Băutura care te poate menține tânără. E consumată de milioane de oameni din întreaga lume

Băutura care te poate menține tânără

Chiar dacă există ceaiuri care folosesc sencha ca bază pentru a crea arome unice, calitatea sencha din amestecuri este diferită de sencha clasică japoneza. Când este preparat așa cum trebuie, ceaiul verde sencha are o aromă delicată, greu de confundat. Cu toate acestea, trebuie să știi că gustul ceaiului Sencha variază foarte mult în funcție de regiunea în care este produs, de calitatea producției și de preț.

Sencha este un ceai deosebit de plăcut de consumat, mai ales în timpul verii, deoarece este răcoritor și ușor, o alegere excelentă atunci când vrei să te răcorești în zilele caniculare.

Sencha este un ceai verde, cu o culoare verzui-aurie, adesea servit în cești mici. Cultura japoneză îmbrățișează pe scară largă consumul de sencha, care se găsește în aproape fiecare casă și restaurant din întreaga țară.

Producătorii japonezi de ceai aburesc de obicei frunzele plantelor, mai degrabă decât să le ardă, ca prim pas după recoltare. Acesta este motivul pentru care ceaiurile japoneze au o aromă mai ierboasă și mai proaspătă. Ceaiurile verzi Sencha se pot găsi sub o mare varietate de arome.

Citește și

Nectar de prune. Rețetă de băutură pentru deliciul familiei

Citește și

Ce se poate întâmpla în corp dacă nu mănânci 24 de ore. Experții recomandă să fii atentă cu acest tip de post intermitent

Reclamă

Beneficii pentru sănătate

Ttoate studiile despre ceaiul Sencha susțin că acesta susține o îmbunătățire a calității vieții. Pentru a obține cele mai multe beneficii din consumul de ceai verde, concentrează-ți atenția asupra metodei de preparare a lui.

• Proprietăți anti-cancerigene;
• Proprietăți antiinflamatorii;
• Proprietăți antibacteriene;
• Proprietăți anti-îmbătrânire;
• Prevenirea bolilor neurodegenerative;
• Prevenirea infecțiilor cu virusuri;
• Ajutor la pierderea în greutate;
• Scăderea colesterolului rău;
• Prevenirea cariilor dentare.

Cum se prepară ceaiul verde Sencha

Urmează pașii de mai jos pentru a prepara o ceașcă delicioasă de ceai verde japonez.

Sencha se prepară cel mai bine cu ajutorul unui ceainic kyusu. Acesta este conceput pentru prepararea optimă, scoțând în evidență aromele bogate și complexe ale frunzelor de ceai.

Citește și

Horoscop

Fericirea în funcție de zodie, potrivit astrologilor. Cine zâmbește ușor și cine trăiește cu greu emoțiile pozitive

CaTine

Horoscopul zilei de 28 mai 2025. Taurii se concentrează asupra problemelor personale. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Sănătate

De ce nu ar trebui să mai pui banane în smoothie. La ce concluzie au ajuns specialiștii

Mai multe articole

Calitatea apei este importantă pentru a prepara o ceașcă delicioasă de ceai verde japonez sencha. Apa de izvor este o opțiune ideală, așa cum este și apa filtrată. Cel mai bine este să folosești apă fiartă și mai apoi să o răcești la temperatura dorită.

Preîncălzirea ceainicului și a ceștilor, turnând apă fierbinte și lăsându-le să se încălzească, va permite apei să se răcească în mod natural și să ajungă la temperatura optimă pentru a înmuia sencha. Temperatura recomandată a apei pentru sencha este între 70°C și 80°C.

Utilizați cel puțin 5 grame de ceai la 200 ml de apă. Folosirea cantității perfecte de ceai este crucială pentru a obține aroma potrivită. Este posibil să fie nevoie să experimentezi pentru a găsi combinația perfectă pentru tine.

Citește și

Cele mai recomandate băuturi fără zahăr adăugat care au beneficii pentru sănătatea organismului, potrivit nutriționiștilor

Citește și

Smoothie cu pepene galben. Băutură răcoritoare de vară care se prepară ușor și rapid

Reclamă