Michael Phelps a fost printre primii înotători celebrii care au avut astfel de pete întunecate pe pielea spatelui și pe picioare, când a concurat în 2016. La Tokyo, înotătorul australian Kyle Chalmers a fost printre sportivii care au avut astfel de semne pe umeri.
Ce sunt cercurile întunecate de pe spatele înotătorilor
Aceste semnele, sub formă de cercuri întunecate pe piele, provin de la ventuze, mai exact de la terapia cu ventuze.
Această terapie străveche este folosită și la noi în țară. Ea își are rădăcinile în cultura popoarelor din Asia și din Orientul Mijlociu.
Dovezile științifice ale beneficiilor terapiei cu ventuze ar putea să nu fie foarte clare. Cu toate acestea se consideră că ajută la ameliorarea tensiunii musculare și la creșterea circulației sângelui.
Înotătorii de performanță folosesc terapia cu ventuze pentru a ajuta la recuperare și pentru a elibera tensiunea musculară. Este o terapie recomandată sportivilor de performanță, dar și persoanelor care se confruntă cu probleme de spate. Atunci când simți că ai nevoie de ajutor, nu ezita să apelezi la ajutorul unui specialist pentru a le trata.
Ce este terapia cu ventuze
Este un tip de terapie care creează aspirație împotriva pielii folosind o varietate de instrumente, inclusiv pahare de plastic, pahare din ceramică, bambus sau sticlă. Se creează presiune în interiorul cupei, iar pielea este trasă în interior pentru a încuraja circulația sângelui în zonă.
Există, de asemenea, o terapie „umedă” cu ventuze în care se utilizează mai puțină aspirație, iar pielea este înțepată înainte de a se aplica ventuzele.
Terapia cu ventuze a fost populară într-o serie de culturi, inclusiv în China, Egipt și în Orientul Mijlociu, și datează de mii de ani.
Citește și
Zodii norocoase în ziua de 24 noiembrie 2024. Trei nativi care vor avea parte de reușite
Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2024. Gemenii primesc vești bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Universul are un mesaj important pentru 3 semne zodiacale pe 24 noiembrie 2024. Află dacă te numeri printre ele
Cu toate acestea, a devenit recent foarte populară datorită utilizării de către celebrități și sportivi, care au influențat utilizarea acestei practici în întreaga lume.
De ce apar urme pe piele după aplicarea ventuzelor
Semnele întunecate sunt din cauza vaselor de sânge superficiale sparte chiar sub piele.
Practic, astfel de vânătăi sunt o consecință directă, inevitabilă și vizibilă. Ventuzele creează o presiune negativă care duce la aspirația pielii și spargerea vaselor de sânge superficiale pe zona tratată.
Ele arată ca niște pete rotunde, roșiatice-vineții, care se estompează în una-două săptămâni, scrie Parade.com. După o sesiune intensă de sport este nevoie să te recuperezi cu atenție și să ai grijă de organismul tău.
Pentru persoanele care nu obișnuiesc să facă sport poate fi dificil să te reapuci după o perioadă mai lungă de timp. Specialiștii îți vin în ajutor și te învață cum te reapuci de sport. Ține cont de faptul că prograsul trebuie să fie unul liniar pentru a nu avea parte de accidente nedorite.