Ce este perimenopauza. Cum îți dai seama că se termină și treci într-o altă etapă

Află ce este perimenopauza și cum să recunoști schimbările care se petrec în organism în această perioadă. Corpul uman trece prin schimbări de viață atribuite unor factori precum vârsta și hormonii. Pentru majoritatea femeilor, aceste faze de tranziție includ pubertatea și anii de reproducere, tranziția la menopauză și postmenopauza.

Claudia-Ellena Ignat
Claudia-Ellena Ignat
Publicat: 28 septembrie 2024, 7:40

Trecerea de la vârsta reproductivă la menopauză poate dura aproximativ un deceniu. Perimenopauza provoacă schimbări notabile similare cu menopauza, cum ar fi uscăciunea vaginală, bufeurile și scăderea dorinței sexuale.

Ce este perimenopauza

Perimenopauza începe cu modificări ale duratei de timp dintre menstruații și se încheie la un an după ultima menstruație. Aceasta durează de obicei aproximativ între 4 și 8 ani. În unele cazuri, poate dura până la 10 ani. Perimenopauza apare de obicei în jurul vârstei de 40 sau 50 de ani.

Perimenopauza se poate instala și mai devreme, fiind influențată de anumiți factori. De exemplu, dacă ești fumătoare, ai antecedente de menopauză precoce sau ai avut o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea ambelor ovare.

„Știi că ești în menopauză doar atunci când te uiți în urmă și realizezi că a trecut un an fără menstruație.”, explică obstetricianul Dr. Pelin Batur. „Altfel, modul în care sângerezi și felul în care resimți simptomele nu sunt întotdeauna corelate,”, a adăugat acesta.

Nu există o examinare prin intermediul căreuia poți afla când se va instala în organism menopauza. Menopauza este un proces biologic natural, care are loc atunci atunci când persoanele care au menstruație nu mai produc hormonii de reproducere de care organismul are nevoie pentru a ovula și a avea menstruație în fiecare lună. Perimenopauza reprezintă anii premergători menopauzei.

Reclamă

Indicii care arată că ești la sfârșitul perimenopauzei

Specialiștii explică ce este perimenopauza. Această perioadă de tranziție către menopauză include perimenopauza timpurie și târzie. Durata perimenopauzei timpurii variază în funcție de persoană, dar, de obicei, începe la începutul sau mijlocul anilor 40, spune Healthline.

Dacă ai 20, 30 sau chiar 40 de ani și ai menstruații neregulate, este indicat să discuți cu medicul specialist despre aceste simptome. Este important ca menopauza precoce să fie identificată din timp, pentru a exclude alte afecțiuni care pot mima menopauza la persoanele tinere.  

Reclamă

În organism apar schimbări specifice odată cu tranziția către menopauză. În timpul acestei tranziții naturale prin anii de reproducere către finalul acestora, te poți confrunta cu următoarele modificări sau simptome.

Menstruații neregulate

Primul semn care îți arată că te afli spre sfârșitul perioadei de perimenopauză este dat de menstruațiile neregulate. În această etapă, ciclurile menstruale neregulate devin și mai puțin regulate. De asemenea, specialiștii precizează că primul semn al finalul anilor de reproducere este dat de dereglările menstruației.

Bufeuri și transpirații nocturne

Bufeurile apar din cauza unei scăderi a nivelului de estrogen din organism. Această scădere perturbă hipotalamusul, care este termostatul natural al organismului și centrul de termoreglare din creier. Astfel, acesta crede că organismul este mai cald decât este în realitate.

Hipotalamusul răspunde prin lărgirea vaselor de sânge din apropierea suprafeței pielii și activarea glandelor sudoripare pentru a răci corpul. Aproximativ 85% dintre persoane se confruntă cu bufeuri la finalul perioadei de perimenopauză.

Alte simptome asociate cu bufeurile spre sfârșitul perimenopauzei includ senzația de căldură, frisoanele sau transpirațiile nocturne.

Dorința sexuală scăzută

În perioada de perimenopauză apetitul sexual începe să scadă, urmând ca scăderea să se agraveze în timpul menopauzei. Scăderea estrogenului și a testosteronului din organism în această etapă contribuie la o pierdere a interesului pentru orice activitate sexuală.

Uscăciune vaginală

Simptomele de uscăciune vaginală pot deveni mai vizibile pe măsură ce perioada de perimenopauză se apropie de final. Acest lucru este cauzat tot de scăderea nivelului de estrogen din organism. Estrogenul este un hormon responsabil cu hidratarea țesuturilor.

Diminuarea nivelul de estrogen din organism poate face ca pielea de pe tot corpul și vaginul să fie uscate și iritate. Țesutul vaginal devine subțire, uscat și mai puțin lubrifiat. Această uscăciune poate face dificilă viața intimă, deoarece contribuie la scăderea dorinței sexuale.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 10 februarie 2026. Vărsătorii își găsesc liniștea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Venus intră în Pești, ceea ce aduce un semnal colectiv către iubire necondiționată și sensibilitate. Citește horoscopul zilei de 10 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Pești că Pești este un semn...
2
fată frumoasă care își ține palmele la față pe un fundal dschis la culoare
Horoscop
Viața se schimbă pentru acești nativi până la finalul lunii februarie. Ce arată astrele
Trei semne zodiacale atrag o mare noroc între 9 și 15 februarie 2026. Viața se schimbă pentr acești nativi până la finalul lunii februarie. Cel mai important tranzit din zilele următoare este mutarea lui...
3
Harta astrală a cu violet în care este reprezentat horoscopul săptămânii
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 9 februarie – 15 februarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele
Energia cosmică este dominată de romantism. Citește horoscopul săptămânii 9 februarie – 15 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Nativii sunt mult mai sensibili, intuiția primează, iar planetele sunt pregătite pentru ceea...
4
Justin Timberlake surprins la Gala Premiilor Emmy din 2018
Știri
Mesaj emoționant la jumătate de an după ce s-a aflat că Justin Timberlake suferă de boala Lyme. Soția artistului, dezvăluiri neașteptate
Jessica Biel a postat un mesaj emoționant la jumătate de an după ce s-a aflat că Justin Timberlake suferă de boala Lyme. Soția artistului a publicat în mediul online o fotografie care i-a luat...
5
Johnny Depp în timp ce este transportat cu o dubiță
Divertisment
Unul dintre cei mai râvniți burlaci de la Hollywood este complet transformat. Fanii au rămas fără cuvinte
Unul dintre cei mai râvniți burlaci de la Hollywood este complet transformat. Fanii au rămas fără cuvinte atunci când l-au văzut în cele mai recente imagini surprinse de paparazzi. Actorul este cunoscut pentru faptul...
PARTENERI
×