Igiena dentară. Recomandări pentru periuța de dinți

Periuța ta de dinți este un instrument de bază în lupta împotriva bacteriilor care provoacă boli ale gingiilor, cariilor dentare și respirației urât mirositoare. Din acest motiv este important să acorzi atenție celor mai frecvente recomandări pentru periuța de dinți.

Publicat: 18 mai 2021, 12:36

Producătorii de periuțe de dinți și medicii stomatologi recomandă înlocuirea acesteia la fiecare trei-patru luni. Ar trebui să respecți această sugestie dacă utilizezi periuța câte două minute, de două ori pe zi. În unele cazuri, este posibil să dorești să înlocuiești periuța de dinți mai repede de atât. În cazul în care te speli mai des de două ori pe zi, periuța de dinți se poate deteriora mai rapid.

După folosirea periuței de dinți vreme de trei luni firele acesteia își pierd capacitatea de curățare. Acestea pot cădea sau își pot schimba forma. Atunci când se întâmplă acest lucru, periuța ta nu mai are aceeași performanță. Firele îndoite ale periuței nu ating efectiv zonele dintre dinți și de-a lungul liniei gingiei.

De asemenea, cu cât periuța este folosită pentru mai mult timp, cu atât crește numărul bacteriilor de pe ea. Poate nu te-ai gândi până acum, dar dacă împarți pasta de dinți cu alte persoane, germeni tăi și ai colocatarilor tăi se pot transfera în tubul de pastă de dinți atunci când pui pastă de dinți direct pe periuță.

Așa că, dacă unul dintre voi a fost bolnav, ar fi o idee bună să înlocuiești periuțele de dinți ale tuturor celor cu care locuiești. Infecțiile virale și bacteriene reprezintă un motiv bun pentru a-ți schimba vechea periuță de dinți cu una nouă, recomandă specialiștii.

Igiena dentară. Recomandări pentru periuța de dinți

Dacă periuța de dinți este depozitată într-un recipient cu alte periuțe de dinți, nu permite capetelor acestora să se atingă între ele. Germenii unei răceli pot supraviețui pe o periuță de dinți până la trei zile. Dacă îți păstrezi periuța de dinți alături de restul periuțelor de dinți ale familiei, poți transmite germeni.

Reclamă

După periaj, clătește întotdeauna periuța de dinți cu apă. Nu încerca să „igienizezi” periuța cu un dezinfectant, apă de gură sau apă fierbinte. În acest mod poți răspândi de fapt germeni.

Nu ai nevoie să pui un capac periuței. Din cauza umidității, numărul bacteriilor de pe periuța ta poate crește. Ea trebuie lăsată să se usuce la aer, sugerează Healthline.

Ar fi o idee bună să îți păstrezi periuța de dinți puțin mai departe de vasul de toaletă. Particulele fine de apă de toaletă sunt pulverizate în aer de fiecare dată când tragi apa.

Reclamă

Știi deja, dar o să repetăm. Nu trebuie să îți împarți periuța de dinți cu alte persoane. Nici măcar cu partenerul.

Capetele unei periuțe electrice pot avea instrucțiuni specifice pentru înlocuire. Urmează instrucțiunile producătorului atunci când vine vorba de înlocuirea capătului unei periuțe de dinți electrice. Periuțele de dinți vibrează și se rotesc rapid. Frecarea poate uza părul de nailon. Prin urmare, este posibil să remarci semne de uzură înainte de termenul recomandat de trei luni.

Acum că ai aflat cum să ai grijă de periuța ta de dinți, implicit de dantura ta, vezi ce trucuri de make-up poți folosi pentru dinți mai albi.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 15 noiembrie 2025. Berbecii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Nativii sunt invitați să exploreze situații inedite în viața personală. Citește horoscopul zilei de 15 noiembrie 2025 și vezi despre ce este vorba. Berbecii sunt plini de energie, iar asta le oferă șansa de...
2
Hailey Bieber în timp ce pozează pe covorul roșu de la GQ Men of the Year 2025
Divertisment
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025. Ce ținute au ales vedetele
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025 a impresionat și anul acesta. O mulțime de vedete de renume s-au reunit pentru a participa la unul dintre cele mai așteptate evenimente...
3
Cardi B surprinsă la premiile Grammy din 2025
Divertisment
Cardi B a devenit mamă pentru a patra oară. Vedeta a adus pe lume primul ei copil cu Stefon Diggs
Cardi B a devenit mamă pentru a patra oară. Vedeta a adus pe lume primul ei copil cu Stefon Diggs. Vedeta este deja mama fiicelor Blossom și Kulture și a fiului Wave. Diva a...
4
Vedetă blondă care are ochelari de soare
Divertisment
A pierdut aproape 9 kilograme cu Ozempic, dar își mai dorește să slăbească. Transformarea incredibilă a vedetei
A fost una dintre cele mai îndrăgite vedetei în serialele pentru copii, însă acum este de nerecunoscut. A pierdut aproape 5 kilograme cu Ozempic, dar își mai dorește să slăbească. Transformarea incredibilă a vedetei....
5
Prințul William, Kate Middleton și cei trei copii ai lor: Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul Louis, la balconul Palatului Buckingham
Familia Regală
Cum le-a vorbit Prințul William copiilor săi despre boala lui Kate Middleton: „Nu funcționează să le ascunzi lucruri”
Deși nu a fost o perioadă deloc ușoară pentru familia sa, fiul Regelui Charles a rămas alături de soția și cei trei copii ai lor. Presa internațională a dezvăluit cum le-a vorbit Prințul William...
PARTENERI
×