Tagliatelle cu năut în sos de roșii, o alegere perfectă pentru o masă de post

Dacă nu mai știi ce să gătești pentru o masă de post consistentă și gustoasă, încearcă rețeta de tagliatelle cu năut în sos de roșii. Poți opta pentru orice tip de paste dorești.

Maria Udrea
Maria Udrea
Publicat: 25 noiembrie 2022, 6:10

Pastele te scot deseori din încurcătură atunci când nu ai timp de preparat mâncăruri laborioase. Se fierb numaidecât și le poți combina cu o multitudine de alte ingrediente. Pastele cu sos de roșii sunt de multe ori alegerea perfectă pentru o mâncare rapidă. Sosul de roșii îl ai deja la borcan, nu trebuie decât să îl încălzești și să-l combini cu pastele deja fierte. Iar dacă mai adaugi și alte ingrediente, cum ar fi năutul, ca în rețeta de față, deja obții un preparat gustos și hrănitor.

Vezi aici cum se prepară și rețeta de paste cu sos picant de roșii. Mai jos, îți oferim rețeta pastelor cu năut pentru una dintre mesele principale ale zilei.

Tagliatelle cu năut în sos de roșii – Ingrediente

  • 250 gr de paste tagliatelle
  • 240 gr de năut fiert, din conservă
  • 4-5 linguri cu ulei de măsline
  • 1 ceapă de mărime medie
  • 1-2 căței de usturoi
  • 1 morcov
  • 450 gr de sos concentrat de roșii
  • câteva frunze de busuioc
  • 1-2 crenguțe de cimbru
  • sare și piper după gust.

Rețeta de paste cu năut în sos de roșii – Mod de preparare

Adună pe masa de lucru ingredientele din listă, dar și a ustensilelor de care ai nevoie pentru prepararea rețetei. Ai nevoie de o oală pentru fiert pastele, de o tigaie pentru preparat sosul de roșii, de un tocător și un cuțit pentru legume, dar și de un bol cu sită pentru scurs.

Reclamă

După ce ai rezolvat cu ingredientele și ustensilele poți curăța legumele. Clătește-le cu apă rece, apoi lasă-le la scurs în sită.

Cum prepari tagliatelle cu năut în sos de roșii

Pune multă apă în oală și așaz-o pe aragazul aprins. Lasă apa să atingă punctul de fierbere și adaugă o linguriță de sare mare. Amestecă până când sarea este dizolvată și lasă apa să mai atingă odată punctul de fierbere. Adaugă tagliatellele. Fierbe-le conform timpului indicat pe ambalaj.

Reclamă
Tagliatelle într-o oală cu apă
Tagliatellele se fierb în apă cu sare, apoi se adaugă în sosul de roșii cu năut / Profimedia Images

Nu arunca apa de la paste. Citește aici despre motivul surprinzător pentru care ar trebui să păstrezi apa în care le-ai fiert.

În acest interval de timp poți prepara și sosul de roșii. Toacă ceapa mărunt. Dă usturoiul și morcovii pe răzătoarea mică.

Pune tigaia cu uleiul la încins și adaugă mai întâi ceapa. Amestecă ceapa în uleiul încins pentru 1-2 minute, apoi adaugă morcovul răzuit. Mai amestecă ingredientele pentru 1-2 minute, apoi adaugă sosul concentrat de roșii și o ceașcă mică de apă. Rupe câteva frunze de busuioc și adaugă-le în sos. Mai adaugă și crenguțele de cimbru și lasă sosul de roșii să fiarbă acoperit, pentru 10 minute. Potrivește-i gustul cu sare și piper.

Scurge năutul din conservă și adaugă-l în sos.

Tigaie cu sos de roșii și năut
Năutul fiert se adaugă în sosul de roșii la final de fierbere / Profimedia Images

Amestecă-l pentru câteva secunde, apoi scurge pastele și adaugă-le și pe acestea în sosul de roșii. Adaugă și 1-2 căței de usturoi răzuiți. Mai fierbe delicioasele tagliatelle cu năut în sos de roșii pentru 4-5 minute, timp în care aromele tuturor ingredientelor se vor întrepătrunde. Servește-le calde, decorate cu verdeață.

Tot din categoria rețetelor rapide cu paste, îți mai recomandăm pentru data viitoare, o rețetă de spaghete aglio e olio. Este cea mai simplă rețetă de paste.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 11 decembrie 2025. Scorpionii caută adevărul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Nativii sunt sfătuiți să vadă înăuntrul lor și să vadă răspunsurile clare. Citește horoscopul zilei de 11 decembrie 2025 și vezi despre ce este vorba. Cu Luna aflată în Fecioară, este posibil ca energiile...
2
Lauren Sánchez în timp ce pozează la Met Gala 2024
Divertisment
Lauren Sánchez a dictat moda iernii. Ținuta de 10.000 de dolari care a atras toate privirile
Lauren Sánchez a dictat moda iernii. Soția lui Jeff Bezos a apărut într-o jachetă în valoare de 10.000 de dolari. Femeia de afaceri a atras toate privirile în timp ce se bucura de o...
3
femeie frumoasă care stă întinsă pe zăpadă cu o coroană uriașă roșie
Horoscop
6 zodii chinezești atrag bogăția și abundența pe 11 decembrie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Această zi este influențată puternic de Bivolul de Apă. 6 zodii chinezești atrag bogăția și abundența pe 11 decembrie 2025. Bivolul aduce rezistență și pragmatism, apa aduce intuiție și sinceritate emoțională, iar o zi...
4
Justin Trudeau alături de Katy Perry, Fumio Kishida și soția sa, Yuko Kishida în timp ce pozează împreună
Divertisment
Katy Perry și Justin Trudeau au devenit oficiali pe Instagram. Ce imagini a postat artista după vacanța din Tokyo
Katy Perry și Justin Trudeau au devenit oficiali pe Instagram. Artista a postat mai multe imagini după vacanța din Tokyo. Cântăreața pare că nu se mai ascunde și este mai fericită ca niciodată în...
5
Dakota Johnson în timp ce semnează autografe la Festivalul de Film Red Sea 2025
Divertisment
Dakota Johnson a strălucit la Festivalul de Film Red Sea 2025. Ce alte vedete i s-au alăturat pe covorul roșu
Dakota Johnson a atras toate privirile la Festivalul de Film Red Sea 2025 din Arabia Saudită. Evenimentul a reunit o mulțime de celebrități, transformând orașul Jeddah într-un adevărat punct de întâlnire pentru industria cinematografică...
PARTENERI
×