Reclamă

Cât de des e indicat să speli cearșafurile pentru a eradica acarienii și germenii

Cât de des e indicat să speli cearșafurile este un subiect care este dezbătut frecvent. Un expert contactat de mirror.co.uk crede că are răspunsul definitiv și că acesta va eradica „acarienii de praf”.

Publicat: 5 aprilie 2023, 8:23

Știm cu toții că spălarea regulată a lenjeriei de pat este o sarcină importantă. Dar cât de des ar trebui să o faci pentru a menține lucrurile cât mai curate posibil? Poate fi ușor să lași schimbarea lenjeriei pentru o altă zi, dar odată ce vremea se încălzește, e indicat să schimbi și rutina. Toată lumea vrea să evite acarienii și transpirația.

Cât de des e indicat să speli cearșafurile

Și dacă nu speli cearșafurile în fiecare săptămână, specialiștii spun că ar trebui. Altfel, o să fii expusă la aproximativ 20.000 de acarieni, ceea ce nu tocmai bine, mai ales dacă ești alergică.

Martin Seeley, CEO și expert în somn la MattressNextDay, a spus că ar trebui să ne propunem să spălăm cearșafurile în fiecare săptămână. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că în fiecare noapte, o persoană obișnuită transpira cel puțin 200 ml de lichid. Acesta din urmă ajunge să se scurgă pe lenjerie și saltea.

El a spus: „Studii suplimentare arată că așternutul mediu adăpostește aproximativ 20.000 de acarieni de praf, care pot fi declanșatori pentru cei care suferă de alergii”.

Acarienii pot provoca congestie și un nas care curge, ceea ce poate fi evitat cu o rutină bună de spălare.

Reclamă

Martin a adăugat: „Având în vedere că 80% dintre acarieni sunt formați din pielea moartă, pe care o produci în mod natural mai mult peste noapte, ar trebui să speli lenjeria de pat cel puțin o dată pe săptămână”.

Corpul tău elimină aproximativ două lingurițe de piele moartă în fiecare noapte, pe care acarienii le consumă. Nu transmit boli, dar excrețiile lor conțin enzime care pot provoca alergii sau astm.

-Harriet Jones, supraveghetor de curățenie

De ce alte detalii trebuie să mai ții cont

Reclamă

Dar, dacă transpiri excesiv noaptea, poate ar fi indicat să o speli și mai des, scrie Express. Desigur, schimbarea lenjeriei de pat poate consuma mult timp, dar nu e o rutină care trebuie evitată deoarece dormitoarele ar trebui să fie spații de relaxare.

Lenjeria de pat trebuie spălată cel puțin o dată pe săptămână sau mai mult, în funcție de cantitatea de murdărie și transpirație pe care o lăsați în urmă în fiecare seară.

– Mary Gagliardi, expert în curățenie

Când speli lenjeria de pat, amintește-ți să o speli la 60 de grade pentru a scăpa de acarieni. De asemenea, Martin recomandă un detergent bun pentru ca textura ei să se păstreze moale și frumoasă.

Și, dacă usci lenjeria de pat într-un uscător de rufe, Martin sugerează să reconsideri acest ultim pas. Indicat este să o agăți afară, să se usuce la aer, acolo unde este posibil, desigur.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Lily Rose își sarută cu pasiune iubitul
Divertisment
Lily-Rose Depp îl sărută cu pasiune pe 070 Shake pe aeroportul din Los Angeles. Fiica lui Johnny Depp este de ceva timp pe prima pagină a tabloidelor
Lily-Rose Depp o sărută cu pasiune pe 070 Shake pe aeroportul din Los Angeles. Fiica lui Johnny Depp este de ceva timp pe prima pagină a tabloidelor. Lily-Rose Depp a ieșit din aeroport și...
2
O femeie frumoasă care poartă o rochie lungă, roșie, pentru a ilustra una dintre cele trei zodii ghinioniste în ziua de 29 mai 2023
Horoscop
Zodii ghinioniste în ziua de 28 mai 2023. Trei nativi care se vor confrunta cu probleme
Astrele vorbesc despre trei zodii ghinioniste în ziua de 28 mai 2023. Nativii din zodiac se vor confrunta cu probleme. Trei dintre ei vor fi puși în situații dificile. Ei trebuie să învețe să...
3
O femeie frumoasă, cu părul blond și subțire, care are una dintre coafurile recomandate pentru femeile cu părul rar și subțire
Frumusețe
5 coafuri pe care să le încerci dacă ai părul rar și subțire. Ce look poți să alegi pentru vara aceasta
Coafura poate spune foarte multe lucruri despre o persoană. Chiar dacă pare superficial, prima impresie este extrem de importantă atunci când întâlnești o nouă persoană. Unghiile, machiajul, ținuta și coafura vor ieși imediat în...
4
JLo, fotografiată în timp ce întră cu cei doi copii ai săi într-un magazin
Divertisment
Jennifer Lopez și Ben Affleck au mers cu copiii la cumpărături în Beverly Hills. Cei doi soți au avut momente tandre în public
Jennifer Lopez și Ben Affleck au mers cu copiii la cumpărături în Beverly Hills. Cei doi soți au fost văzuți în timp ce se sărutau după ce și-au bucurat copiii cu o sesiune de...
5
Jennifer Garner în timp ce discută cu Ben Affleck
Divertisment
Ben Affleck și Jennifer Garner au fost surprinși împreună în Santa Monica. Ce relație are actorul cu fosta sa soție
Ben Affleck și Jennifer Garner au fost surprinși împreună în Santa Monica. Actorul a mers să se întâlnească cu fosta sa soție pentru a discuta despre viitorul copiilor lor. Cei doi au o relație...
PARTENERI
×