Paste cu gălbiori în unt cu usturoi, preparate la tigaie

Dacă adori preparatele cu paste și ești în căutare de rețete simple și rapide, îți oferim o rețetă de paste cu gălbiori în unt cu usturoi, preparate la tigaie. Te vei bucura de o mâncare pe cât de simplă, pe atât de gustoasă și hrănitoare.

Maria Udrea
Maria Udrea
Publicat: 24 august 2023, 6:47

Rețetele de paste sunt cele mai versatile și cele mai accesibile atunci când dorești o mâncare rapidă, simplă, dar consistentă. Pastele se pot combina cu legume, carne, sosuri sau cu diferite verdețuri. Sunt ușor de preparat, fierb într-un timp scurt și sunt foarte sățioase.

Gălbiorii sunt ciuperci de pădure cu miros plăcut și gust ușor dulceag și puțin lemnos, care devine mai pronunțat după gătire. Au un conținut bogat în proteine, fibre, vitaminele B și minerale, precum fosforul, seleniul si potasiul. Consumul acestora aduce o serie de beneficii pentru sănătatea organismului. Se gătesc rapid și pot fi combinați cu ceapă și usturoi la tigaie, dar și cu sosuri de unt, smântână etc.

Descoperă și o rețetă de supă cremă de gălbiori delicioasă, cremoasă și plăcut colorată. Mai jos, vei descoperi rețeta detaliată pentru pastele cu gălbiori.

Paste cu gălbiori în unt cu usturoi – Ingrediente

  • 400 gr paste tagliatelle
  • apă și sare pentru fiert
  • 250 gr gălbiori
  • 3-4 căței de usturoi
  • 1 linguriță de ulei
  • 25 gr unt gras
  • sare și piper după gust
  • pătrunjel verde pentru decor.
Reclamă

Rețeta pastelor cu gălbiori – Mod de preparare

Începe cu pregătirea gălbiorilor și a usturoiului pentru a le avea la îndemână când pornești aragazul. Gălbiorii îi cureți de impurități și îndepărtezi partea inferioară de la codițe, atât cât au stat în pământ. Apoi, îi clătești cu apă și îi lași la scurs sau îi ștergi.

Pe cei mai mari îi poți secționa în jumătăți, iar pe cei micuți îi lași întregi.

Usturoiul îl cureți, iar doi grăunți îi strivești ușor presându-i cu un tocător. Pe ceilalți îi vei toca în felii rotunde sau îi dai pe răzătoare. Când ai aceste ingrediente pregătite, poți porni aragazul pentru prepararea rețetei.

Reclamă

Vezi aici cum poți prepara și o rețetă simplă și gustoasă de paste cu ciuperci de post.

Cum prepari paste cu gălbiori în unt cu usturoi

Mai întâi, pune uleiul într-o tigaie și adaugă untul cu cei doi căței de usturoi. Pune tigaia deasupra flăcării aragazului și lasă untul să se topească, amestecând usturoiul prin el. Amestecă usturoiul strivit prin untul topit în ulei timp de un minut. Apoi, îndepărtează cei doi grăunți de usturoi și adaugă gălbiorii.

Presară și puțină sare și piper peste gălbiori și amestecă-i prin unt, până când încep să se pătrundă.

Gălbiori în tigaie, cu frunze de pătrunjel
Gălbiorii se prepară în unt cu usturoi / Shutterstock

În același timp, pune o oală cu 1500 ml de apă la fiert. Lasă apa să atingă punctul de fierbere și adaugă o linguriță de sare în ea. Amestecă până când sarea este dizolvată, apoi pune pastele tagliatelle. Fierbe pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

Apoi, scurge-le și adaugă-le în tigaia cu gălbiori. Adaugă și restul de usturoi și mai amestecă ingredientele pentru 6-8 minute în tigaie.

Tagliatelle fierte în cratiță și scurse cu spumiera
Tagliatellele se fierb în apă cu sare, conform rețetei clasice / Shutterstock

După stingerea focului, poți adăuga pătrunjelul verde, tocat mărunt. Mai poți adăuga pătrunjel verde și în timpul servirii, pentru un plus de prospețime.

Și dacă ai timp și dorești să te aventurezi mai mult în bucătărie, poți prepara pastele și în casă. Îți oferim în acest scop o rețetă de aluat pentru prepararea pastelor.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 7 decembrie 2025. Berbecii sunt mai puternici ca niciodată. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 7 decembrie 2025 spune că este o zi în care îți privești viața cu mai multă luciditate și te gândești tot mai mult la succesul personal. Nu neapărat la succesul pe...
2
familia regală britanică la slujba tradițională de Crăciun
Familia Regală
Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul Louis au participat la slujba tradițională de Crăciun alături de Kate Middleton și Prințul William
Familia regală este deseori văzută împreună la evenimente anuale de acest gen. Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul Louis au participat la slujba tradițională de Crăciun alături de Kate Middleton și Prințul William. Cei...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie cu trenă și rerepzintă una dintre zodiile care au noroc în iarna anului 2025
Horoscop
Iarna norocoasă pentru trei zodii. Nativii care vor avea parte de oportunități și succes datorită astrelor
Aceasta este iarna norocoasă pentru trei zodii. Astrele spun că acești nativi vor avea parte de oportunități neașteptate și de succes datorită muncii și eforturilor depuse în ultima perioadă. Ultimul sezon al anului aduce,...
4
Kate Middleton poartă un costum albastru și zâmbește pe un fundal închis la culoare
Familia Regală
Kate Middleton a purtat cea mai mare tiară de până acum la banchetul de stat de la Castelul Windsor. Cum arată rochia pe care a îmbrăcat-o Prințesa de Wales
A avut al treilea moment de acest gen din 2025. Kate Middleton a purtat cea mai mare tiară de până acum la banchetul de stat. A purtat anterior doar patru tiare diferite de când...
5
Kim Cattrall poartă o rochie roșie cu decolteu și păr scurt și ondulat pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Kim Cattrall din Sex and the City s-a căsătorit din nou la 69 de ani. Cum arată partenerul său cu 14 ani mai tânăr
Cei doi s-au întâlnit pentru prima oară în anul 2016. Kim Cattrall din Sex and the City s-a căsătorit din nou la 69 de ani. Cum arată partenerul său cu 14 ani mai tânăr....
PARTENERI
×