Reclamă

De ce menopauza poate face dificilă viața intimă. Ce schimbări apar în această etapă a vieții

Gândul că se apropie perioada menopauzei nu aduce bucurie în sufletul niciunei femei. Bufeurile, tulburările somnului și fluctuațiile de greutate sunt doar trei dintre simptomele care apar odată cu încetarea funcției ovariene. În continuare, vei afla de ce menopauza poate face dificilă viața intimă. În plus, descoperi care sunt schimbările care mai apar în această etapă a vieții.

Alina Drăgușin
Alina Drăgușin
Publicat: 25 iulie 2023, 8:47

Potrivit specialiștilor, debutul menopauzei, în mod obișnuit, înseamnă vârsta de 40 de ani. Există cazuri când aceasta se instalează și la 55 de ani, în funcție de cât de repede sau cât de târziu scade nivelul de estrogen din organism.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce menopauza poate face dificilă viața intimă

Știai că menopauza îți poate distruge viața sexuală? În rândurile de mai jos, poți afla de ce acest fenomen fiziologic îți poate face dificilă viața intimă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, peste o treime dintre femeile care sunt aproape de menopauză sau care sunt în postmenopauză au observat o lipsă de interes pentru viața intimă. În plus, au povestit ele, în momentele intime au probleme cu orgasmul.

Având în vedere schimbările menționate mai sus, recomandat e să afli din timp tot ce înseamnă procesul de instalare a menopauzei. Și, evident, să știi cum să te pregătești pentru această etapă a vieții.

Menopauza duce la uscăciune vaginală. Este unul dintre semnele frecvente determinate de scăderea cantității de estrogen, hormonul principal feminin. Acesta e procesul care se întâmplă odată ce corpul tău nu are un ciclu menstrual timp de 12 luni. Și da, din păcate, capacitatea organismului tău de a produce secreții vaginale este afectată.

Atrofia vaginală afectează multe femei aflate la menopauză

Reclamă

Cunoscută sub denumirea de atrofie vaginală, această afecțiune apare atunci când mucoasa vaginală devine mai uscată, mai fragilă, mai sensibilă. Cercetările indică faptul că aproape 80% dintre femeile intrate la menopauză sunt afectate de atrofia vaginală. În aceste condiții, actul intim poate deveni extrem de dureros și neplăcut. Mai mult, din cauza atrofiei vaginale se pot produce sângerări după momentele intime.

Infecțiile tractului urinar și infecțiile cu Candida Albicans sunt, de asemenea, frecvente la femeile care se confruntă cu uscăciunea vaginală. Din fericire, există mai multe modalități de a combate acest lucru. Medicii pot prescrie femeilor aflate la menopauză estrogen în doze mici ca să îl înlocuiască pe cel care e în scădere în corpul lor. O altă soluție la care pot apela doamnele, fără prescripție medicală: un lubrifiant pe bază de apă, care oferă umiditate temporară.

Nevoia frecventă de a merge la baie pentru micțiune reprezintă un alt factor care ar putea afecta viața intimă în timpul menopauzei. Acest aspect se întâmplă din cauza slăbirii mușchilor pelvieni, proces provocat de reducerea producției de hormoni sexuali estrogen și progesteron.

Reclamă

Întrucât mușchii planșeului pelvian susțin intestinul, vezica urinară, uterul și vaginul, odată ce aceștia se slăbesc, se exercită o presiune asupra vezicii urinare. Și, din nefericire, apar pierderi involuntare de urină, iar acest lucru poate face actul intim să devină neplăcut.

Soluții pentru o viață intimă fericită la menopauză

Tratamentele non-hormonale sunt eficiente pentru a reduce urinarea în timpul actului intim. Printre cele mai populare sunt: scăderea cantității de cofeină și de alcool, exercițiile Kegel și pierderea în greutate.

Experții în sănătate recomandă doamnelor să meargă la medicul ginecolog de la primele semne ale menopauzei. Și, împreună cu specialistul, să găsească tratamentele care li se potrivesc pe măsură ce înaintează în vârstă.

După ce se instalează menopauza, în organismul femeii apar schimbări la toate aparatele și sistemele organismului. Părul devine uscat, se rupe ușor sau cade, iar unghiile ajung să fie fragile și fără luciu. Și pielea suferă modificări și începe să fie uscată și aspră. Află care e lista cu vitamine pentru piele uscată și, desigur, sfaturi de la specialiști.

Creșterea tensiunii arteriale, dureri ale articulațiilor mici, „ochi umflați“ dimineața, accentuarea pungilor și cearcănelor sunt alte situații delicate care apar în această etapă a vieții.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Patrick Schwarzenegger o sărută tandru pe logodnica sa
Divertisment
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Cum au fost cei doi pozați în public
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Fiul lui Arnold a fost surprins în timp ce își săruta romantic logodnica, înainte de a o apuca jucăuș de posterior în public. Fiul...
2
O femeie care ține în mână o ladă cu legume proaspet, care conțin mai mult potasiu decât peștele
Sănătate
Leguma care are mai mult potasiu decât peștele. De ce recomandă nutriționiștii să o incluzi în dieta ta
Nutriționiștii au dezvăluit care este leguma care are mai mult potasiu decât peștele. Ei recomandă să o incluzi cât mai des în dieta zilnică. Potasiul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor celulelor. El...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dinte cele zodii pentru care viața este mai bună în ziua de 23 martie 2025
Horoscop
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Acești nativi din zodiac au parte de multe surprize plăcute în această perioadă. Pe 23 martie 2025, viața devine...
4
David Hasselhoff, alături de Pamela Bach, pe vremea când formau un cuplu
Divertisment
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Cum a fost fotografiat recent actorul
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Actorul pare vizibil afectat după vestea sinuciderii fostei sale partenere. Pamela Bach a renunțat la viață la vârsta de 61...
5
Hilaria Baldwin, alături de soțul ei, la un eveniment
Divertisment
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Chiar și fanii au spus că e un moment greu de privit
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Totul s-a întâmplat în timpul unui interviu, un moment care a devenit rapid viral pe rețelele sociale. Personalitatea TV, în vârstă de 41 de...
PARTENERI
×