Reclamă

antrenament

Cât de sigur este să te antrenezi dacă ai febră musculară. La ce concluzii au ajuns studiile specialiștilor
Sănătate
// 20 decembrie 2023

Cât de sigur este să te antrenezi dacă ai febră musculară. La ce concluzii au ajuns studiile specialiștilor

Fie în timpul, fie după o sesiune de antrenament ,unele persoanele se confruntă cu febra musculară. Este firesc să te întrebi cât de sigur este să te antrenezi dacă ai febră musculară. Iată ce spun experții, în urma unor cercetări aprofundate.
Reclamă
Fluctuațiile de greutate după antrenament sunt normale. De ce e posibil să cântărești mai mult
Sănătate
// 22 februarie 2022

Fluctuațiile de greutate după antrenament sunt normale. De ce e posibil să cântărești mai mult

Dacă te-ai apucat recent de sport, e bine să ai în vedere că fluctuațiile de greutate după un antrenament intens sunt normale. Oamenii decid să facă mișcare din diverse motive, însă indiferent de nevoia pe care o au, cel mai indicat este să se informeze și să nu renunțe la primul obstacol. 
Cafeaua ajută la arderea grăsimilor. Care sunt concluziile cercetătorilor
Sănătate
// 31 martie 2021

Cafeaua ajută la arderea grăsimilor. Care sunt concluziile cercetătorilor

Cofeina este un stimulent prezent în mod natural în boabele de cafea, frunzele de ceai și cacao. Băuturile energizante, gustările din comerț și multe alte mâncăruri conțin și ele adaos de cofeină. Consumul moderat al acestui stimulent poate crește funcțiile cognitive și scăderea în greutate. Deoarece cafeaua ajută la arderea grăsimilor.
Secretul corpului perfect al lui Jennifer Lopez
Frumusețe
// 20 februarie 2021

Secretul corpului perfect al lui Jennifer Lopez

Secretul corpului perfect al lui Jennifer Lopez a fost dezvăluit de antrenorul ei personal.
Reclamă
×