Reclamă

Fajitas de pui: rețetă tradițională din bucătăria mexicană

Pentru zilele în care îți lipsește inspirația, sau nu ai foarte mult timp la dispoziție pentru pregătirea mesei, îți recomandăm o rețetă de fajitas de pui. Însă, înainte de a te apuca să pregătești acest preparat, asigură-te că găsești în magazine foi de tortilla pentru servit.

Publicat: 20 mai 2021, 14:56 / Actualizat: 10 ianuarie 2022, 17:55

Este un preparat traditional din bucătăria mexicană. Sunt necesare foarte puține ingrediente și destul de simple. Se prepară din fâșii din piept de pui, trase la tigaie  cu ceapă și ardei, asezonate cu diverse condimente. Toate aceste ingrediente, se servesc  împachetate într-o delicioasă lipie maexicană, adică tortilla. Iar dacă mai pui alături și un bol cu guacamole, deliciul va fi maxim.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Este gata în mai puțin de o oră. Iar dacă te-am convins, urmărește mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a pregăti celor dragi acest rapid și delicios preparat.

Fajitas de pui – Ingrediente

  • 500 gr piept pui dezosat și fără piele
  • 1 ardei gras, roșu
  • 1 ardei gras, verde
  • 1 ceapă mare
  • 4 foi tortilla
  • 200 gr iaurt

    Pentru marinadă:

  • sucul de la 2 lime
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1/4 linguriță de boia dulce
  • puțin oregano uscat
  • sare și piper
  • fulgi de chili
  • opțional, guacamole pentru servit
Reclamă

Rețetă din bucătăria mexicană- Mod de preparare

Începe prin a pregăti carnea de pui care trebuie să stea la marinat timp de o oră. Spală pieptul de pui, curăță-l de tendoane și grăsime și taie-l în fâșii. Presară peste fâșiile din piept de pui sare, piper , boia de ardei, fulgi de chili și oregano. Amestecă-le bine pentru a se condimenta uniform.

Pune într-o caserolă cu capac, sau un bol de sticlă, sucul de lime și uleiul de măsline. Amestecă bine cele două lichide și scufundă fâșiile din piept de pui în acest amestec. Acoperă vasul și dă-l la frigider pentru aproximativ o oră. Pe la jumătatea timpului mai amestecă ingredientele pentru a se întrepătrunde bine aromele.

Între timp, curăță ceapa și toac-o în fâșii, curăță ardeii și toacă-i în fâșii.

Cum se prepară rețeta de fajitas de pui

Reclamă

După ce s-a marinat carnea de pui la rece, scurge lichidul și pune-l într-o tigaie, la foc mediu. Adaugă carnea de pui și ceapa și călește-le până când carnea se rumenește, iar ceapa se transformă în sos. Adaugă fâșiile de ardei și lasă-le să se pătrundă ușor. Amestecă-le cu fâșiile din piept de pui pentru a-și întrepătrunde bine aromele.

Piept de pui cu ardei șa tigaie pentru fajitas, alături de boluri cu diverse sosuri
Pieptul de pui se trage la tigaie cu ardei și ceapă, pentru preparatul fajitas / Shutterstock

Opțional, poți pregăti un sos de roșii cu ardei și ceapă roșie, pe care să-l adaugi peste ingredientele din tigaie. Lasă ingredientele să se tempereze, apoi împachetează-le frumos în foi de tortilla unse cu iaurt.

Dacă timpul îți permite și dacă te încumeți, prepară singură și lipii subțiri de casă cu care să înlocuiești foile de tortilla. Se prepară rapid, dintr-un aluat simplu cu unt sau untură, nedospit.

Servește deliciosul preparat din bucătăria mexicană cu sos de avocado, cu o salsa de roșii, sau simplu. Poți opta pentru a prepara aceste delicii culinare și pentru pachetul de la serviciu.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii septembrie 2025. Nativii au parte de schimbări pe toate planurile
Horoscopul lunii septembrie 2025 spune că nativii din zodiac vor avea parte de schimbări pe toate planurile. Este o perioadă a transformărilor profunde, în care zodiile îmbrățișează cu încredere energia sezonului Fecioarei. Nativii vor...
2
Nelly Furtado poartă părul lung, desprins pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Nelly Furtado a răspuns comentariilor răutăcioase printr-un mesaj vestimentar. Ce le-a transmis artista celor care o critică
Artista a trimis un mesaj clar în mediul online. Nelly Furtado a răspuns comentariilor răutăcioase printr-un mesaj vestimentar. Interpreta piesei „I’m Like a Bird” a urcat pe scenă îmbrăcată într-un tricou oversized și o...
3
Anna Kurnikova și Enrique Iglesias stau unul lângă celălalt în tribune
Divertisment
Anna Kournikova este însărcinată. Fosta tenismenă și Enrique Iglesias urmează să devină părinți a patra oară
Fosta tenismenă a fost văzută cu burtica de gravidă în timp ce-și lăsa copiii la o școală din Miami. Anna Kournikova este însărcinată. Urmează să devină mămică pentru a patra oară alături de Enrique...
4
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna septembrie 2025. Nativii au parte de iubire și împlinire
Horoscopul dragostei pentru luna septembrie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă plină de iubire. Venus îi ghidează pe aceștia să-și descopere latura senzuală. Este o perioadă în care relațiile...
5
O femeie frumoasă care poartă o rochie roșie și reprezintă una dintre acele zodii care atrag succesul financiar începând cu 29 august 2025
Horoscop
3 semne zodiacale atrag succesul financiar începând cu 29 august 2025. Află dacă te numeri printre ele
Începând cu 29 august 2025, 3 semne zodiacale atrag succesul financiar începând cu 29 august 2025. Astrele îți oferă o energie specială, iar oportunitățile apar atunci când ai mai mare nevoie de ele. Este...
PARTENERI
×