Cafeaua cu ganoderma. Care sunt beneficiile acestei băuturi

Cafeaua cu ganoderma este o băutură foarte aromată și deosebit de gustoasă. Studiile despre beneficiile acestui preparat sunt încă în desfășurare, pentru că este despre un produs relativ nou pe piață. Cu toate acestea, cafeaua respectivă și-a găsit destui adepți peste tot în lume.

Publicat: 12 iulie 2021, 8:36

Ganoderma lucidum este o ciupercă medicinală care se folosește în medicina chinezească de secole. Ea este cunoscută și sub numele de „reishi” despre care unii homeopați susțin că ar avea numeroase beneficii. Printre cele mai importante ar fi: combaterea oboselii, stimularea circulației sangvine, reglarea tensiunii arteriale.

Cele mai importante beneficii pe care le are cafeaua cu ganoderma

Specialiștii ne recomandă să fim totuși precauți. Atunci când utilizăm ganoderma nu este recomandat să ignorăm tratamentul clasic.

Efectele acestei ciuperci nu au fost studiate suficient și există pericolul ca starea de sănătate să se agraveze în absența unei păreri medicale avizate. Putem consuma băutura pentru gustul său deosebit, în cantități reduse.

Efect antioxidant

Acest tip de cafea conține o cantitate semnificativă de polifenoli, flavonoizi, antocianine și acizi hidroxilici. Acești compuși au un impact deosebit de important în procesul de deteriorare a celulelor oxidative. Extractul de Ganoderma lucidum sporește rezistența la boli în general și facilitează procesul de vindecare în cazul unor afecțiuni.

Reduce stările de depresie

În general cafeaua conține minerale, fitonutrienți și antioxidanți, care contribuie la starea noastră de bine. Pentru că poate să prevină unele boli, acreasta susține chiar și longevitatea. PEescurt, are un efect pozitiv pe termen lung asupra sănătății psihice.

Îmbunătățește funcțiile cognitive

Cofeina are proprietatea de a stimula creierul. Acesta este motivul pentru care după ce bem cafea avem impresia că suntem mai energici pe parcursul zilei, sau că ne-am trezit, dacă bem cafea de dimineață. Are un efect benefic și asupra memoriei, a vigilenței, a stării de spirit, a timpului de reacție și a funcțiilor cognitive în general.

Ajută la arderea grăsimilor

Despre cofeină putem spune că este una dintre puținele substanțe active care contribuie la arderea grăsimilor. Multe dintre produsele destinate pierderii în greutate au în compoziție o cantitate semnificativă de cofeină. Jurnalul American de Fiziologie menționează că substanța poate crește rata de ardere a grăsimilor cu aproximativ 10%. Totuși nu trebuie să ne punem toate speranțele în această cafea, un stil de viață sănătos contează mai mult.

Contribuie la performanțe fizice

Cafeaua cu ganoderma ne ajută să fim mai puternici din punct de vedere fizic atunci când vrem să începem practicarea unei activități fizice. Automat crește nivelul de adrenalină, care la rândul său este responsabilă cu pregătirea organismului pentru efort. Practic, cu un singur produs, putem obține două avantaje corelate între ele.

Cafeaua cu ganoderma protejează ficatul

Conform Healthline.com, există studii care au ajuns la concluzia că un consum moderat de cafea, combinat cu reducerea consumului de alcool și cu un stil de viață echilibrat, reduce riscul de a dezvolta boli de ficat, precum ciroza. Diabetul de tip ll este o altă afecțiune care poate fi ameliorată cu ajutorul cafelei din ganoderma.

De asemenea, datorită rolului său neuroprotector, cafeaua poate contribui la prevenția apariției bolii Alzheimer.

Cafeaua cu ganoderma se poate consuma ca orice tip de cafea obișnuită, cu lapte, cu zahăr sau pur și simplu. Aici totul ține de gust.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Ducii de Cambridge în timp ce iau parte la Earthshot Prize
Divertisment
Limbajul corporal al Ducilor de Cambridge la evenimentul Earthshot Prize. Ce spun experții despre Kate Middleton și Prințul William
Kate Middleton și Prințul William au atras atenția tuturor la prima gală a evenimentului Earthshot Prize. Acesta a fost organizat la Alexandra Palace din Londra, iar pe lista de invitați s-au regăsit nume precum...
2
O femeie frumoasă care poartă o rochie neagră și aripi cu pene negre în timp ce înfățișează una din cele mai toxice zodii
Horoscop
Cele mai toxice zodii. Nativii care au întotdeauna relații problematice
Fie că au o atitudine negativistă sau că sunt nepăsători cu privire la sentimentele celor din jur, anumiți nativi se numără printre cele mai toxice zodii. Cu toate acestea, în ciuda laturii lor întunecate,...
3
Kate Middleton în anul 2020, în timpul unui eveniment oficial din Londra. În natură, cu verdeață pe fundal, e îmbrăcată în uniformă de cercetaș, cu o cămașă albastră, vestă neagră și eșarfă la gât cu roșu
Divertisment
Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton
Puțini știu care e prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Printre felurile de mâncare pe care le preferă Kate Middleton se numără multe preparate sănătoase, vegetariene, ce o ajută să își mențină silueta de...
4
Rebel Willson cu părul prins într-un coc și o rochie cu paiete neagrăîn timp ce pozează pe covorul roșu la Festivalul de Film de la New York din 2021
Divertisment
Rebel Wilson și-a expus silueta. Cum a fost fotografiată actrița în Beverly Hills
Rebel Wilson a atras atenția tuturor atunci când și-a expus silueta pe străzile din Beverly Hills. Actrița în vârstă de 41 de ani a trecut printr-un proces de transformare corporală în ultimii doi ani....
5
Angelina Jolie, pe covorul roșu, la premiera Eternals, fotografie portret
Divertisment
Angelina Jolie a mers la premiera Eternals cu copiii săi. Actrița a strălucit pe covorul roșu
Angelina Jolie a mers la premiera Eternals cu cinci dintre copiii săi. Actrița a strălucit pe covorul roșu într-o ținută spectaculoasă, iar copiii săi au furat lumina reflectoarelor. Cea care a atras atenția tuturor...
PARTENERI
×