Benefiiciile reale ale rolei de jad

Benefiiciile reale ale rolei de jad

Conform unui studiu din 2018, citat de Healthline, utilizarea unei role cu masaj facial timp de cinci minute poate crește fluxul sangvin, în zona feței. Rola de jad îmbunătățește circulația sângelui la nivelul feței, ceea ce face pielea să fie mai strălucitoare și mai fermă.

Masajul cu rolă desfundă sinusurile înfundate, potrivit studiilor, aflate încă în fază incipientă. Dar și reduce pungile de sub ochi. Stimularea zonei ochilor cu o rolă de jad poate reduce pungile, prin stimularea drenajului limfatic.

Răcorește și calmează pielea. Dacă păstrezi rola de jad în frigider iar apoi te masezi, porii tăi vor fi reduși.

Produsele de îngrijire intră mai bine în piele cu ajutorul rolei. Aceasta este de obicei utilizată cu un ulei sau o cremă hidratantă care o ajută să alunece pe piele. Datorită masajului stratul superior al epidermei este mai bine hidratat.

Cum se folosește o rolă facială

• Aplică un ulei facial, ser sau o cremă hidratantă. Dacă vei folosi rola de jad fără una dintre acestea atunci s-ar putea ca ridurile tale să fie accentuate.
• Începe de la gât. Pentru cele mai bune rezultate, aplică mișcări îndreptate în sus.
• Îndreaptă rola dinspre linia maxilarului spre ureche, de ambele părți ale feței, utilizând o presiune ușoară. Poți continua cu această mișcare de la maxilar până la pomeți.
• Masează apoi fruntea spre temple, în direcție ascendentă.
• Mișcă rola pe deasupra sprâncenelor, pe orizontală. Acest masaj te poate ajuta dacă ai dureri de cap. Poți efectua exerciții faciale chiar și fără utilizarea rolei de jad.

Cum cureți rola de jad

• Șterge excesul de ulei sau de cremă cu un prosop moale și curat. Este o idee bună să procedezi astfel după fiecare utilizare. Dacă nu ai timp pentru asta, atunci fă asta cel puțin o dată pe săptămână.
• Spală rola pentru a ucide bacteriile. Asigură-te că ai clătit toate părțile bine, cu apă la temperatura camerei.
• Nu este indicat să pui apă fierbinte peste rolă sau să o lași să stea la înmuiat în lichide.
• Așează rola în poziție orizontală, pe un prosop curat, pentru a se usca.

Mituri și adevăruri

• Masajul facial poate îmbunătăți starea de spirit: Adevărat. Poate părea ciudat, dar masajul facial reduce anxietatea unor persoane și le relaxează.
• Utilizarea unei role îți poate contura fața: Adevărat. Cel mai bun mod de a folosi instrumentul este pentru drenaj și contur.
• Toxinele pot fi eliminate prin masajul cu rola de jad: Adevărat. Orice activitate care stimulează drenajul limfatic, inclusiv masajul, poate fi detoxifiantă pentru corp.

Dacă îți place să ai grijă de tine și să îți masezi fața, atunci află ce este piatra gua sha și cum o poți folosi.