Visele recurente pot fi plăcute sau supărătoare. Studiile arată că 77% dintre visele recurente sunt, de cele mai multe ori, negative. Studiul care atestă aceste informații a fost publicat în Biblioteca Națională de Medicină SUA. Specialiștii susțin că visele recurente au, de asemenea, legătură cu sănătatea psihologică scăzută și că pot apărea ca urmare a tulburărilor de stres post-traumatic.
Ce înseamnă un vis care se repetă
Visele recurente apar mult mai des la persoanele care suferă de tulburări de anxietate. Aceste persoane au, de cele mai multe ori, vise recurente negative.
Atât adulții, cât și copiii experimentează vise recurente. Copiii le pot experimenta mai des decât adolescenții sau adulții, susțin cercetătorii.
Într-un studiu, 35 % dintre copiii de 11 ani au raportat că au avut un vis recurent în ultimul an, comparativ cu 15% dintre adolescenții de 15 ani.
Specialiștii susțin că sunt mai puține șanse ca cei mici să aibă vise recurente pozitive.
Citește și
Cum să ai un somn odihnitor. 6 pași pentru o rutină de seară corectă
Citește și
De ce te trezești mai devreme pe măsură ce înaintezi în vârstă, explicațiile specialiștilor
Reclamă
Care sunt cele mai comune vise care se repetă
Visele recurente sunt de cele mai multe ori personale, dar cpt adesea să se regăsească și printre trăirile altor persoane. Visele recurente pot fi exact aceleași de fiecare dată sau pot recicla doar aceleași scenarii sau temeri.
Cu toate acestea, există unele teme comune care s-au regăsit de-a lungul timpului în visele recurente. Aceste teme includ: căderea, zborul, accidentele de mașină, neputința de a vorbi, pierderea dinților, atacul, goliciunea publică, nepregătirea pentru un nou loc de muncă și multe altele.
