Reclamă

menopauză

O femeie frumoasă care stă pe o saltea de ioga în timp ce se întinde
Sănătate
// 17 ianuarie 2022

Creșterea în greutate la menopauză: soluții ca să previi îngrășarea

Creșterea în greutate la menopauză este de cele mai multe ori inevitabilă, însă acest lucru nu înseamnă că ea nu poate fi ținută sub control. Este nevoie de multă voință, dar și disciplină pentru a-ți păstra silueta și pentru a te simți la fel de bine în corpul tău.
Reclamă
O femeie care stă cu genunchii la gură, cu perna pe cap, din cauza durerilor din timpul menopauzei
Sănătate
// 14 septembrie 2021

Cum să reduci simptomele menopauzei. Sfaturi demne de urmat

Pentru majoritatea femeilor, menopauza apare între vârsta de 40 și 50 de ani și durează câțiva ani. În funcție de fiecare, de organism și de starea de sănătatea, se pot schimba multe lucruri în corpul tău atunci când aceasta se instalează. Dacă nu știi cum să reduci simptomele menopauzei, iată câteva sfaturi ce ar putea să-ți fie utile.
×