Chiar dacă poate pare dificil la început să abordezi o atitudine „braless”, cu pași mărunți, vei vedea că va deveni din ce în ce mai plăcut pentru tine. Poți începe cu un mic truc. Renunță cla acest articol vestimentar cât timp ești acasă, pentru a te obișnui. Apoi, încearcă să optezi pentru această variantă și când mergi la o scurtă plimbare.
Ce se întâmplă dacă nu porți sutien. Ce spun specialiștii
În cadrul acestui articol vei găsi o serie de răspunsuri la una dintre cele mai populare întrebări. De asemenea, vei afla și care sunt beneficiile acestui obcei. Desigur, dacă nu ești obișnuită să nu porți sutien, la început s-ar putea să pară ciudat și destul de intimidant, potrivit msn.com. Specialiștii recomandă pași mici în acest sens.
De la plimbări simple, până la folosirea sutienului din ce în ce mai puțin, chiar și în cazul unor ieșiri pentru a bea o cafea. Ulterior, totul se va transforma într-o obișnuință. Iată o serie de beneficii care răspund la întrebarea ce se întâmplă dacă nu porți sutien, susținute de experții.
Sângele din corp circulă mai bine
Experții susțin că purtarea sutienelor cu sârmă mai mult sau mai puțin dură afectează circulația sângelui din zona sânilor. De asemenea, un sutien strâns mult prea tare pe corp va împiedica sângele să circule corect. Din această cauză, ai putea simți dureri în piept. Așadar, specialiștii susțin că este de preferat să renunți la sutien, din când în când.
Vei avea parte de un somn mult mai odihnitor
Desigur, nu este un mister pentru nimeni ce se întâmplă dacă nu porți sutien în timpul somnului. Muschii și pielea din zona pieptului se vor relaxa, iar tu vei beneficia de un somn liniștit și odihnitor.
Un studiu publicat într-un jurnal de cronobiologie susține că, în general, purtarea unor pijamale strâmte în timpul somnului vor avea un impact negativ asupra confortului tău, potrivit healthshorts.com.
