Cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat. Cum poți ține bacteriile la distanță

Te-ai întrebat vreodată cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat? Specialiștii în curățenie îți vin în ajutor și îți oferă sfaturile necesare pentru a ține la distanță bacteriile. Pentru a avea parte de un somn odihnitor, trebuie să te asiguri că așternurutile tale sunt curate și proaspăt spălate.

Beatrice Ioana
Publicat: 16 august 2023, 6:16
Te-ai întrebat vreodată cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat? Specialiștii în curățenie îți vin în ajutor / Shutterstock

Dacă obișnuiești să-ți schimbi așternurutile o singură dată pe lună, atunci specialiștii în curățenie spun că ar trebui să scapi de acest obicei greșit. Aceștia susțin că așternuturile ar trebui schimbate cel puțin o dată pe săptămână, în timp ce fețele de pernă ar trebui schimbate la două zile.

Cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat

Dacă și tu te întrebi cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat, atunci te afli în locul potrivit. Specialiștii de la GoodHouseKeeping îți vin în ajutor cu sfaturi utile. Lenjeria de pat poate acumula o mulțime de bacterii, celule de piele moară, acarieni și particule de praf.

Mai mult, dacă ai și un animal de companie care are voie să se urce în patul tău, atunci lucrurile ar putea fi cu atât mai periculoase dacă nu schimbi lenjeria de pat suficient de des.

Ce se întâmplă dacă nu schimbi lenjeria de pat cel puțin o dată pe lună

O bună parte din timpul liber o petrece în pat. Somnul este extrem de important, iar acesta ar trebui să fie unul calitativ pentru a avea parte de odihna necesară organismului. În fiecare seară ne punem la somn, iar transpirația, celulele de piele moartă li germenii pot apărea pe lenjeria ta de pat.

Află și de ce sunt folosite așternuturile albe în camerele de hotel.

În plus, praful joacă și el un rol la fel de important în apariția bacteriilor și alergenilor.

Astfel, specialiștii recomandă să-ți schimbi lenjeria de pat cel puțin o dată pe săptămână pentru a preveni apariția iritațiilor sau a altor probleme de sănătate.

Cum este recomandat să cureți lenjeria de pat

Lenjeria de pat ar trebui schimbată săptămânal, iar spălarea acesteia ar trebui să se facă sub anumite condiții. Cu cât cureți lenjeria mai bine, cu atât o să ai mai multă siguranță că ai prevenit apariția bacteriilor.

Specialiștii recomandă să începi prin verificarea lenjeriei de pat. Fețele de pernă și cearceaful trebuie curățate foarte bine de pete. Dacă există pete vizibile de machiaj pe fețele de pernă, specialiștii spun că poți începe prin îndepărtarea acestora cu ajutorul unui demachiant înainte de a le pune la spălat.

După îndepărtarea petelor mici se recomandă folosirea unui detergent de rufe puternic. Se recomandă ca setul de pat să fie spălat separat de alte haine. În felul acesta te vei asigura că are suficient loc în mașină și nu interacționează cu alte articole vestimentare.

Descoperă mai multe sfaturi pentru spălarea rufelor.

Pentru a stimula curățarea este recomandat să speli la temperaturi crescute ale apei. Alege un ciclu de curățare care folosește apa caldă. Unele mașini de spălat au cicluri speciale pentru curățarea lenjeriei de pat și poți opta pentru folosirea acestora.

După spălarea lenjeriei de pat, pentru a te asigură că ai îndepărtat complet bacteriile, este recomandat să calci fețele de pernă și cearceaful. În felul acesta vei avea parte de o lenjerie de pat curată și pusă la punct. 

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Horoscop
Mantra potrivită pentru fiecare zodie în 2025. Mesaje care te inspiră să îți găsești echilibrul
Anul 2025 vine cu provocări și oportunități pentru fiecare dintre noi, iar conectarea cu energiile astrale ne poate ajuta să navigăm mai ușor prin toate aceste schimbări. O modalitate simplă, dar puternică, de a...
2
Horoscop
4 zodii care vor rămâne sănătoase în 2025. Află dacă te numeri printre ele
Astrologii au dezvăluit care sunt cele 4 zodii care vor rămâne sănătoase în 2025. Acești nativi sunt mult mai atenți la starea lor de sănătate și încearcă să facă tot ce este posibil pentru...
3
Divertisment
Lady Gaga și-a uimit fanii cu cea mai recentă transformare fizică. Schimbările de la nivelul feței au făcut-o greu de recunoscut
Lady Gaga și-a uimit fanii cu cea mai recentă transformare fizică. Schimbările de la nivelul feței au făcut-o greu de recunoscut chiar și pentru fani. Ea a postat câteva imagini pe Instagram și pare...
4
Horoscop
Zodii care vor avea inima frântă în 2025. Nativii care pot trece printr-o despărțire
Astrologii au dezvăluit care sunt acele zodii care vor avea inima frântă în 2025. Acești nativi pot trece printr-o despărțire în acest an și pot pune capăt unei relații mai vechi. Este o perioadă...
5
Divertisment
Selena Gomez a trecut printr-o transformare incredibilă după logodna cu Benny Blanco. Ce au observat fanii schimbat la actriță
Selena Gomez a trecut printr-o transformare incredibilă după logodna cu Benny Blanco. Fanii au observat o schimbare notabilă în ceea ce privește silueta divei. Actrița internațională a fost invitată la Jimmy Kimmel Live. Selena...
PARTENERI