Reclamă

Masajul scalpului contribuie la sănătatea părului. Ce alte beneficii ascunde această practică

Masajul scalpului contribuie la sănătatea părului și este o practică aflată inclusiv în trendurile de beauty din social media. Starea de bine a părului începe cu un scalp sănătos, iar masajul scalpului este o modalitate simplă de a începe călătoria către cele mai bune fire de păr.

Publicat: 5 iunie 2023, 6:41

Dacă nu ai încercat până acum un ritual de masare a scalpului, nu mai pierde timpul și încearcă-l cât mai repede. Este o modalitate extrem de relaxantă ce reduce tensiunea, stresul și susține creșterea firului de păr.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Masajul scalpului contribuie la sănătatea părului

Un masaj al scalpului este similar cu cel pe care l-ai face pentru gât, spate sau alte zone ale corpului. Cu toate acestea, masajul scalpului este vizibil mai delicat. În mod normal, această metodă se poate face fără ajutorul uleiurilor. Totuși, dacă simți nevoia de mai multă relaxare, poți integra uleiurile preferate în acest ritual.

Un masaj tipic al scalpului presupune doar folosirea vârfurilor degetelor. Există, de asemenea, opțiunea de a folosi un dispozitiv de masaj al scalpului care funcționează pentru a imita presiunea exercitată de vârfurile degetelor.

Spre exemplu, multe femei folosesc niște dispozitive care seamănă cu periile de păr, în timpul dușului, pentru masarea zonei scalpului. Desigur, această practică se poate realiza atât timp cât îți șamponezi șuvițele de păr.

În cadrul saloanelor de spa, experții folosesc tipuri diferite de masaj în funcție de nevoile fiecărei cliente. Ai tendința de a menține multă tensiune pe linia părului, în spatele urechilor și în gât. Acest lucru este cauzat în principal de stres și postura corpului, scrie MindBodyGreen.com.

Reclamă

Susține o stare de spirit mai bună

Masajul scalpului contribuie la sănătatea părului, dar și la cea generală. Relaxarea este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți oferi unui corp obosit, stresat și lipsit de energie. Specialiștii susțin că masajul scalpului eliberează serotonină, un hormon care joacă un rol în îmbunătățirea stării tale de spirit. Folosirea unui aparat de masaj al scalpului, poate crește beneficiile acestui ritual de relaxare.

Acest lucru se datorează faptului că aparatele de masaj pentru scalp vor permite distribuirea corectă a presiunii și țintirea celei mai sensibile părți ale scalpului, sporind impactul masajului.

Reclamă

Află ce alte activităși poți face pentru a reduce nivelul de stres din viața ta.

Susține creșterea părului

Dermatologii susțin că masajul scalpului a provocat o îmbunătățire vizibilă a lungimii și sănătății părului. În plus, prin creșterea bunăstării scalpului, mai mulți factori care au cauzat pierderea părului în cazul unor persoane au fost limitați.

Într-un studiu din 2016, s-a confirmat că masajul regulat al scalpului a dus la creșterea unui păr mai gros. Participanții la experiment și-au masat scalpul timp de aproximativ patru minute pe zi, pe o perioadă de 24 de săptămâni, ceea ce a dus la creșterea unui păr vizibil mai gros și mai puternic, scrie Healthline.com.

Reduce tensiunea musculară

Tensiunea scalpului este o problemă adevărată și serioasă, spun stiliștii. Tensiunea de pe scalp poate duce la îngustarea vaselor de sânge, ceea ce poate reduce fluxul de sânge către foliculul de păr. Masajul scalpului poate reduce durerile din zona mușchilor gâtului și poate trata migrenele sau durerile de spate.

Așadar, este recomandat ca după o zi de stat la birou, în fața calculatorului, să te relaxezi cinci minute cu acest ritual de relaxare. Îl poți face chiar tu sau cineva drag care te poate ajuta.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Patrick Schwarzenegger o sărută tandru pe logodnica sa
Divertisment
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Cum au fost cei doi pozați în public
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Fiul lui Arnold a fost surprins în timp ce își săruta romantic logodnica, înainte de a o apuca jucăuș de posterior în public. Fiul...
2
O femeie care ține în mână o ladă cu legume proaspet, care conțin mai mult potasiu decât peștele
Sănătate
Leguma care are mai mult potasiu decât peștele. De ce recomandă nutriționiștii să o incluzi în dieta ta
Nutriționiștii au dezvăluit care este leguma care are mai mult potasiu decât peștele. Ei recomandă să o incluzi cât mai des în dieta zilnică. Potasiul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor celulelor. El...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dinte cele zodii pentru care viața este mai bună în ziua de 23 martie 2025
Horoscop
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Acești nativi din zodiac au parte de multe surprize plăcute în această perioadă. Pe 23 martie 2025, viața devine...
4
David Hasselhoff, alături de Pamela Bach, pe vremea când formau un cuplu
Divertisment
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Cum a fost fotografiat recent actorul
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Actorul pare vizibil afectat după vestea sinuciderii fostei sale partenere. Pamela Bach a renunțat la viață la vârsta de 61...
5
Hilaria Baldwin, alături de soțul ei, la un eveniment
Divertisment
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Chiar și fanii au spus că e un moment greu de privit
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Totul s-a întâmplat în timpul unui interviu, un moment care a devenit rapid viral pe rețelele sociale. Personalitatea TV, în vârstă de 41 de...
PARTENERI
×