Reclamă
consum de mere
Sănătate
// 11 iulie 2024
Câte grame de zahăr are un măr. Ce beneficii și câte calorii are acest fruct popular
Merele sunt poate cele mai populare fructe din lume. Mulți oameni adoră gustul și aroma lor. Ele se găsesc în lume în mii de soiuri. Deși s-ar putea să nu pară cel mai exotic sau interesant fruct, valoarea lor nutritivă nu trebuie subestimată. Câte grame de zahăr are un măr.
Reclamă
Sănătate
// 7 octombrie 2023
Ce conține un măr. Ține sau nu doctorul la distanță?
Un măr pe zi chiar ține doctorul departe? Un nutriționist explică știința din spatele alimentelor „funcționale”. Citește mai jos pentru a afla ce conține un măr și care sunt beneficiile acestui fruct pentru sănătatea organismului.
Sănătate
// 4 octombrie 2023
Câte calorii au merele și ce se întâmplă dacă le consumi zilnic
Merele sunt un fruct incredibil de popular. Cercetările arată că oferă multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea riscului de diabet. Cu toate acestea, s-ar putea să te întrebi câte calorii au merele și ce se întâmplă dacă le consumi zilnic. Îngrașă sau te ajută să slăbești?
Sănătate
// 5 iunie 2023
Alimente care susțin sănătatea orală. Acestea te ajută să ai dinți puternici și un zâmbet frumos
Există mai multe alimente care susțin sănătatea orală, potrivit dentiștilor. La fel de bine, altele pot afecta dinții din cauza conținutului de zahăr. O dietă sănătoasă, bazată pe fructe și legume poate susține organismul să lupte împotriva bolilor gingivale și să prevină apariția cariilor dentare.
Reclamă
Timp liber
// 22 martie 2023
Stratul de ceară de pe mere. Ce spun specialiștii despre el și cum poate fi eliminat
Fructele din supermarketuri sunt frumoase. Au o formă atât de uniformă, sunt atât de strălucitor colorate și aspectul lor este unul atrăgător. Sunt perfecte, dar din moment ce auzim constant că perfecțiunea este nerealistă, devenim suspicioși ori de câte ori ne confruntăm cu ea. La fel de pus la îndoială este și stratul de ceară de pe mere. Specialiștii sunt cei care oferă cele mai bune explicații.
Sănătate
// 26 mai 2022
Efecte secundare surprinzătoare ale consumului de sos de mere. Află ce spun specialiștii
Cu toții am auzit că un măr pe zi ține doctorul departe, dar cum rămâne cu sosul de mere? Acest piure de fructe întotdeauna gustos este mereu o variantă pentru o gustare în orice moment al zilei. Iată care sunt efecte secundare surprinzătoare ale consumului de sos de mere.
Sănătate
// 6 februarie 2022
Beneficiile merelor pentru sănătate. De ce e recomandat să le incluzi în alimentația ta
Merele sunt fructe incredibil de hrănitoare care oferă nenumărate beneficii organismului uman.sunt bogate în fibre, dar și în antioxidanți. Cu siguranță și tu ai auzit zicala care spune că ”un măr pe zi ține doctorul departe”. Ți-am pregătit o listă cu beneficiile merelor și motivele pentru care sunt considerate unele dintre cele mai bune fructe pentru sănătate.