nutritionisti

O femeie îmbrăcată cu o cămașă albă care ține în mână o cană înlătură perdeaua din dreptul geamului pentru a lăsa lumina să pătrundă în cameră
Sănătate
// 6 martie 2021

Ce trebuie să bei dimineața: recomandările nutriționiștilor

Ai apăsat deja butonul de snooze de prea multe ori și a venit momentul să te ridici din pat. E o decizie înțeleaptă, ai în față o nouă zi plină de provocări. Cu siguranță vei consuma un lichid, dar știi ce trebuie să bei dimineața?
Trei copii zâmbitori stau la masa și servesc împreună prânzul
Rețete
// 20 ianuarie 2021

Organizarea meselor pentru copii: recomandările nutriționiștilor

Mulți dintre părinții care lucrează de acasă în această perioadă sunt în impas atunci când vine vorba despre organizarea meselor copiilor.
O femeie care mănâncă repede în timp ce stră la birou, în fața unui calculator.
Sănătate
// 19 ianuarie 2021

Ce se întâmplă cu organismul tău atunci când mănânci repede

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu organismul tău atunci când mănânci prea repede? Specialiștii în nutriție recomandă mese liniștite, preparate din timp, de care corpul tău să se bucure.
Ouă poșate, fierte, crude, făcute omletă, așezate pe o masă.
Sănătate
// 19 ianuarie 2021

Beneficiile consumului de ouă. Ce spun nutriționiștii

O dietă echilibrată și sănătoasă trebuie să fie cât mai diversificată. Mai mulți nutriționiști subliniază care sunt beneficiile consumului de ouă pentru sănătate.
Alimente pe care nu e recomandat să le consumi la micul dejun, așezate într-un castron albastru.
Sănătate
// 18 ianuarie 2021

Alimente pe care nu e recomandat le mănânci pe stomacul gol

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Află ce alimente nu e recomandat mănânci pe stomacul gol, conform sfaturilor nutriționiștilor.
×