Reclamă

Singurul desert care are doar două calorii. Ingredientele necesare le ai sigur în casă

Cofetarii profesioniști au dezvăluit rețeta pentru singurul desert care are doar două calorii. Ingredientele necesare sunt simple și le găsești cu ușurință chiar la tine în casă. Nu vei avea nevoie să mergi să faci cumpărăturile pentru a te bucura de acest desert delicios și răcoros.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 23 iunie 2023, 6:03

Acest desert cu doar două calorii este cel mai bun dulce pe care îl poți consuma vara aceasta fără să te temi că vei lua în greutate. Este o combinație super cremoasă, pufoasă și delicioasă. Acest desert de cafea necesită doar trei ingrediente simple și poate fi gata în mai puțin de zece minute.

Singurul desert care are doar două calorii

Probabil te întrebi cum poate un desert atât de simplu să aibă doar două calorii. Acest desert delicios de cafea se simte aproape ca un mousse. Este rapid, simplu, dulce și satisfăcător. Dacă ești iubitoare de cafea, atunci acesta va deveni preferatul tău.

Aceste desert cu cafea are doar două calorii și este o soluție rapidă și perfectă. Gustul depinde în totalitate de cafeaua pe care o folosești.

Cu cât cafeaua este mai puternică, cu atât aroma este și ea mai intensă. De asemenea, aceasta rețetă nu necesită foarte mult efort. Vei avea nevoie de un mixer și un bol în care să pui ingredientele. Poți folosi și un mixer vertical pentru această rețetă.

Cofetarii specialiști susțin că rețeta a fost inspirată din celebra cafea Dalgona. Dalgona este o cafea coreeană bătută, care este făcută prin amestecarea cafelei, zahărului și apei până când devine groasă și cremoasă. Acest amestec este folosit de obicei ca adaos la cafeaua cu gheață.

Reclamă

Dacă te afli în deficit caloric, atunci acest desert rapid și simplu este ideal pentru tine. Poate fi servit dimineața sau a prânz, în funcție de momentul potrivit pentru tine. Ai mare grijă totuși să eviți consumul acestui desert seara. Conținutul de cofeină te-ar putea ține trează peste noapte

Cum prepari desertul cu doar două calorii

Pentru prepararea acestui desert delicios vei avea nevoie de doar trei ingrediente:

Reclamă
  • cafea instant – poți folosi orice cafea preferi, ideal este să alegi arma ta preferată
  • stevia – stevia este folosită ca îndulcitor și este bine să alegi varianta granulată sau varianta de pudră
  • apa rece – apa rece funcționează cel mai bine pentru rezultatul garantat al acestei rețete

Începe prin a aduce pe masa de lucru cele trei ingrediente necesare rețetei tale. Specialiștii recomandă să eviți folosirea zahărului alb. Acesta are mult mai multe calorii și va aduce un adaos desertului tău simplu. Alege și un bol în care vei mixa ingredientele pentru prepararea desertului.

Folosind un tel electric sau un mixer începe să bați la viteză mare toate cele trei ingrediente din bol. Tot procesul ar trebui să dureze între 7 – 10 minute, până ce se formează vârfuri pufoase și rigide de spumă. Servește apoi desertul în paharul tău preferat și bucură-te de el.

Poți savura în acest timp și o cafea delicioasă cu gheață. Te poți bucura de acest desert cu cafea alături de prieteni sau singură dimineața.

Specialiștii recomandă să fie servit imediat. Acest desert nu se păstrează pentru mult timp, iar gustul său se poate schimba dacă este lăsat prea mult timp la frigider. Cel mai bine este să-l servești imediat, deoarece cafeaua bătut se va lăsa în timp. 

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Parteneri care stau îmbrățișați în pădure și zâmbesc pe un fundal de toamnă
Horoscop
3 zodii care au noroc în dragoste pe 2 decembrie 2023. Vezi dacă te numeri printre ele
A venit acel momentul al anului în care numărăm zilele până vom ajunge la un nou 1 ianuarie. Până atunci, 3 zodii care au noroc în dragoste pe 2 decembrie 2023 vor finaliza perioada...
2
O femeie frumoasă care stă acoperită cu un cardigan alb cu pene
Horoscop
Ce zodie e în decembrie. Calități și defecte ale persoanelor născute în această lună
Pe măsură ce anul se apropie de sfârșit, cei născuți în decembrie sunt sub semnul zodiacal Săgetător sau Capricorn. Simbolizat de arcaș, Săgetătorii sunt cunoscuți pentru natura lor aventuroasă, curiozitatea intelectuală și deschiderea în...
3
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna decembrie 2023. Balanțele își găsesc sufletul pereche
Astrele aduc surprize pentru toți nativii din zodiac la final de an. Astfel, horoscopul dragostei pentru luna decembrie 2023 clarifică multe situații dificile. Între 4 și 29 decembrie, Venus le aduce Balanțelor sufletul pereche,...
4
Imagine de la târgul de Crăciun din Craiova
Timp liber
Cele mai frumoase târguri de Crăciun din Europa de vizitat în 2023. Ce oraș din România se află pe listă
De la Budapesta la Praga, mergi mai departe pentru cumpărăturile tale festive anul acesta. Ele sunt cele mai frumoase târguri de Crăciun din Europa de vizitat în 2023. Nu ezita să te bucuri de...
5
O femeie frumoasă care aleargă pentru a ilustra ce se întâmplă în corpul tău dacă alergi zilnic
Sănătate
Ce se întâmplă în corpul tău dacă alergi în fiecare zi. Schimbările pe care le poți resimți rapid
Oare ce se întâmplă în corpul tău dacă alergi în fiecare zi? Multe persoane care iubesc să alerge și-au pus această întrebare. Au achiziționat aparatele ideale de măsurare a efortului fizic. Pentru mulți alergatul...
PARTENERI
×