Designul biologic diferit al femeilor explică apariția celulitei, indiferent de vârstă. Acest proces este accentuat de înaintea în vârstă, dar poate apărea și la femeile aflate la adolescență.
Motivul pentru care femeile pot avea mai multă celulită
Celulita sau aspectul de „coajă de portocală” al pielii are legătură cu nivelul de grăsime din organism. Celulita apare cel mai des pe coapsele, șoldurile și fesele femeilor după pubertate, dar se accentuează odată cu înaintarea în vârstă.
Celulita, aspectul de piele neuniformă este o afecțiune comună care poate fi observată la toate femeile, indiferent de tipurile de corp.
Celulita se formează atunci când țesuturile conjunctive formate din colagen dintre mușchi și piele comprimă celulele adipoase spre epidermă, dând aspectul neplăcut de piele cu gropițe.
Femeile dezvoltă mai multă celulită decât bărbații deoarece țesutul conjunctiv este mai slab, iar celule adipoase sunt mai mari, datorită efectului hormonilor feminini.
Chirurgul plastician Joel Kopelman explică motivul pentru care femeile pot avea mai multă celulită decât bărbații. „Schimbările hormonale, în special cele legate de estrogen, joacă un rol important în modul în care se dezvoltă celulita”. Estrogenul, numit uneori „hormonul feminin”, este esențial pentru sănătatea femeilor.
„Deoarece estrogenul influențează distribuția grăsimilor, producția de colagen și elasticitatea pielii, acesta poate avea un efect direct asupra modului în care grăsimea este stocată și asupra modului în care se comportă țesutul conjunctiv al pielii. ”, a adăugat medicul, potrivit HuffPost.
Bărbații, pe de altă parte, au un țesut conjunctiv mult mai puternic și mult mai puțină grăsime subcutanată, așa că nu dezvoltă celulită la fel de frecvent ca femeile.
De asemenea, un alt factor care explică apariția mai frecventă a celulitei în rândul femeilor este predispoziția genetică. Anumite gene influențează în mod direct distribuția grăsimilor și caracteristicile țesutului conjunctiv feminin.
Celulita indică o problemă medicală
Factorii care alcătuiesc stilul de viață joacă un rol important în apariția celulitei. Un stil de viață sedentar sau o dietă bogată în alimente procesate pot duce la creșterea în greutate. Acest lucru determină acumularea de grăsime care favorizează apariția celulitei.
Citește și
Zodii care s-ar putea să aibă nevoie de bani până la finalul lunii ianuarie 2025. Nativii care au nevoie de sprijin financiar
Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să scoată altruismul la iveală. Află ce se întâmplă cu zodia ta
La ce trebuie să renunțe anumite zodii pentru a primi iubire și fericire. Satisfacția se obține cu compromis
De asemenea, lipsa activității fizice cauzează scăderea tonusului muscular, ceea ce poate duce la o agravare a aspectului celulitei.
Apariția celulitei nu reflectă o afecțiune medicală de bază, potrivit specialiștilor. Pe parcursul vieții, până la 90% dintre femei vor fi afectate de apariția celulitei. Deși sunt disponibile tratamente topice pentru reducerea aspectului celulitei, medicii le oferă strict din motive estetice.
Există mai multe modalități care pot contribui la reducerea aspectului celulitei, cum ar fi terapia cu laser, crioterapia și tratamentele cu radiofrecvență.
De asemenea, poți aplica în fiecare seară, pe pielea curată creme care conțin cofeină, coenzima Q10 sau ardei iute. Aceste ingrediente contribuie la reducerea țesutului adipos și îmbunătățesc textura pielii.
Alimentația joacă un rol esențial în lupta împotriva celulitei. Specialiștii recomandă să consumi zilnic alimente care ajută la estomparea celulitei. Printre acestea se află fructele și legumele, cum ar fi rodie, varză, sfeclă roșie sau ananas, care ajută la stimularea circulației sanguine și diminuarea aspectului de coajă de portocală al pielii.
De asemenea, o altă schimbare pe care o poți face în dieta zilnică este să înlocuiești grăsimile saturate cu grăsimile sănătoase.
Consumă mai multe alimente bogate în acizi grași Omega-3 precum peștele, semințele și nucile și evită alimentele procesate, dulciurile și carbohidrații.