Reclamă
sezonul rece
Sănătate
// 4 decembrie 2024
Importanța hidratării în timpul iernii. De ce este necesară și cum se face corect
Hidratarea este un aspect fundamental pentru menținerea sănătății, indiferent de sezon. Totuși, în timpul iernii, nevoia de a consuma suficiente lichide poate trece neobservată, ceea ce crește riscul de deshidratare. Acest articol îți va oferi sfaturi practice pentru a rămâne hidratată chiar și în sezonul rece. Descoperă informații utile despre importanța hidratării în timpul iernii.
Reclamă
Sănătate
// 29 septembrie 2024
Fructe de toamnă: care sunt cele mai gustoase și cum să le integrezi în dieta ta
Iată care sunt cele mai gustoase fructe de toamnă, bogate în nutrienți, pentru a le introduce dieta ta zilnică. Natura oferă o recoltă abundentă de bunătăți în sezonul de toamnă. Este timpul să te bucuri de toate aromele sezonului.
Sănătate
// 29 ianuarie 2024
6 sfaturi pentru a ține bacteriile la distanță în această iarnă
Iarna ne supune la mai multe activități în propria casă, din cauza temperaturilor ridicate de afară. Mai multă activitate în interior înseamnă și mai mult aer uscat, ceea ce poate duce la o probabilitate mai mare de a te îmbolnăvi. Ține cont de aceste 6 sfaturi pentru a ține bacteriile la distanță în această iarnă.
Modă
// 26 octombrie 2023
Ce imprimeuri și culori se poartă în iarna 2023 – 2024. Trenduri pentru sezonul rece
Vremea rece începe să-și intre în drepturi, iar sezonul de iarnă nu trebuie să te ia prin surprindere. Specialiștii în modă au dezvăluit care sunt trendurile pentru iarna anului acesta. Descoperă și tu ce imprimeuri și culori se poartă în iarna 2023 – 2024. Vezi care sunt recomandările stiliștilor de peste hotare.
Reclamă
Frumusețe
// 10 decembrie 2022
Îngrijirea unghiilor în sezonul rece. Care sunt cele mai eficiente tratamente
Sezonul rece și-a intrat în drepturi și vei avea nevoie de o îngrijire suplimentară. Pentru că frigul nu afectează doar pielea, îngrijirea unghiilor în sezonul rece trebuie să devină o prioritate în rutina ta.
Sănătate
// 10 decembrie 2022
Motivul pentru care poți avea mâinile și picioarele reci în sezonul de iarnă. Cum să-ți reglezi temperatura corpului
Mâinile și picioarele reci sunt un semn că în organism nu este distribuită corect căldura. Acest lucru este influnțat de mediul ambiental și de temperatura internă. În corp se produce schimbul de căldură cu mediul prin dilatarea vaselor de sânge și prin transpirație.
Sănătate
// 6 decembrie 2022
Cum să te ferești de viroze în perioada sezonului rece. Soluții eficiente pentru sănătatea organismului
Virozele respiratorii sunt cele mai întâlnite, mai ales în această perioadă a anului. Sistemul imunitar are nevoie de ajutor pentru a se menține și pentru a lupta cu virușii. De aceea, ți-am pregătit o listă despre cum să te ferești de viroze în sezonul rece.
Sănătate
// 25 noiembrie 2022
Cele mai bune alimente pe care poți să le consumi iarna. Îți oferă energia de care ai nevoie în sezonul rece
Cele mai bune alimente pe care poți să le consumi iarna sunt fructele și legumele. În sezonul rece trebuie să-ți protejezi cu atenție sistemul imunitar. Acesta poate fi slăbit, motiv pentru care trebuie să te asiguri că îi oferi toate vitaminele și mineralele da care are nevoie. Uite care sunt principalele alimente care îți oferă energia necesară în timpul sezonului rece.
Sănătate
// 25 septembrie 2022
Semne că ai circulația sângelui deficitară. La ce recomandă specialiștii să fii atentă
Corpul nostru are abilitatea incredibilă de a-și regla singur temperatura. Atunci când este frig afară, el se asigură că sângele curge corespunzător către organele vitale pentru a le menține calde. Acest lucru poate duce la modificarea fluxului de sânge care ajunge la extremități, respectiv la mâini și la picioare. Din acest motiv este posibil să-ți simți mâinile și picioarele mai reci atunci când temperaturile scad. Specialiștii au scos la iveală principalele semne că ai circulația sângelui deficitară. Uite la ce ar trebui să fii atentă.
Sănătate
// 5 decembrie 2021
Dușul fierbine în sezonul rece: de ce este contraindicat
O baie relaxantă este tot ce vizezi, după o zi aglomerată? Avem o veste nu tocmai plăcută pentru tine. Dușul fierbinte în sezonul rece ți-ar putea face mai mult rău decât bine, potrivit informațiilor oferite de medici și specialiști.
Frumusețe
// 5 noiembrie 2021
Cum să-ți îngrijești mâinile iarna: sfaturi utile pentru sezonul rece
De cum vine frigul, doamnele și domnișoarele caută cele mai bune sfaturi pentru a-și pregăti pielea pentru vremea rece. Iarna rece și aspră poate afecta în mod dur pielea, mai ales în zonele expuse cum ar fi mâinile și fața. Pentru a evita eventualele neplăceri, iată câteva sfaturi despre cum să-ți îngrijești mâinile iarna.
Modă
// 7 iunie 2021
Cum alegi ochelarii de soare. Ghid complet
Dacă nu știi cum alegi ochelarii de soare potriviți pentru tine, fă-ți timp pentru a afla cât mai multe informații. Este foarte important să fii la curent cu acest subiect pentru că acum nu mai este vorba doar despre un moft legat de modă. Niște ochelari de soare potriviți te vor ajuta să arăți bine și chiar vor avea grijă de sănătatea ochilor tăi.