Cafeaua cu ganoderma. Care sunt beneficiile acestei băuturi

Cafeaua cu ganoderma este o băutură foarte aromată și deosebit de gustoasă. Studiile despre beneficiile acestui preparat sunt încă în desfășurare, pentru că este despre un produs relativ nou pe piață. Cu toate acestea, cafeaua respectivă și-a găsit destui adepți peste tot în lume.

Publicat: 12 iulie 2021, 8:36 / Actualizat: 10 iulie 2021, 5:36

Ganoderma lucidum este o ciupercă medicinală care se folosește în medicina chinezească de secole. Ea este cunoscută și sub numele de „reishi” despre care unii homeopați susțin că ar avea numeroase beneficii. Printre cele mai importante ar fi: combaterea oboselii, stimularea circulației sangvine, reglarea tensiunii arteriale.

Cele mai importante beneficii pe care le are cafeaua cu ganoderma

Specialiștii ne recomandă să fim totuși precauți. Atunci când utilizăm ganoderma nu este recomandat să ignorăm tratamentul clasic.

Efectele acestei ciuperci nu au fost studiate suficient și există pericolul ca starea de sănătate să se agraveze în absența unei păreri medicale avizate. Putem consuma băutura pentru gustul său deosebit, în cantități reduse.

Efect antioxidant

Acest tip de cafea conține o cantitate semnificativă de polifenoli, flavonoizi, antocianine și acizi hidroxilici. Acești compuși au un impact deosebit de important în procesul de deteriorare a celulelor oxidative. Extractul de Ganoderma lucidum sporește rezistența la boli în general și facilitează procesul de vindecare în cazul unor afecțiuni.

Reduce stările de depresie

În general cafeaua conține minerale, fitonutrienți și antioxidanți, care contribuie la starea noastră de bine. Pentru că poate să prevină unele boli, acreasta susține chiar și longevitatea. PEescurt, are un efect pozitiv pe termen lung asupra sănătății psihice.

Îmbunătățește funcțiile cognitive

Cofeina are proprietatea de a stimula creierul. Acesta este motivul pentru care după ce bem cafea avem impresia că suntem mai energici pe parcursul zilei, sau că ne-am trezit, dacă bem cafea de dimineață. Are un efect benefic și asupra memoriei, a vigilenței, a stării de spirit, a timpului de reacție și a funcțiilor cognitive în general.

Ajută la arderea grăsimilor

Despre cofeină putem spune că este una dintre puținele substanțe active care contribuie la arderea grăsimilor. Multe dintre produsele destinate pierderii în greutate au în compoziție o cantitate semnificativă de cofeină. Jurnalul American de Fiziologie menționează că substanța poate crește rata de ardere a grăsimilor cu aproximativ 10%. Totuși nu trebuie să ne punem toate speranțele în această cafea, un stil de viață sănătos contează mai mult.

Contribuie la performanțe fizice

Cafeaua cu ganoderma ne ajută să fim mai puternici din punct de vedere fizic atunci când vrem să începem practicarea unei activități fizice. Automat crește nivelul de adrenalină, care la rândul său este responsabilă cu pregătirea organismului pentru efort. Practic, cu un singur produs, putem obține două avantaje corelate între ele.

Cafeaua cu ganoderma protejează ficatul

Conform Healthline.com, există studii care au ajuns la concluzia că un consum moderat de cafea, combinat cu reducerea consumului de alcool și cu un stil de viață echilibrat, reduce riscul de a dezvolta boli de ficat, precum ciroza. Diabetul de tip ll este o altă afecțiune care poate fi ameliorată cu ajutorul cafelei din ganoderma.

De asemenea, datorită rolului său neuroprotector, cafeaua poate contribui la prevenția apariției bolii Alzheimer.

Cafeaua cu ganoderma se poate consuma ca orice tip de cafea obișnuită, cu lapte, cu zahăr sau pur și simplu. Aici totul ține de gust.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Un cadru feeric cu o pădure verde întunecată și o zână în timp ce privește un trandafir luminat pentru că este una dintre cele mai norocoase zodii ale lunii august 2021
Horoscop
Cele mai norocoase zodii ale lunii august 2021. Nativii care au parte de multe reușite
Cele mai norocoase zodii ale lunii august 2021 vor avea parte de multe surprize plăcute din partea Universului. Astrele le-au rezervat câteva oportunități pentru a se face remarcate pe toate planurile. Deși fiecare zodie...
2
Conor McGregor, într-un sacou cu imprimeu, la ceremonia Premiilor Grammy, 2020
Divertisment
Conor McGregor și iubita, la un concert al lui Justin Bieber. Fotografii rare cu cei doi
Conor McGregor și iubita au fost fotografiați la un concert al lui Justin Bieber. Luptătorul a dezvăluit recent că are un nou prieten în artist, iar acum merge deja la concertele lui. Despre artist...
3
Gimnastele din Germania în timp ce se țin după umăr și poartă costume întregi în culorile alb cu roșu la Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020
Divertisment
Gimnastele din Germania promovează libertatea de alegere. Ce ținute au ales pentru reprezentația de la Jocurile Olimpice
La Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020, gimnastele din Germania au avut o apariție cu totul deosebită. Acestea au decis să promoveze libertatea de alegere într-un mod unic pentru întreaga istorie a acestor jocuri....
4
icon
Adelina Peștrițu purtând un costum în întregime alb și zâmbind la cameră în timp ce stă pe un scaun argintiu la interviul oferit pentru Catine.ro
CaTine
Adelina Pestrițu, despre rețeta succesului: „Originalitate și sinceritate față de publicul meu”
Adelina Pestrițu este una dintre cele mai apreciate femei din România. După o lungă carieră în televiziune, frumoasa brunetă s-a retras din lumina reflectoarelor. Ea a decis să-și construiască pas cu pas un viitor...
5
Ryan Reynolds și Blake Lively pe covorul roșu la "Charles James: Beyond Fashion", Met Gala. Reynolds e îmbrăcat într-un costum negru, cămașă albă și papion, pe când Lively are o rochie roz-aurie mulată
Divertisment
Adevărul despre începutul relației lui Ryan Reynolds cu Blake Lively. Ce au făcut la doar o săptămână după prima întâlnire
Într-un interviu recent, actorul a vorbit despre cum a început relația lui Ryan Reynolds cu Blake Lively. Vedeta a dezvăluit că, deși cei doi se cunoscuseră pe platoul de filmare al filmului Green Lantern,...
PARTENERI
×