Atunci când ne spunem lucruri care pot avea un impact negativ, nu facem altceva decât să se demoralizam. Iată câteva obiceiuri care te împiedică să avansezi și care te pot ține pe loc în ceea ce ți-ai propus să faci.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 23 iulie 2023, 7:11

Nu este ușor să te motivezi singur, mai ales atunci când vezi că rezultatele nu apar atât de repede pe cât ți-ai fi dorit. Indiferent de obiectivele pe care ți le-ai ales, devine frustrant atunci când vezi că nu reușești să ajungi la ele. În astfel de situații, specialiștii susțin că poți ajunge să îți pui singură piedici prin sentimentele negative pe care le poți strânge în interiorul tău.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Obiceiuri care te împiedică să avansezi

Puterea psihicului este incredibilă, iar nenumărate studii au arătat că gândurile noastre sunt extrem de importante când vine vorba de obiectivele pe care ni le stabilim. O atitudine optimistă te poate ajuta să treci mai ușor peste micile neplăceri din viața de zi cu zi.

Specialiștii susțin că anumite obiceiuri negative te pot ține pe loc și te pot împiedica să evoluezi și să avansezi în ceea ce ți-ai propus să faci. Iată la ce obiceiuri e recomandat să renunți pentru a atinge cea mai bună versiune a ta.

Procrastinarea

Atunci când procrastinezi  o sarcină poți să observi că productivitatea ta scade în mod gradual. Mai mult, în astfel de situații poți să realizezi că ai ratat anumite oportunități care ți-ar fi putut ieși în cale.

Reclamă

Atunci când procrastinezi sarcinile importante, aspirațiile personale sau obiectivele pe termen scurt, specialiștii spun că se poate instala teama de eșec și frica de a încerca să mai începi un proiect nou. Cel mai bine este să-ți faci un program și să încerci să iei lucrurile pas cu pas, spun specialiștii pentru Hack Spirit.

Îți spui lucruri negative

Am stabilit deja că puterea gândului este extrem de importantă în viața de zi cu zi. Dacă ești genul de persoană care își spune deseori lucruri negative, atunci ar fi bine să renunți la acest obicei. Astfel de gânduri te pot împiedica din a avansa și te pot ține pe loc.

Reclamă

Mai mult, gândurile și emoțiile negative te pot inhiba, iar pe termen lung se paote instala teama de necunoscut. Încearcă să te critici mai puțin și să te recompensezi pentru progresele mici pe care le faci.

Frica de eșec

Frica de eșec poate fi paralizantă în anumite situații. Aceasta te poate împiedica din a încerca lucruri noi, din a avansa și din a evolua. Este important să lucrezi cu tine și să încerci să depășești această teamă. Chiar dacă nu este un lucru ușor de făcut, specialiștii spun că este important să combați frica de eșec dacă îți dorești să ai succes.

Află mai multe și despre obiceiurile sănătoase ale oamenilor de succes. Iată cum reușesc aceștia să-și atingă obiectivele stabilite.

Nu îți stabilești obiective

Stabilirea obiectivelor te poate ajuta să vizualizezi mult mai ușor direcția în care vrei să mergi. Obiectivele mici te pot motiva să mergi mai departe și să lupți pentru ceea ce îți dorești. Este important să-ți setezi obiective realiste și tangibile, pe un termen scurt de timp. Încearcă să-ți faci planuri care să includă activități care te pot ajuta să evoluezi și să avansezi ca persoană.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
O femeie frumoasă care paortă haine de zâne și aripi de fluture pentru a ilustra ce talent ascuns ai, în funcție de zodie
Horoscop
Ce talent ascuns ai, în funcție de zodie. La ce se pricep nativii din zodiac
Semnul zodiacal sub care te-ai născut poate influența multe aspecte din viața ta. Printre acestea se numără și abilitățile pe care le poți avea. Descoperă ce talent ascuns ai, în funcție de zodie. Află...
2
Harta astrală a cu violet în care este reprezentat horoscopul săptămânii
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele
Pentru Balanțe și Vărsătorii, horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023 vine cu despărțiri și complicații în relațiile de cuplu. Cei mai mulți dintre nativi vor lua decizii pe care mai apoi le...
3
Cara Delevingne, pe o bancă, desculță, fotografiată în timp ce vorbește la telefon, într-o stare de ebrietate avansată
Divertisment
Cara Delevingne a participat la o prezentare de modă de la Milano Fashion Week. Cum arată acum și care e starea ei după imaginile din aeroport
Cara Delevingne a participat la o prezentare de modă de la Milano Fashion Week. Află mai multe despre cum arată acum și care e starea ei după imaginile din aeroport. Modelul a fără sutien,...
4
Prințul George, alături de Prințul William, în tribune, în sacouri, la un eveniment sportiv
Divertisment
La ce vârstă va pleca Prințul George singur în călătorii. Aniversarea care îi va schimba pentru totdeauna destinul
Prințul George, la fel ca și frații săi sunt pregătiți încă de mici să facă față evenimentelor regale. Cu toate acestea, regulile Familiei Regale sunt stricte. Acum s-a aflat la ce vârstă va pleca...
5
Prințesa Leonor, în uniformă militară, în timp ce primește o distincție
Divertisment
Prințesa Leonor a Spaniei a fost fotografiată în uniformă militară. Fiica Reginei Letizia și a Regelui Felipe se antrenează la Academia Militară
Prințesa Leonor a Spaniei a arătat că nu se teme să implice în acțiune. Acest lucru a fost dovedit de o serie de fotografii dezvăluite de Casa Regală a Spaniei. Prințesa Leonor a Spaniei...
PARTENERI
×