Reclamă
ceai verde
Sănătate
// 23 noiembrie 2023
Ceaiul verde te-ar putea ajuta să reduci balonarea. Sfaturi utile de la specialiști
De mult timp ceaiul verde este considerat un adevărat elixir pentru sănătate. Ceaiul verde este produs din frunze neoxidate, fiind unul dintre cele mai puțin procesate tipuri de ceai. Din acest motiv, ceaiul verde te-ar putea ajuta să reduci balonarea.
Reclamă
Sănătate
// 20 noiembrie 2023
Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de un nutriționist
Sunt multe soluții anunțate ca fiind minuni pentru slăbit de către influencerii de pe TikTok și Instagram. Din păcate, când vine vorba de pierderea în greutate, nu există un singur aliment sau băutură care să funcționeze peste noapte. Cea mai inteligentă abordare este cea multifactorială. Ea include multe fructe și legume, cereale integrale și proteine în farfurie, exercițiu fizic regulat și adoptarea unei rutine de somn echilibrate. Află de la experți care este cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate.
Sănătate
// 20 ianuarie 2023
Ceaiuri cu un puternic efect antiinflamator. Cei mai longevivi oameni din lume le consumă
Îți prezentăm câteva ceaiuri cu un puternic efect antiinflamator pe care să le consumi pentru o viață mai sănătoasă. Acestea sunt alese inclusiv de cele mai longevive persoane de pe planetă. Specialiștii în nutriție vorbesc despre beneficii uimitoare și cu capacități ce stimulează longevitatea.
Sănătate
// 30 ianuarie 2022
Beneficiile ceaiului verde pentru sănătate
Ceaiul verde se obține cu ajutorul frunzelor nefermentate de Camellia sinensis. Această băutură delicioasă este consumată de miii de ani și se crede că prima dată a fost preparat în jurul anului 350 î.Hr, în China. Planta din care se obține a fost considerată vreme de mulți ani o plantă medicinală în țări precum Japonia și China. Ți-am pregătit o listă cu beneficiile ceaiului verde pentru sănătate.
Reclamă