Paste cu sos de dovleac și salvie. Un preparat cremos, parfumat și catifelat

Dacă vrei să aduci cea mai intensă aromă a toamnei în farfurie, încearcă rețeta de paste cu sos de dovleac și salvie. Este genul de preparat care pare simplu, dar are o eleganță naturală în gust și în prezentare.

Maria Udrea
Maria Udrea
Publicat: 14 octombrie 2025, 5:06 / Actualizat: 14 octombrie 2025, 13:21

Această rețetă îmbină perfect gusturile calde ale dovleacului copt cu aroma inconfundabilă a frunzelor de salvie. Textura mătăsoasă a sosului se prinde de pastele fierbinți. Iar notele de unt, parmezan și nucșoară se leagă într-un echilibru desăvârșit între dulce, sărat și aromat.

Salvia adaugă o notă ușor mentolată, care scoate în evidență finețea dovleacului. Iar usturoiul oferă o tentă subtilă, doar cât să învăluie preparatul într-o aromă completă. Sosul are o culoare aurie, luminoasă, ca o rază de toamnă în farfurie, iar fiecare înghițitură lasă o senzație de confort și rafinament.

Preparatul se poate servi ca fel principal ușor, însoțit de un pahar de vin alb sec. Pentru o notă rustică poate fi servit cu o salată verde simplă și câteva picături de ulei de dovleac presat la rece.

Descoperă și o rețetă de gnocchi cu dovleac, cremă de brânză și rucola. Iar mi jos vei descoperi rețeta pastelor cu sos de dovleac și salvie, detaliată pas cu pas.

Reclamă

Paste cu sos de dovleac și salvie – Ingrediente

  • 250 g paste (tagliatelle, rigatoni sau penne)
  • 300 g piure de dovleac copt (preferabil dovleac plăcintar)
  • 1 lingură unt + 1 lingură ulei de măsline
  • 6-8 frunze de salvie proaspătă
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți ușor
  • 100 ml smântână pentru gătit (sau lapte integral pentru o variantă mai ușoară)
  • 50 g parmezan ras (sau Grana Padano)
  • sare, piper negru proaspăt măcinat
  • un vârf de cuțit de nucșoară
  • opțional: câteva nuci coapte pentru decor.

Rețeta pastelor cu dovleac și salvie – Mod de preparare

Vei începe cu pregătirea piureului de dovleac.

Dacă nu ai deja dovleac copt, taie-l în felii groase și pune-l într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Unge-l cu puțin ulei și coace-l la 180°C timp de 30-40 de minute, până devine moale și ușor caramelizat. Pasează-l apoi într-un piure fin.

Reclamă

Fierbe pastele în apă cu sare, conform instrucțiunilor de pe ambalaj, dar lasă-le ușor al dente. Păstrează o cană din apa în care au fiert. Aceasta va fi utilă pentru ajustarea consistenței sosului.

Descoperă și de ce să nu arunci apa de la paste.

Cum prepari paste cu sos de dovleac și salvie

Într-o tigaie încăpătoare, topește untul împreună cu uleiul de măsline. Adaugă frunzele de salvie și usturoiul zdrobit, lăsându-le să elibereze aroma în grăsime. Când frunzele devin ușor crocante, scoate-le și păstrează-le pentru decor.

În aceeași tigaie, adaugă piureul de dovleac și amestecă ușor. Toarnă smântâna pentru gătit, adaugă sare, piper și un vârf de nucșoară. Lasă sosul să se încălzească la foc mic, până când devine omogen și mătăsos. Dacă e prea gros, adaugă treptat câteva linguri din apa în care au fiert pastele.

Pune pastele scurse direct în tigaie și amestecă-le ușor în sos, astfel încât fiecare fir sau bucată să fie acoperită complet. Adaugă parmezanul ras și amestecă din nou. Acesta va lega compoziția, oferind o consistență cremoasă și un gust intens.

Servește delicioasele paste cu sos de dovleac și salvie imediat, decorate cu frunzele crocante de salvie. Opțional poți adăuga și câteva nuci coapte zdrobite grosier pentru o notă crocantă.

Și tot din categoria preparatelor cu paste mai poți încerca și rețeta de paste cu sos picant de roșii, cunoscută sub denumirea de Penne all’arrabbiata.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Oameni care stau îmbrățișați pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Vedeta care este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele
A ajuns în luminile reflectorelor grație regretatului mare artista. Vedeta este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele. Are o familie pe cont propriu. E...
2
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele 3 semne zodiacale pentru care se încheie ghinionul după 23 noiembrie 2025
Horoscop
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Mercur iese din zodia Săgetătorului, iar această mișcare se va simți eliberatoare pentru mulți nativi. Este momentul oportun pentru schimbări și pentru...
3
Jessica Simpson zâmbește și poartă părul desprins pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Au trecut 20 de ani de la acest moment. Cum arată Jessica Simpson în prezent
Jessica Simpson este fără doar și poate o prezență care de-a lungul timpului a ridicat nenumărate semne de întrebare. Au trecut 20 de ani de la acest moment. Vezi cum arată artista în prezent...
4
Actor care stă cu fața la public pe covorul roșu
Divertisment
Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent
A recunoscut că nu mai are propria casă, iar totul se destramă în viața sa. Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent....
5
Pierce Brosnan zâmbește pe un fundal deschis la culoare într-un costum deschis la culoare
Divertisment
Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Cum arată acesta
Cei doi au participat la Premiile GQ Men Of The Year în Londra. Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Actorul de 72 de ani s-a pregătit...
PARTENERI
×