Reclamă

Ce să pui în cafeaua de dimineață ca să arzi grăsimi mai rapid. Iată principalele beneficii ale acestui ingredient secret

Specialiștii au dezvăluit ce să pui în cafeaua de dimineață ca să arzi grasimi mai rapid. Acest ingredient secret are nenumărate beneficii pentru organism și te poate ajută să ajungi la silueta mult visată. Dacă te numeri printre iubitoarele de cafea, atunci iată ce poți să faci pentru a te bucura în totalitate de beneficiile sale.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 24 iulie 2023, 6:47 / Actualizat: 12 decembrie 2024, 12:05

Cafeaua este una dintre cele mai îndrăgite băuturi din întreaga lume. Studiile arată că peste 60 % din americani consumă cafea în fiecare zi. Aceasta are nenumărate beneficii asupra organismului.Te ajută să fii plină de energie și să-ți rezolvi sarcinile cu mult mai multă ușurință.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ce să pui în cafeaua de dimineață ca să arzi grasimi mai rapid

Cafeaua se consumă în întreaga lume și este adorată pentru gustul său, dar și pentru proprietățile benefice. Specialiștii susțin că această băutură ar trebui consumată cu măsură, mai ales dacă vrei să te bucuri de efectele sale benefice.

Când vine vorba de slăbire, se pare că un ingredient poate să facă această băutură să fie mult mai eficientă. Dacă îți dorești să pierzi în greutate, dar și să te bucuri de mai multe beneficii ale cafelei, atunci se recomandă să adaugi în ea ulei MCT.

Vei avea mai multă energie

Dacă adaugi ulei MCT în cafea, atunci este posibil să te simți mai plină de energie. Acest lucru se datorează faptului că uleiul MCT este metabolizat mult mai rapid și folosit de organism drept energie. Uleiul este folosi deseori de către sportivi, spun specialiștii.

Reclamă

De asemenea, este o modalitate bună de a îmbunătăți puterea de concentrare. A avea mai multă energie poate fi extrem de important, mai ales în mijlocul unei zile aglomerate.

Poți pierde în greutate

Uleiul MCT adăugat în cafea te-ar putea ajuta să pierzi în greutate Acest lucru se datorează faptului că uleiul din cafea îți oferă rapid senzația de sațietate. În plus,acest ulei poate ajuta la stimularea metabolismului, mai ales atunci când este adăugat în cafea.

Reclamă

Totuși, cafeaua cu ulei MTC nu poate face minuni asupra siluetei. Aceasta trebuie susținută și cu ajutorul sportului și a dietei echilibrate.

Poți să-ți crești rezistența fizică

Cafeaua cu ulei MTC te poate ajuta să-ți crești rezistența fizică, spun specialiștii. Acest lucru se datorează faptului că această băutură te va ajuta să ai mai multă energie pe tot parcursul zilei. Cafeaua cu ulei MTC întârzie apariția oboselii, ceea ce îți poate permite să te antrenezi pentru o perioadă mai lungă de timp. Totuși, nutriționiștii atenționează că nu trebuie să faci exces de folosirea cafelei cu ulei MTC.

Ce este uleiul MCT

Uleiul MCT mai este cunoscut sub denumirea de trigliceride cu lanț mediu. Acestea reprezintă o formă de grăsime ce poate avea un impact benefic asupra sănătății organismului. Trigliceridele cu lanț mediu sunt grăsimi saturate pe care organismul uman este capabil să le metabolizeze foarte rapid. De asemenea, ele sunt extrem de benefice pentru a pierde în greutate.

Sursele de trigliceride cu lanț mediu pot include uleiul de cocos, dar și pe cel obținut don sâmburii de palmier. Adăugat în cafea, acest ulei îți poate aduce nenumărate beneficii pentru sănătate și te poate ajuta să pierzi în greutate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Loni Willison surprinsă de fotografi în timp ce caută prin tomberoane
Divertisment
A pierdut tot, iar acum trăiește pe străzi. Cine e actrița celebră care e mai mereu fotografiată în timp ce caută prin tomberoane
A pierdut tot, iar acum trăiește pe străzi. O cunoscută actriță a ajuns de nerecunoscut după ce a fost surprinsă căutând prin tomberoane. Loni Willison, căci despre ea este vorba, a fost din nou...
2
Vittoria Ceretti și Leonardo DiCaprio în vacanță
Divertisment
Iubire cu scântei pe un iaht de lux. Ce i-a făcut Vittoria Ceretti lui Leonardo DiCaprio atunci când actorul s-a întors cu spatele
Vittoria Ceretti și Leonardo DiCaprio nu țin cont de privirile celor din jur. Află și tu Câce i-a făcut Vittoria Ceretti lui Leonardo DiCaprio atunci când actorul s-a întors cu spatele. Cei doi îndrăgostiți...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele patru zodii norocoase în ziua de 25 august 2025
Horoscop
4 semne zodiacale se bucură de abundență și noroc în ziua de 25 august 2025. Află dacă te numeri printre ele
4 semne zodiacale se bucură de abundență și noroc în ziua de 25 august 2025. Acești nativi au parte de succes în perioada care urmează. Jupiter, planeta norocului și a abundenței, veghează asupra celor...
4
Serena Williams în timp ce stă de vorbă cu o femeie
Divertisment
Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. „Pur şi simplu nu reuşeam să ajung la greutatea ideală”
Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. Fosta tenismenă a mărturisit că a pierdut în greutate aproximativ 14 kilograme. Declarațiile sale au fost sincere și complet transparente. Serena nu a vrut să ascundă nimic de...
5
Kate Cassidy surprinsă la înmormântarea lui Liam Payne
Divertisment
Iubita lui Liam Payne s-a pozat într-un costum minuscul de baie. Cum și-a refăcut Kate Cassidy viața după decesul artistului
Iubita lui Liam Payne s-a pozat într-un costum minuscul de baie. Kate Cassidy pare că și-a refăcut viața după decesul artistului. Paparazzi nu au ratat nicio ocazie pentru o poză și a obține fotografii...
PARTENERI
×