Preparată în casă, această cremă este o adevărată delicatesă. Va fi foarte apreciată pentru gustul său bogat și cremos, cu arome fine de nucă și o ușoară notă dulceagă. Fisticul oferă un parfum intens și o culoare atrăgătoare de un verde pal.
Textura fină și onctuoasă face această cremă ideală pentru diverse deserturi, asigurând un aer de rafinament oricărui preparat. Este alegerea perfectă pentru iubitorii de fistic și pentru cei care doresc să experimenteze un desert cu arome delicate.
Fisticul este considerat un super-aliment datorită valorilor sale nutritive. Este o sursă bună de proteine vegetale, ideală pentru vegetarieni și vegani. Conține grăsimi mononesaturate, benefice pentru inimă, contribuind la scăderea nivelului de colesterol rău (LDL).
Este bogat în fibre, care susțin sănătatea digestivă și contribuie la o senzație de sațietate. Fisticul conține cantități mari de antioxidanți, cum ar fi luteina și zeaxantina, care ajută la protejarea ochilor. Este o sursă excelentă de vitamina B6, vitamina E, potasiu, magneziu și fier. Descoperă și ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci fistic în mod constant.
Mai jos îți oferim rețeta cremei de fistic, detaliată cu listă de ingrediente și mod de preparare pas cu pas.
Cremă de fistic făcută în casă – Ingrediente
- 150 g fistic decojit (nesărat)
- 200 ml lapte
- 100 ml smântână pentru frișcă (30-35% grăsime)
- 100 g zahăr
- 1 linguriță esență de vanilie
- 2 gălbenușuri
- 1 lingură amidon de porumb
- 50 g unt (opțional, pentru extra cremozitate).
Rețeta cremei de fistic – Mod de preparare:
Primul pas constă în pregătirea fisticului. Pune fisticul decojit într-un robot de bucătărie și procesează-l până obții o pastă fină. Dacă robotul nu poate transforma complet fisticul într-o pastă, poți adăuga câteva linguri de lapte pentru a-l ajuta să devină mai fin.
Descoperă și o rețetă de înghețată de fistic, cremoasă și aromată.
Cum prepari cremă de fistic
Într-o cratiță, încălzește laptele și smântâna pentru frișcă la foc mic. Nu trebuie să fiarbă, ci doar să fie calde.
Într-un bol separat, bate gălbenușurile cu zahărul și esența de vanilie până când amestecul devine deschis la culoare și spumos. Adaugă amidonul de porumb peste gălbenușuri și amestecă bine. Toarnă treptat laptele cald peste amestecul de gălbenușuri, amestecând continuu pentru a evita coagularea ouălor.
Pune amestecul înapoi pe foc și gătește-l la foc mic, amestecând constant, până când începe să se îngroașe (aproximativ 5-7 minute). Când crema s-a îngroșat, adaugă pasta de fistic și amestecă bine pentru a obține o textură uniformă. Dacă dorești o cremă extra fină, poți folosi un blender vertical pentru a o omogeniza.
Dacă vrei o cremă mai onctuoasă, adaugă untul și amestecă până când acesta se topește complet.
Citește și
Horoscop
Zodii care au un horoscop foarte bun în ziua de 23 februarie 2025. Află dacă te numeri printre ele
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 23 februarie 2025. Racii pierd bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscop
Cele mai răbdătoare zodii. Află dacă te numeri printre ele
După ce crema este gata, acoper-o cu folie alimentară direct pe suprafața ei, pentru a preveni formarea unei cruste. Lasă crema să se răcească complet, apoi depoziteaz-o la frigider pentru cel puțin 2 ore înainte de a o folosi.
Delicioasa cremă de fistic poate fi folosită pentru umplerea torturilor, tartelor, eclerelor sau chiar ca desert de sine stătător, servită în cupe și decorată cu fistic mărunțit sau ciocolată albă rasă.
Și dacă adori deserturile cu mult fistic, mai poți încerca și rețeta de ciocolată Dubai, umplută cu nuci și fistic.