Reclamă

Ulei din germeni de grâu pentru ten: beneficii și utilizare

Uleiul din germeni de grâu este uleiul obținut din germeni sau embrion de grâu. Germenul reprezintă aproximativ opt procente din greutatea totală a miezului. Pentru că are o mulțime de substanțe nutritive în compoziție, află cum să folosești ulei din germeni de grâu pentru ten.

Andrada Marinică
Andrada Marinică
Publicat: 24 februarie 2024, 5:14

Boabele de grâu sunt compuse din patru părți principale: tărâțe, endosperm, gluten și germeni. Tărâțele reprezintă aproximativ 14 la sută din greutatea grâului, în timp ce germenii contribuie cu aproximativ opt procente.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Pentru a face diferența între germeni de grâu și tărâțe de grâu, trebuie remarcat că tărâțele de grâu sunt stratul exterior dur, protector al unei boabe de grâu integrale. Se îndepărtează în timpul măcinarii pentru a produce făină albă.

Germenii de grâu reprezintă embrionul bogat în nutrienți al boabelor de grâu care conține vitamine, minerale, proteine, grăsimi și carbohidrați.

Grâul conține ulei în germenul său, care este format din trigliceride și fitosteroli. Trigliceridele sunt împărțite în acizi grași, care includ acid oleic (provitamina A), acid palmitic, acid linoleic (vitamina E) și acid linolenic (omega 3).

Ulei din germeni de grâu pentru ten: beneficii și utilizare

Uleiul din germeni de grâu are multe beneficii având în vedere componentele pe care le are. Ai mai jos câteva dintre beneficiile majore ale uleiului de germeni de grâu care îl fac foarte popular și util pentru piele, precum și pentru sănătatea generală.

Reclamă

1. Anti-îmbătrânire

Uleiul din germeni de grâu este considerat a avea un conținut ridicat de acizi grași omega-6. De asemenea, are o capacitate antioxidantă ridicată datorită prezenței vitaminei E. Vitamina E previne reacțiile de oxidare din membranele biologice, întărindu-le și protejându-le de radicalii liberi care provoacă deteriorarea celulelor. Acest ulei crește producția de colagen, ceea ce duce la un aspect mai tânăr prin reducerea ridurilor și a altor semne de îmbătrânire.

2. Antioxidant

Reclamă

S-a descoperit că uleiul de germeni de grâu pentru piele pătrunde în straturile mai profunde ale țesuturilor, crescând fermitatea și elasticitatea în timp ce elimină toxinele din mușchi prin punctele de acupunctură care acționează ca un agent de detoxifiere. Acest lucru duce la o scădere a semnelor de îmbătrânire.

3. Gestionarea tensiunii arteriale

O concentrație mare de acid alfa-linolenic ajută la reducerea tensiunii arteriale și la creșterea producției de oxid nitric, oferind inimii o circulație mai bună în tot corpul.

4. Antiinflamator

Uleiul din germeni de grâu este capabil să reducă inflamația și să ușureze simptomele dureroase ale osteoartritei. Uleiul poate fi folosit și local pentru ameliorarea durerilor musculare și a mâncărimii cauzate de diverse afecțiuni, cum ar fi psoriazisul și dermatita.

5. Hidratarea pielii

Uleiul din germeni de grâu are o textură foarte ușoară, ceea ce îl face ușor de aplicat direct pe piele. Pătrunde cu ușurință în cele mai profunde straturi ale epidermei și hidratează fără a înfunda porii sau a provoca reacții alergice. Acest ingredient poate, de asemenea, să regleze nivelul de umiditate, să calmeze pielea iritată și să-și restabilească echilibrul natural al pH-ului.

6. Întărirea sistemului imunitar

Uleiul din germeni de grâu este bogat în mai multe vitamine care sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului tău imunitar. Uleiul conține vitamina E, seleniu, magneziu, B1, B6, B12 și acid folic.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
O femeie în rochie albă, cu coroniță de flori pe cap, pe un câmp
Horoscop
3 zodii atrag norocul de partea lor înainte ca primăvara să se încheie. Nativii de mai jos sunt printre favoriții astrelor
3 zodii atrag norocul de partea lor înainte ca primăvara să se încheie. Până la finalul acestui anotimp, nativii de mai jos se vor bucura de oportunități sporite. Primăvara anului 2025 este în plină...
2
O fată care s-a pozat între crengile înflorite ale unui copac
Horoscop
3 zodii pot începe să privească cu încredere spre viitor dupa 15 aprilie 2025. Nativi care merită din plin să fie răsplătiți
3 zodii pot începe să privească cu încredere spre viitor dupa 15 aprilie 2025. Universul le transmite subtil că ce e mai bun abia acum urmează. Sunt favoriții astrelor. Trei zodii simt cum o...
3
Familie cu un copil, zâmbitori, cu urechi de iepure pe cap și un coș cu ouă
Timp liber
Tradiții și obiceiuri în Săptămâna Mare. Ce ai voie să faci și ce nu
Săptămâna Mare, cunoscută și ca Săptămâna Patimilor, este perioada dintre Duminica Floriilor și Sărbătoarea Paștelui și are o însemnătate deosebită în calendarul creștin. Ai mai jos o listă cu tradiții și obiceiuri în Săptămâna...
4
Prințesa Leonor, comandant al unei nave
Divertisment
Imagini cu Prințesa Leonor a Spaniei în costum de baie. Moștenitoarea tronului a fost fotografiată pe o plajă din Uruguay
Imagini cu Prințesa Leonor a Spaniei în costum de baie au fost făcute publice de revista spaniolă Diez Minutos. Pozele inedite cu moștenitoarea tronului sunt primele de acest fel care au apărut în presă,...
5
Hilaria Baldwin în timp ce împinge un cărucior
Divertisment
Vedeta care și-a făcut o intervenție la bust după ce a adus pe lume șapte copii: „Corpul meu nu-mi mai aparținea”
Ea este vedeta care și-a făcut o intervenție la bust după ce a adus pe lume șapte copii. Diva a declarat că nu se mai simțea bine în pielea sa. Soția unui celebru actor...
PARTENERI
×