Efectele benefice ale ceaiului din flori de soc. Cum îți îmbunătățește sănătatea

Floarea de soc se folosește încă din preistorie, iar din secolul XIX, a fost recunoscută ca o modalitate eficientă de prevenire a răcelilor și a gripei. Una dintre cele mai cunoscute forme de consum ale acestei plante este ceaiul. Află care sunt efectele benefice ale ceaiului din flori de soc pentru a-ți menține o stare de sănătate bună și a preveni eventuale boli.

Simina Drăguț
Publicat: 3 iunie 2023, 6:58
Floarea de soc are multe întrebuințări, mai ales în cazul tratamentelor naturiste. Cel mai ușor se poate consuma sub formă de ceai / Shutterstock

Floarea de soc se culege dintr-un copac mic. Aceasta se regăsește sub forma unor flori mici albe, care au un parfum foarte puternic și fructe de pădure mici, care sunt închise la culoare și au un gust puternic. Pentru prepararea ceaiului, de obicei, se pun la uscat florile și se fierb în apă.

Efectele benefice ale ceaiului din flori de soc

Floarea de soc are multe întrebuințări, mai ales în cazul tratamentelor naturiste. Cel mai ușor se poate consuma sub formă de ceai. Acesta se poate bea sau se poate folosi sub formă de infuzie, spun specialiștii Healthy Green Savvy.

Totodată, este important să consulți un medic dacă intenționezi să-l folosești pe termen lung. În cazul anumitor boli, poate avea reacții adverse și potențiale dezavantaje.

Are proprietăți anti-inflamatorii

Floarea de soc conține taninuri. Previne nevoia suflării excesive a nasului și reduce inflamația și iritația.

De asemenea, poate fi utilizată local pe piele pentru reducerea durerilor articulare din reumatism. Poate fi folosită pentru tratarea durerii și umflăturilor.

Luptă împotriva gripei și a răcelilor

Efectele benefice ale ceaiului din flori de soc sunt diuretice, laxative, antiseptice și antivirale. Florile au un conținut ridicat de antioxidanți și vitamina C, care întăresc sistemul imunitar și te ajută să-ți menții corpul hidratat.

Floarea de soc ajută, de asemenea, la combaterea gripei și a problemelor respiratorii. Compușii din fructele de soc pot inhiba direct intrarea și replicarea virală în celulele umane, scriu specialiștii de la Tea Pro.

Este un antiseptic care poate combate virusurile agresive

Datorită proprietăților antiseptice, floarea de soc ajută la combaterea unor virusuri agresive, cum sunt cele ale stafilococului auriu (MRSA), gripei aviare (H5N1) sau a gripei porcine (H1N1). De asemenea, de-a lungul anilor a fost eficientă în combaterea mai multor virusuri patogene din spitale.

Ceaiul din flori de soc poate fi utilizat pentru a crea apă de gură, datorită aromei și proprietăților sale antivirale. Poți folosi acest ceai pentru gargară, deoarece va ajuta la calmarea tusei, răcelilor și răgușelii cazuate de laringită.

Are proprietăți diuretice

Printre efectele benefice ale ceaiului din floare de soc se numără și cele diuretice. În plus, acest ceai poate ajuta la creșterea producției de urină, de aceea este indicat să fii atentă cât consumi înainte de a pleca de acasă.

Menține sănătatea articulațiilor

Florile conțin flavanoizi, printre care se numără și quercetina. Aceasta ajută la reducerea stresului oxidativ din organism. Susțin sănătatea pielii, articulațiilor și vaselor de sânge. Sunt folosite în mod obișnuit în cremele pentru piele și este adesea recomandat persoanelor care suferă de artrită.

De asemenea, ceaiul din flori de soc conține vitamina C, care este importantă pentru sănătatea pielii, a vaselor de sânge, a tendoanelor și a ligamentelor. În plus, protejează pielea de radicalii liberi nocivi, scrie Gabriela Green.

Reduce nivelul colesterolului din sânge

Printre efectele benefice ale ceaiului din flori de soc sunt incluse reducerea colesterolului și a nivelului de zahăr din sânge. Flavonoidul quercetină conținut în floarea de soc s-a dovedit că reduce nivelul colesterolului și funcționează într-un mod similar insulinei în organism.

Deține proprietăți de calmare

Deseori, floarea de soc este folosită pentru calmare sau relaxare. Florile de soc au proprietăți nervine relaxante, care susțin sistemul nervos în perioadele stresante. Poate ajuta la calmarea stărilor de nervozitate și a anxietății. De asemenea, poate ajuta la reducerea simptomelor depresiei.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Timp liber
Ce să faci cu ouăle fierte ca să se curețe foarte ușor. Trucuri utile pentru orice gospodină
Se apropie Paștele, iar de pe masă nu trebuie să lipsească ouăle frumos încondeiate. Ciocnirea ouălor de Paște este o tradiție care se păstrează în continuare. Descoperă și tu ce să faci cu ouăle...
2
Timp liber
Când se scot cozonacii din tavă. Trucuri de la gospodine pentru un cozonac reușit
Cozonacii sunt nelipsiți de pe masa de sărbătoarea r românilor. Gospodinele se pregătesc din timp pentru a avea pe masă cele mai bune preparate. Dacă îți dorești să ai parte de cozonaci apetisanți și...
3
Horoscop
Zodia nefericită a lunii mai 2024. Ea are cele mai multe probleme din cauza stresului
Astrologii au dezvăluit care este zodia nefericită a lunii mai 2024. Acest nativ se va confrunta cu cele mai multe probleme din cauza stresului de la locul de muncă. Astrele arată o perioadă destul...
4
Horoscop
Zodia nefericită a lunii mai 2024. Ea are cele mai multe probleme din cauza stresului
Astrologii au dezvăluit care este zodia nefericită a lunii mai 2024. Acest nativ se va confrunta cu cele mai multe probleme din cauza stresului de la locul de muncă. Astrele arată o perioadă destul...
5
Horoscop
Zodii care nu pot păstra un secret. Nativii în care nu e recomandat să-ți pui încrederea
Există unele zodii care nu pot păstra un secret. Acești nativi nu pot fi de încredere și este recomandat să eviți discuțiile importante în preajma lor. Dacă ai anumite probleme care îți dorești să...
PARTENERI