De ce menopauza poate face dificilă viața intimă. Ce schimbări apar în această etapă a vieții

Gândul că se apropie perioada menopauzei nu aduce bucurie în sufletul niciunei femei. Bufeurile, tulburările somnului și fluctuațiile de greutate sunt doar trei dintre simptomele care apar odată cu încetarea funcției ovariene. În continuare, vei afla de ce menopauza poate face dificilă viața intimă. În plus, descoperi care sunt schimbările care mai apar în această etapă a vieții.

Alina Drăgușin
Alina Drăgușin
Publicat: 25 iulie 2023, 8:47

Potrivit specialiștilor, debutul menopauzei, în mod obișnuit, înseamnă vârsta de 40 de ani. Există cazuri când aceasta se instalează și la 55 de ani, în funcție de cât de repede sau cât de târziu scade nivelul de estrogen din organism.

De ce menopauza poate face dificilă viața intimă

Știai că menopauza îți poate distruge viața sexuală? În rândurile de mai jos, poți afla de ce acest fenomen fiziologic îți poate face dificilă viața intimă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, peste o treime dintre femeile care sunt aproape de menopauză sau care sunt în postmenopauză au observat o lipsă de interes pentru viața intimă. În plus, au povestit ele, în momentele intime au probleme cu orgasmul.

Având în vedere schimbările menționate mai sus, recomandat e să afli din timp tot ce înseamnă procesul de instalare a menopauzei. Și, evident, să știi cum să te pregătești pentru această etapă a vieții.

Menopauza duce la uscăciune vaginală. Este unul dintre semnele frecvente determinate de scăderea cantității de estrogen, hormonul principal feminin. Acesta e procesul care se întâmplă odată ce corpul tău nu are un ciclu menstrual timp de 12 luni. Și da, din păcate, capacitatea organismului tău de a produce secreții vaginale este afectată.

Atrofia vaginală afectează multe femei aflate la menopauză

Reclamă

Cunoscută sub denumirea de atrofie vaginală, această afecțiune apare atunci când mucoasa vaginală devine mai uscată, mai fragilă, mai sensibilă. Cercetările indică faptul că aproape 80% dintre femeile intrate la menopauză sunt afectate de atrofia vaginală. În aceste condiții, actul intim poate deveni extrem de dureros și neplăcut. Mai mult, din cauza atrofiei vaginale se pot produce sângerări după momentele intime.

Infecțiile tractului urinar și infecțiile cu Candida Albicans sunt, de asemenea, frecvente la femeile care se confruntă cu uscăciunea vaginală. Din fericire, există mai multe modalități de a combate acest lucru. Medicii pot prescrie femeilor aflate la menopauză estrogen în doze mici ca să îl înlocuiască pe cel care e în scădere în corpul lor. O altă soluție la care pot apela doamnele, fără prescripție medicală: un lubrifiant pe bază de apă, care oferă umiditate temporară.

Nevoia frecventă de a merge la baie pentru micțiune reprezintă un alt factor care ar putea afecta viața intimă în timpul menopauzei. Acest aspect se întâmplă din cauza slăbirii mușchilor pelvieni, proces provocat de reducerea producției de hormoni sexuali estrogen și progesteron.

Reclamă

Întrucât mușchii planșeului pelvian susțin intestinul, vezica urinară, uterul și vaginul, odată ce aceștia se slăbesc, se exercită o presiune asupra vezicii urinare. Și, din nefericire, apar pierderi involuntare de urină, iar acest lucru poate face actul intim să devină neplăcut.

Soluții pentru o viață intimă fericită la menopauză

Tratamentele non-hormonale sunt eficiente pentru a reduce urinarea în timpul actului intim. Printre cele mai populare sunt: scăderea cantității de cofeină și de alcool, exercițiile Kegel și pierderea în greutate.

Experții în sănătate recomandă doamnelor să meargă la medicul ginecolog de la primele semne ale menopauzei. Și, împreună cu specialistul, să găsească tratamentele care li se potrivesc pe măsură ce înaintează în vârstă.

După ce se instalează menopauza, în organismul femeii apar schimbări la toate aparatele și sistemele organismului. Părul devine uscat, se rupe ușor sau cade, iar unghiile ajung să fie fragile și fără luciu. Și pielea suferă modificări și începe să fie uscată și aspră. Află care e lista cu vitamine pentru piele uscată și, desigur, sfaturi de la specialiști.

Creșterea tensiunii arteriale, dureri ale articulațiilor mici, „ochi umflați“ dimineața, accentuarea pungilor și cearcănelor sunt alte situații delicate care apar în această etapă a vieții.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Jennifer Lopez în timp ce defilează pentru Versace la o prezentare de modă din 2020
Divertisment
Ce a făcut Jennifer Lopez pe scenă după ce a fost criticată pentru aparițiile sale. Gestul care a atras atenția
Fanii vorbesc intens despre ceea ce a făcut Jennifer Lopez pe scenă după ce a fost criticată pentru aparițiile sale. Gestul vedetei a atras atenția în mediul online, iar reacțiile nu au întârziat să...
2
PInk pe scenă în întuneric cu părul scurt și stând lângă microfon
Divertisment
O cântăreață și-a petrecut noaptea dintre ani în spital. Ce urmează pentru vedeta de 46 de ani
În timp ce familia ei se afla pe pârtie, artista a rămas singură. O cântăreață și-a petrecut noaptea dintre ani în spital. Ce urmează pentru vedeta de 46 de ani din punct de vedere...
3
Tommy Lee alături de familie pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Fiica actorului Tommy Lee Jones a fost găsită fără suflare într-un hotel din San Francisco. Ce se știe până în prezent
Fiica actorului Tommy Lee Jones a fost găsită fără suflare într-un hotel din San Francisco. Personalul de urgență a efectuat o evaluare și a declarat o persoană decedată la fața locului. La intervenție au...
4
mai multe coșuri de diferite culori așezate pe o podea albastră
Horoscop
Culoarea norocoasă în 2026, în funcție de luna în care te-ai născut. Vezi ce arată astrele în noul an
Acest aspect al astrologiei continuă să se dezvolte. Citește despre culoarea norocoasă în 2026, în funcție de luna în care te-ai născut și vezi ce se schimbă în noul an. Pe măsură ce ne...
5
vedetă care stă cu spatele și poartă o perucă roșie scurtă
Divertisment
A devenit mămică în urmă cu o lună, dar nu se teme să apară așa în mediul online. Despre ce vedetă este vorba
În prezent are doi copii. A devenit mămică în urmă cu o lună, dar nu se teme să apară așa în mediul online. Într-o postare din mediul online, a mărturisit că noile activități o...
PARTENERI
×