Demi Lovato „a slăbit accidental”. Ce a schimbat cântăreața la stilul de viață

Demi Lovato dezvăluie că „a slăbit accidental” după ce și-a schimbat perspectiva asupra dietelor și exercițiilor fizice. Într-o postare pe Instagram, actrița a arătat schimbările prin care a trecut corpul ei. 

Publicat: 4 martie 2021, 8:00

Demi Lovato se declară împăcată și mulțumită cu propriul corp după ce a renunțat la diete și la antrenamentele fizice intense. Artista vorbește deschis de mult timp despre luptele ei cu tulburarea de alimentație. Aceasta a dezvăluit în primăvara anului trecut cât de gravă a fost dependența ei de mâncare.

„În ultimii șase ani am trăit o viață care am simțit că nu îmi aparține. Pentru că m-am luptat foarte tare cu o tulburare de alimentație, da, și asta a fost problema mea principală și apoi s-a transformat în alte lucruri, dar am simțit că viața mea este controlată de atât de mulți oameni din jurul meu. Dacă eram în camera mea de hotel noaptea, ei scoteau telefonul din camera de hotel astfel încât să nu pot suna la room service, sau dacă erau fructe în camera mea, le scoteau afară pentru că conțin zahăr. Nu vorbim despre prăjituri, bomboane și chestii de genul ăsta, ci despre un fruct”, a declarat Demi Lovato, potrivit People

Cântăreața a mai menționat atunci că „timp de mulți ani” nu a avut un tort de ziua ei, ci mânca prăjitură de pepene verde cu „frișcă fără grăsime”.

Demi Lovato „a slăbit accidental”

Într-o postare recentă pe Instagram, cântăreața în vârstă de 28 de ani a vorbit despre perioada de recuperare de după tulburarea de alimentație și a dezvăluit faptul că „a slăbit accidental” după ce și-a schimbat perspectiva asupra dietelor și exercițiilor fizice. 

„Nu mai contorizez caloriile, nu mai exagerez cu exercițiile fizice, nu îmi mai impun restricții și nu mă mai detoxifiez și mai ales nu îmi mai trăiesc viața raportându-mă la cultura dietelor și chiar am slăbit”, a scris ea alături de un videoclip în care poate fi văzută probând o pereche de pantaloni care îi sunt largi. 

Cântăreața a mai distribuit pe Instagram și un citat: „Și i-am spus încet corpului meu: Vreau să fiu prietenul tău. A respirat lung și a răspuns: Am așteptat asta toată viața mea”. Demi Lovato a adăugat și un comentariu la acest citat: „Corpul meu, îți mulțumesc pentru răbdarea și încrederea pe care o ai în mine”.

Demi Lovato, deschisă și sinceră despre problemele ei

Este o obișnuință pentru artistă să își exprime gândurile despre problemele cu care se confruntă.

În decembrie anul trecut, a distribuit o serie de fotografii cu vergeturile sale acoperite cu sclipici auriu. 

„Obișnuiam să cred cu adevărat că recuperarea după o tulburare de alimentație nu este posibilă. Că toată lumea se prefăcea sau recidiva în secret în spatele ușilor închise. Cu siguranță vomită din când în când. Nu este posibil să își accepte celulita. Acestea sunt doar câteva dintre lucrurile pe care mi le spuneam.

Sunt atât de recunoscătoare că pot spune sincer pentru prima dată în viața mea – dieteticianul meu s-a uitat la mine și mi-a spus Așa arată recuperarea după tulburarea alimentră.În onoarea recunoștinței mele pentru locul în care sunt astăzi, aceasta este o mică ședință foto pe care mi-am făcut-o în carantină vara aceasta, când am vrut să-mi celebrez vergeturile în loc să mă rușinez de ele.”, este mesajul pe care Demi Lovato l-a atașat fotografiilor. 

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Colaj de poze cu prezentarea plăcintei americane cu mere, întreagă și secționată
Rețete
Plăcintă americană cu mere. Un desert delicios și spectaculos
Chiar dacă avem și noi rețete românește de plăcintă cu mere, merită să încerci și rețeta de plăcintă americană cu mere, pentru că este mai specială și foarte îndrăgită. Ceea ce o scoate în...
2
O femeie frumoasă cu părul roșcat care ține în brațe cu caine în timp ce portretizează acele zodii îndrăznețe
Horoscop
Zodii îndrăznețe. Nativii care au un curaj de invidiat
Necunoscutul poate să fie foarte înfricoșător uneori. Nesiguranța îi face pe mulți nativi să privească viitorul dintr-o perspectivă negativistă. Cu toate acestea, anumite zodii îndrăznețe dau dovadă de un curaj de invidiat. Aceste zodii...
3
Artista Rihanna într-o rochie neagră cu un fes pe cap în timp ce pozează la Met Gala 2021
Divertisment
Ținutele Met Gala 2021. Ce apariții au avut loc pe covorul roșu
Ținutele de la Met Gala 2021 au atras privirile tuturor. Vedete internaționale au pozat pline de încredere pe covorul roșu. Fiecare participant a încercat să aducă ceva unic ținutei sale. Anul acesta, evenimentul a...
4
Madonna într-o rochie neagră din latex în timp ce pozează pe covorul roșu la festivalul de film de la cannes din 2008
Divertisment
Madonna a purtat o ținută excentrică. Apariția vedetei la petrecerea dată după Premiile MTV VMA 2021
Madonna a atras privirile fanilor atunci când a purtat o ținută excentrică. Vedeta a participat la petrecerea dată după decernarea Premiilor MTV VMA 2021, unde a ales un outfit care a stârnit comentariile celor...
5
Jennifer Garner care a postat un mesaj emoționat în timp ce pozează pe covorul roșu în 2019
Divertisment
Jennifer Garner a postat un mesaj emoționant. Ce a declarat fosta soție a lui Ben Affleck
Jennifer Garner i-a impresionat pe cei din jur după ce a postat un mesaj emoționant pe contul personal de Instagram. Actrița în vârstă de 49 de ani a luat parte la o inițiativă care...
PARTENERI
×