Reclamă

regim alimentar

De ce eșuează regimurile de slăbit. Un specialist a dezvăluit greșeala pe care o fac multe persoane
Sănătate
// 22 februarie 2024

De ce eșuează regimurile de slăbit. Un specialist a dezvăluit greșeala pe care o fac multe persoane

Te-ai întrebat vreodată de ce ultimele diete la modă nu te ajută să pierzi în greutate? De ce programe de slăbit foarte utile în cazul altora, la tine nu dau rezultate? Un cunoscut chirurg bariatric explică cel mai eficient mod de a scăpa de kilogramele în plus. Descoperă de ce eșuează regimurile de slăbit și unde greșim majoritatea dintre noi.
Reclamă
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci scorțișoară în fiecare zi
Sănătate
// 25 ianuarie 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci scorțișoară în fiecare zi

Scorțișoara este un condiment sănătos, însă cât de mult este prea mult? A mânca scorțișoară nu e niciodată de ajuns și sunt puțini cei care nu adoră aroma ei. Ea poate fi folosită mult dincolo de perioada sezonului sărbătorilor de iarnă. Iată ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci scorțișoară în fiecare zi.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză în fiecare zi. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Sănătate
// 30 noiembrie 2023

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză în fiecare zi. La ce concluzii au ajuns specialiștii

Brânza este preferată de foarte multe dintre noi. Acest aliment popular poate să-ți influențeze sănătatea pe termen scurt și lung. Iată ce spun specialiștii cu privire la ceea ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză în fiecare zi.
Beneficiile consumului de apă de stafide pe stomacul gol. Cât de important este să rămâi hidratată
Sănătate
// 13 noiembrie 2023

Beneficiile consumului de apă de stafide pe stomacul gol. Cât de important este să rămâi hidratată

Specialiștii invocă în mod repetat beneficiile consumului de apă de stafide pe stomacul gol. Corpul tău îți va mulțumi dacă îți începi ziua cu un pahar de apă băut pe stomacul gol. În special apa cu stafide este un excelent secret pentru sănătate de la prima oră a zilei.
Reclamă
Dieta cu apă caldă. Cât de eficientă e și ce trebuie să faci
Sănătate
// 23 octombrie 2023

Dieta cu apă caldă. Cât de eficientă e și ce trebuie să faci

Apa este esențială pentru sănătatea generală a organismului, iar consumul de apă caldă sau fierbinte poate avea beneficii suplimentare, cum ar fi sprijinirea digestiei, îmbunătățirea circulației și reducerea stresului. Află mai multe despre dieta cu apă caldă din informațiile de mai jos.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă eviți carbohidrații. Află explicațiile nutriționiștilor
Sănătate
// 4 ianuarie 2023

Ce se întâmplă în corpul tău dacă eviți carbohidrații. Află explicațiile nutriționiștilor

Nutriționiștii au explicat ce se întâmplă în corpul tău dacă eviți carbohidrații. Într-o perioadă în care dietele restricitve câștigă tot mai mult teren în zona alimentației, nutriționiștii explică efectele pe care organismul le resimte în cazul evitării carbohidraților în alimentație.
Dieta cu ouă fierte: tot ce trebuie să știi înainte să o începi
Sănătate
// 23 aprilie 2022

Dieta cu ouă fierte: tot ce trebuie să știi înainte să o începi

Dieta cu ouă fierte este un regim foarte popular care promite o scădere rapidă în greutate. După cum sugerează și numele, dieta presupune consumul mai multor porții de ouă fierte pe zi. Acestea sunt asociate împreună cu alte proteine slabe, legume fără amidon și fructe cu conținut scăzut de carbohidrați.
Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Ce spune un studiu publicat recent
Sănătate
// 12 februarie 2022

Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Ce spune un studiu publicat recent

Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Această afirmație este susținută de un studiu publicat recent. Specialișii susțin că acest lucru se va întâmpla mai ales dacă faci modificarea atunci când ești încă tânără.
Dieta Doctor Now. Cum funcționează dieta de 1200 de calorii a celebrului doctor Nowzaradan
Sănătate
// 15 ianuarie 2022

Dieta Doctor Now. Cum funcționează dieta de 1200 de calorii a celebrului doctor Nowzaradan

Dr. Nowzaradan, cunoscut și sub numele de Dr. Now, folosește propria dietă pentru a-și pregăti pacienții pentru intervenții chirurgicale bariatice. Dieta Dieta Doctor Now a câștigat mult în ultimul timp ca popularitate.
Postul intermitent: metode și beneficii pentru sănătate
Sănătate
// 9 noiembrie 2021

Postul intermitent: metode și beneficii pentru sănătate

Postul intermitent a câștigat din ce în ce mai multă popularitate printre persoanele care doresc să slăbească. Studiile despre această dietă spun că poate ajuta la pierderea în greutate, poate ajuta la îmbunătățirea sănătății și a metabolismului și chiar prelungește durata de viață.
Alimente și băuturi pe care nu e recomandat să le consumi după 50 de ani
Sănătate
// 12 octombrie 2021

Alimente și băuturi pe care nu e recomandat să le consumi după 50 de ani

Cu siguranță îți amintești cu nostalgie despre vremurile când trăiai toată ziua cu o pizza și o băutură răcoritoare. Există un motiv pentru care după o anumită vârstă trebuie să-ți schimbi stilul de viață. Dieta joacă un rol important în sănătatea organismului. Iată o listă cu alimente și băuturi pe care nu trebuie să le consumi după vârsta de 50 de ani.
×