Cum să te speli corect pe față. Sfaturi pentru o piele sănătoasă

Rutina de îngrijire a pielii pornește de la modul în care ne spălăm pe față. Deși pare un proces extrem de simplu și banal, specialiștii vin cu recomandări menite să contribuie la menținerea sănătății pielii. Descoperă și tu cum să te speli corect pe față și, mai ales, de câte ori pe zi este indicat să faci acest lucru.

Publicat: 7 decembrie 2021, 7:19

Cei mai mulți oameni se spală o singură dată pe zi. De fapt recomandarea specialiștilor este ca această rutină să se întâmple de două ori pe zi: dimineața și seara. Dar dacă alegi să te speli numai o singură dată, atunci fă-o seara, pentru a te curăța de toate impuritățile depuse pe ten de-a lungul zilei. Persoanele care se spală pe față de mai mult de două ori pe zi riscă să se confrunte cu diverse iritații, să-și strice bariera naturală de protecție a pielii sau chiar să își usuce excesiv tenul.

Cum să te speli corect pe față

Uneori, chiar dacă te speli și de două ori pe zi pe față, parcă tot nu e suficient. Dacă ai avut și tu acest sentiment, să știi că există o soluție. Verifică pentru început ce produse de demachiere folosești. În cazul în care nu ai adoptat acest pas în rutina ta, organizază-te în acest sens.

Prin demachiere, îți cureți pielea de produsele de machiaj, dar și de impuritățile adunate de-a lungul zilei. Îți vor fi utile produse fără parfum sau fără alcool, menționează Thelist.com.

Apoi, ia pe rând și restul produselor cosmetice pe care alegi să le aplici pe fața ta. De exemplu, și gelul de curățare trebuie să aibă în compoziția lui ingrediente curate și să fie non-abraziv.

Atunci când îl aplici pe suprafața tenului, masează pielea cu vârful degetelor, fără a freca cu putere. Nu e nevoie să insisți foarte mult, deoarece produsul aplicat va face restul pentru tine. Nu uita că, înainte de a îți curăța tenul, e important să îți igenizezi mâinile.

Clătește-ți fața cu apă călduță din abundență, iar la final tamponează ușor suprafața pielii cu un prosop moale pentru a absorbi excesul de apă. Evită mișcările energice de frecare deoarece tenul tău va fi agresat, iar în timp te poți confrunta cu senzații de usturime, iritații sau sensibilitate crescută.

Produse cosmetice pe care e recomandat să le eviți

Dacă ești deja familiarizată cu o rutină de îngrjire, compusă din demachiere, spălare o cremă hidratantă pentru noapte și alta cremă cu factor de protecție solară pentru zi, te poți gândi la următorii pași. Aici ne referim la produse create special pentru nevoile tenului tău.

Reclamă

Dacă ai trecut de treizeci de ani, e nevoie să acorzi mai multă atenție ridurilor, chiar dacă nu sunt foarte evidente. În cazul în care ai tenul cu tendințe acneice, te vor ajuta produsele care pot intra în straturile adânci ale pielii pentru a scoate la suprafață impuritățile.

Nu există un mod corect sau un mod greșit de a-ți construi rutina de îngrijire a tenului. Sunt însă și produse care îți pot face mai mult rău decât bine. Încearcă să folosești ce ți se potrivește ție, chiar dacă ți se recomandă diverse produse care promit că vor face minuni. Mai important este să fii constantă, să reînveți cum să te speli pe față și ce să folosești. În timp, vei vedea și rezultatele atât de așteptate.

Dacă e să vorbim despre ce trebuie să eviți să pui pe tenul tău, lista este destul de clară. Îți pot crea multe probleme uleiurile esențiale, săpunul clasic, ceaiurile făcute în casă sau bicarbonatul de sodiu. De asemenea, fii atentă cum înlături părul nedorit de pe față.