Reclamă

Rețetă de curcuma cu miere sau miere de aur. Beneficii pentru sănătate

Folosind doar două ingrediente, poți să-ți prepari un adevărat elixir pentru sănătate, la borcan. Pregătește și tu această rețetă de curcuma cu miere, denumită și miere de aur, pe care ți-o oferim detaliată mai jos.

Maria Udrea
Maria Udrea
Publicat: 4 ianuarie 2024, 6:40

Curcuma se numără printre cele mai populare condimente din bucătăria asiatică. Este foarte apreciată, atât pentru aromă, cât și pentru culoarea galbenă. Conține o substanță activă denumită curcumin. Aceasta este foarte utilă în medicină, având proprietatea de puternic antioxidant.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Bogată în antioxidanți este și mierea naturală, care are de asemenea multiple proprietăți pentru sănătatea organismului.

Combinate împreună, beneficiile pentru sănătate devin incontestabile și nenumărate. Descoperă și un articol despre beneficiile consumului de miere, precum și ce se întâmplă după ce consumi două lingurițe de miere în fiecare zi.

Reclamă

Rețetă de curcuma cu miere

În continuare, poți urmări rețeta preparării uneia dintre cele mai sănătoase combinații de ingrediente, denumită miere de aur.

Ingrediente

  • 150 gr miere naturală de albine
  • 1 lingură cu vârf de curcuma (turmeric)
  • 1 linguriță rasă de piper negru măcinat (opțional).

Mod de preparare

Despre cum se prepară rețeta acestui elixir pentru sănătate nu sunt foarte multe de detaliat. Nu ai de făcut decât să amesteci bine, într-un borcan, toate ingredientele enumerate în listă. Le amesteci până când obții o compoziție omogenă.

Reclamă

Adăugarea piperului este opțională, însă acesta are proprietatea de a facilita absorbția curcumei de către organism. Piperul oferă un gust picant și mai multe beneficii.

Beneficiile consumului de curcuma cu miere

Amestecul denumit „miere de aur” este considerat de către specialiști un puternic antibiotic natural, care nu provoacă efecte negative asupra florei intestinale, comparativ cu antibioticele clasice. Consumul acestui antibiotic natural este chiar benefic pentru dezvoltarea bacteriilor sănătoase din organism. Constituie și un adjuvant în tratamentul tulburărilor inflamatorii și al diferitelor tipuri de cancer, datorită conținutului ridicat de polifenoli, vitamine și minerale.

Mierea de aur este benefică, în special, pentru a combate stările de răceală și de gripă. De la primele simptome de răceală sau gripă amestecul de ingrediente poate fi consumat după cum urmează:

  • în prima zi se consumă cate 1/2 linguriță la fiecare oră;
  • în a doua zi se consumă câte 1/2 linguriță la fiecare două ore;
  • în ziua a treia se consumă câte 1/2 linguriță de 3 ori pe zi.

După cele trei zile, se mai poate consuma câte o linguriță pe zi, diluată în lapte cald sau în ceai cald timp de alte 5 zile.

Tratamentul cu miere de aur sau curcuma cu miere va avea rezultate optime, dacă amestecul de ingrediente se ține în gură pentru a se topi lent. Nu se va înghiți rapid și nu se consumă apă sau alte lichide imediat după ce acesta a fost ingerat.

În tratamentul preventiv, se poate consuma și câte o jumătate de linguriță în ceai cald, nu fierbinte sau într-un pahar cu apă. Acesta ajută și la digestie, dar stimulează și sistemul imunitar.

De asemenea, consumată cate 1/2 linguriță înainte de masă ajută la ameliorarea problemelor de gât și de plămâni. Consumat în timpul mesei, ajută la digestie, iar după masa pentru colon și rinichi.

Această rețetă de curcuma cu miere nu este recomandată persoanelor cu diabet zaharat și nici celor care suferă de afecțiuni ale vezicii biliare, hemofilie sau hipertensiune.

Descoperă și o rețetă de ghimbir cu lămâie și miere, la borcan, un alt elixir pentru sănătatea organismului.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
silueta unei femei care stă în pziție de lotus în fața lunii
Horoscop
4 zodii care își schimbă complet viața în martie 2024. Ce le rezervă astrele
Nu poți ști niciodată ce te așteaptă următoarea zi. Aceste 4 zodii care își schimbă complet viața în martie 2024 vor rămâne la fel de surprinse. Tot ceea ce au construit până acum va...
2
O femeie frumoasă care stă pe o stâncă și ilustrează una dintre zodiile ghinioniste în luna martie 2024
Horoscop
Zodii ghinioniste în luna martie 2024. Trei nativi se confruntă cu probleme
Cele trei zodii ghinioniste în luna martie 2024 sunt reprezentate de Leu, Balanță și Vărsător. Astrele spun că planeta Pluto va avea o influență directă asupra acestor nativi. Este unul dintre motivele pentru care...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie roșie și reprezintă zodia căreia nu îi rezistă nimeni în luna martie 2024
Horoscop
Zodia căreia nu îi rezistă nimeni în luna martie 2024. Află ce spun astrele în dragoste
Astrologii au dezvăluit zodia căreia nu îi rezistă nimeni în luna martie 2024. Acest nativ este puternic, misterios și un adevărat cuceritor. Este vorba despre o femeie care știe cum să se pună în...
4
Mai mulți ghiocei albi care se află sub un șnur de mărțișor
Timp liber
Pe ce parte se poartă mărțișorul. Tradiții mai puțin cunoscute
Prima zi din luna martie are o însemnătate aparte. Este și momentul în care multe persoane primesc în dar un mărțișor. În timp ce în ultimii ani au devenit tot mai populare brățările de...
5
O vază plină cu lalele colorate
Timp liber
Ce poți pune în apa lalelelor ca să reziste mai mult timp. Trucuri pe care orice persoană ar trebui să le știe
Martie este luna culorii, a frumuseții, a femeilor și a florilor. În această perioadă minunată dorim să surprindem persoanele dragi cu buchete superbe de flori. Vedetele lunii sunt lalele. Cunoscute pentru frumusețea lor aparte,...
PARTENERI
×